求一歌，好像是梁静茹唱的，听着像.不过找不到，可能是新歌，里面有句歌词是 “似水流年” 谁知道说下，谢_百度知道*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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因饮食和睡眠时间混乱而造成月经不调怎么办？这个啊真的太让我摸不着头脑...
因饮食和睡眠时间混乱而造成月经不调怎么办...
因饮食和睡眠时间混乱而造成月经不调怎么办？这个啊真的太让我摸不着头脑了，急急急！！！这个啊真的太让我摸不着头脑了，急急急！！！
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：内科
&&已帮助用户：4971
病情分析：
意见建议：
月经不调该怎么办?
　　1、生活规律。女性患者要有一个良好的生活规律，保证足够的睡眠时间，不要熬夜、不要过度劳累、生活不规律都会造成月经不调。让自己的生活变的有规律就有可能会恢复月经正常。
　　2、合理搭配饮食。女性患者要保证足够的营养，合理搭配饮食，特别注意经期的营养。多吃一些绿色蔬菜、水果、富含维生素、蛋白质的食物。尽量少吃辛辣、刺激性的食品。
　　3、防止受寒。女性患和一定要有一个良好的生活环境，要避开潮湿、阴冷的环境以免造成小腹受寒。
　　4、及早发现及早治疗。女性患者月经失调要引起重视，而且出血量大，或者月经少到没有。必要时要马上
问能帮把手回答因饮食和睡眠时间混乱而造成月经不调怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32939
病情分析：你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息
问因饮食和睡眠时间混乱而造成月经不调怎么办？这真的好让我犯难啊，怎么做好啊
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
你也不必担心，其实只要改变坏的睡眠和饮食习惯，在加上饮食和营养，就可以调回来的。 同时间积极进行中药调理多是可以好的。主要是要确定导致的具体原因才行的。
问因饮食和睡眠时间混乱而造成月经不调怎么办？这真是无可救药了，有谁知道怎么做好吗
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
你好!考虑是内分泌失调引起的，建议去医院做激素六项检查，祝您身体健康。
问我不知道内分泌失调的时候应该怎样调整自己的饮食啊？这真的好让我摸不着头脑了，急急急！！！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
朋友你好，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。 祝你健康
问我病了吗
&&已帮助用户：0
这位朋友你好，你的问题我很关注，应该和你饮食或睡眠有关系的.
问有病人70岁，9月中旬脑溢血入院。医生诊断1、蜘网膜下...
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素引起的;在治疗上建议使用安神补脑液或七叶神安片进行治疗较好;要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时 间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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评价成功！>> >>最近我月经不调，这到底是什么样的问题呢？
最近我月经不调，这到底是什么样的问题呢？
病情描述：
我月经不调，少，错乱，这什么的啊，求比较好的解决办法？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答33841条
医生建议：要及时的做个激素六项的检查先，有可能是因为孕酮低下试试活血调经。用于月经量少，。驴胶补血颗粒也具有相似的药效，这些对于月经不调都很有效果，值得尝试。
(不少于10个中文字符)
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发表时间： 00:18&&
月经不调怎么调理
年龄：25岁
病情描述及疑问：月经不调怎么调理，我是因为月经不规律去医院看的，医生说我属于月经不调，我不明白有什么危害这个啊真的太让我摸不着头脑了，谁有办法啊？
发病时间：不清楚
补充提问（补充提问细节，有助于医生为您详尽解答!）
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建议：你好，月经不调是会影响怀孕的。月经不调一般是由于神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，一般都可以中西医结合药物调理都可以调理正常的，建议去正规医院检查看看对症用药调理内分泌
评价成功! +1
发表时间： 00:15
建议：女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。 若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。
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