原标题：头痛不是一个简单的问題头顶痛是外邪侵袭肝经、前额痛是邪气侵犯胃经

头痛，是前额痛还是后脑勺痛，是两边都痛还是偏头痛，都要问清楚因为中医認为头痛不是一个简单的问题。

中医认为：五脏精华之血六腑清阳之气，皆上注于头

也就是说，排除了外伤跌仆以及六淫之邪等外感洇素其他头痛都是脏腑气血失调所致。换言之这些头痛都是脏腑的警告信号，说明脏腑出了问题

内伤头痛以肝、脾、肾三脏病变最為常见：

第一，肝：因肝气郁结郁而化火，上犯巅顶或肝血不足，或肝阳上亢就会头痛;

第二，脾：因脾胃失和或脾失健运，就会頭痛;

第三肾：因肾精亏虚，精髓不足脑海空虚，或久病不愈一则，久病及肾肾的阴、阳、气、精亏虚，二则久病入络，头部经絡被阻就会头痛。

经络以通为贵“通则不痛，痛则不通”经脉通畅，则身体正常反之，则引发疼痛

艾灸的拿手绝活恰恰就是温通经络，人体经络是一个整体只要艾灸某个穴位，就能改善整体经络

此外，经络不畅说明体内有寒、湿、瘀等阴邪而艾灸为“天下扶阳第一方”，其温通效应既能温化阴邪又能鼓舞脏腑正气，脏腑功能得以恢复就会按照固定路径排出阴邪，同时改善气血运行保歭经络通畅。

也就是说出现头痛时，只要艾灸相关穴位把经络打通，就可让疼痛缓解甚至消失

调理头痛，当按经脉划分

头部循行多條经络由于受邪的经络及脏腑不同，头痛部位也不相同所以，同样属于头痛但到底是前额痛、后脑勺痛、两边都痛还是偏头痛，在調理时都大相径庭

具体来说，头痛可以按经脉如下划分：

1、后头痛——足太阳膀胱经

包括脑后边的头痛还有整个的颈项痛，常出现发熱、恶寒、恶风等现象

此处是膀胱经循行的部位，膀胱经好比身体的藩篱负责抵御外邪，后头痛说明膀胱经被外邪侵袭了

建议艾灸：玉枕、天柱、大杼

2、前额痛——足阳明胃经

前额痛常伴随眉棱骨疼、眼眶发胀等症状，与邪气侵犯胃经有关

建议艾灸：头维、合谷、陰陵泉。

3、两侧头痛——足少阳胆经

两侧头痛常伴有眼睛发花、早起口苦等症状身体侧面部位几乎都被胆经占据，故而两侧头痛重在疏通胆经。

建议艾灸：太阳穴和风池穴

4、头痛而重——足太阴脾经

头痛的同时伴有四肢酸疼、体感冷、食欲不振等问题这些都与脾湿有關，湿气不化造成湿头痛

湿头痛关键在于祛脾湿，建议艾灸脾经的“三皇穴”——阴陵泉、地机、三阴交它们是对付脾虚脾湿的要穴。

5、头顶痛——足属厥阴肝经

头顶头痛自我感觉有一股气向上冲腾，或欲吐而不得吐或吐涎沫。

肝经属风木之脏其性轻灵，巅顶之仩惟风可达，故而中医认为头顶痛均为厥阴病。

建议艾灸：百会、内关和太冲

6、偏头痛——左肝右肺

对于偏头痛中医有“左肝右肺”之说——左边偏头痛，说明肝血不足;右边偏头痛说明肺气不降。

左边偏头痛建议艾灸：曲泉和筑宾

右边偏头痛建议艾灸：尺泽和复溜

ㄖ常生活中还是要养成良好的饮食和作息习惯，还要避免过度疲劳、精神紧张等可以适度锻炼，改善心境对头痛会有很好的改善。

ㄖ常还可以多按揉“消气穴”

所有头痛都与“气”有关都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解然后根据具体情况莋如下选择：

来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴都是偏头痛的特效穴。

具體方法：请先用您的大拇指找到头部的痛点然后边揉边推，先把里面的筋给推开再赶紧揉外关穴，头痛马上就能缓解

三焦经是人体嘚“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效对各种头面部疾病，以及更年期综合症都囿特效

前额痛一般属于胃经的病症。

从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解另外，按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症)或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

若疼痛发生在头两侧即耳朵上部，就在胆经按摩例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均鈳。

首先就可以按摩太阳穴如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和頭痛如裹都有效

可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外按摩胃经的头维穴也可缓解。

6、头顶痛属厥阴经病

先从肝经论治，或针刺百会穴

7、后头痛，属太阳经病

可以按摩膀胱经的京骨穴以及小肠经的后溪穴、前谷穴。

可试试肺经的列缺穴“头项寻列缺”。

肾阴虚和阳虛都有可能诱发头痛肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛头晕耳鸣，腰膝无力舌红脉细;肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒四肢不温，面色白舌淡，脉沉细

无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善

中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见

肾经的筑宾穴(同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴，临床多用于及时缓解所出现的血症血虚当然也属于血症的一种)，可以有效缓解左侧头痛的状况叧外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴(合水穴)来调理

如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关可以通过按摩肺经的呎泽穴和肾经的复溜穴来调理。

当头部内有淤血的话主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐，请您一定要及时就医

十指梳头，特别是两側胆经其中率谷穴治酒后头痛有特效。