颈部肌肉僵硬_新野吧_百度贴吧
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颈部肌肉僵硬收藏
颈部肌肉僵硬时，可用香烟炙、发夹等刺激“中渚”、“阳池”、“关冲”等三处。症状和原因颈部肌肉僵硬，几乎是每个人都有的经历。它不像生病或受伤，即使不理会它，不加以治疗，1、2日也会自动好起来，但在当天颈部的不适，却实在令人受不了。颈部的肌肉僵硬的原因很简单，大多因为睡觉时姿势不正确所引起。仔细地说，就是以不当的姿势睡眠，造成循环上的障碍，刺激神经后，导致颈部肌肉发生痉挛的状态。这种情形多发生在睡眠中，是无法预防的。在发生之后，最好使用穴道疗法，以减轻不舒服的感觉。
有效穴位治疗颈部肌肉僵硬的穴道，在手背有三处。首先介绍“中渚”。中渚位在小指和无名指指间，下方约2厘米处（手腕侧）的部位。用手指触摸时，大约是在小指和无名指指骨之间的凹处。接着是“阳池”。简单地说，阳池位在手腕中央，靠近小指侧的部位。仔细地说，就是将指尖反翘起来，各手指在手腕处会形成很粗的筋，在中指和无名指的粗筋交叉至手腕为止产，就是阳池的位置。
你说的是落枕吗
第三处是“关冲”。关冲位于无名指指甲、靠小指侧的下端。正确地说，应该是在无名指指甲左边，画上一条直线，在指甲下端画一条横线，这二条红相关的地方，就是关冲。在这三处（左右手共六处）做刺激，就能在短时间内消除颈部肌肉僵硬所带来的不适。
治疗方法要治好颈部肌肉僵硬，强的刺激才会有效果，所以使用香烟灸、中药灸等最为适当。将得烟头靠近三处穴道，直到感觉“烫”时，就拿开。用这样动作，对每一穴道，做7-10次。还有，也可以使用发夹刺激穴道。以发夹的“头”对穴道做15-16次强烈的刺激。刺激时的要领是：完全而缓慢。
以上摘自《手脚诊病大全》之颈部肌肉僵硬
俺爸这两天累着了。找个方法治疗下。。。
回复：3楼落枕应该也可以减轻下疼痛
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或脖子肌肉僵硬怎么办
时间： 08:37:59
健康咨询描述：
脖子肌肉僵硬，活动不利索。2004年，不小心掰的。
曾经的治疗情况和效果：
06年拍片了，骨头没有问题，要多活动。
10年做针灸了，那时好点，现在又不舒服。
想得到怎样的帮助：想得到彻底的治疗。（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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病情分析：24岁，脖子肌肉僵硬，活动不利索。你说的情形，一可能是缺乏锻炼的缘故，二可能与你的工作和生活习惯有关，如姿势不良，长期低头工作等。三可能与你的睡觉姿势不良有关，睡眠姿势不良容易导致周围组织的平衡失调和紊乱，加重损伤和炎症。指导意见：建议给予加强身体的功能锻炼，如跑步游泳等，特别要注意颈部和腰部的功能活动。注意正确的睡觉姿势，不要侧左或侧右睡眠。药物方面可经常给予中药的洗浴浸泡，或活血类和舒筋活络类口服。
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病情分析：肌肉僵硬，这和用力不当所致，由于没有及时恢复性治疗。导致病情持续。指导意见：这种情况，需要做按摩治疗。通过按摩才能使肌腱恢复功能。中药颈复康可以缓解僵硬状态。
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病情分析：你好，你这应该是外伤引起的肌肉纤维炎，可能是最近伏案工作时间太长，引起了你的症状加重，所以首先你要注意减少玩电脑的时间。指导意见：建议你试一试推拿配合着颈部肌肉僵硬部位的刮痧或者拔罐治疗，这样就能很好的缓解你的这些不适症状。平时要多自己揉按颈部的风池穴位，这也能很好的缓解你的症状，你这情况平时自我保健是很重要的，祝你早日恢复健康
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&&&&韩国高兰得...脖子僵硬是怎么回事
时间： 19:30:57
健康咨询描述：
除了脖子僵硬其它都正常.2年,原因不明.
曾经的治疗情况和效果：
按摩,扎针,拔火罐,没有太大效果.
想得到怎样的帮助：什么病可引起脖子僵硬.（感谢医生为我——该。）
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病情分析：50岁,男,脖子僵硬,2年,原因不明.考虑颈椎问题指导意见：你好,你这个情况,应该是颈椎病引起的.颈椎病除了手术还是有许多治疗方法的.治疗手段很多,比如：药物治疗,牵引法,理疗法,推拿法,水针刀,介入治疗等,我这里向你推荐水针刀疗法,因为我的颈椎病就是这样治好的.基本没有痛苦,损伤小,而且效果立竿见影.远期疗效突出,具有抗粘连抗复发的作用,安全范围广,减少了闭合性手术的盲目性.
您好!随着年龄的增长会存在退行性变,从您的症状来看,考虑有颈椎病.也不排除其他可能.在颈部姿势不当,过度劳累,寒冷刺激都会使症状加重的.建议您到专业颈腰椎病医院,由医生根据您出现的症状临床体格检查配合DR等检查,明确诊断,制定有针对性的治疗方案.生活中注意避免久坐,适当运动,注意保暖等.祝您早日康复!
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病情分析：脖子僵硬,考虑是颈椎不好.指导意见：建议到医院拍个颈椎片看看.确诊后治疗,天冷注意保暖.注意休息.
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病情分析：你说的这种脖子酸痛,其实就是颈部肌肉的疲劳效应；与睡眠姿势不正确和受到风寒侵袭有着极大的关系.不排除个别人是属于颈椎病变引起的.指导意见：措施是：先排除颈椎病的可能,让颈部多活动一下,使其逐步消除这种疲劳效应,也可贴些活血追风之类的膏药.要不了多久就可以康复的.
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病情分析：想要得到的帮助：什么病可引起脖子僵硬指导意见：最常见的就是颈椎病,会表现为颈椎肌肉僵硬,活动受限,后背发沉,有负重感.这需要看中医,做按摩,牵引治疗.睡枕要柔软.要低.
您好 ,这个情况大都与患有颈椎疾病有莫大的关系；治疗颈椎疾病,建议您采取热敷,结合中药 李氏*骨宁贴 外敷调理治疗,采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒；且局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. 祝早日康复!
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