你好,不知道你腋臭的程度如何,如果是程度较轻,可以通过改善饮食以及生活习惯避免.

如果是程度较重的话,一般手术治疗是做好的方法,通过切除腋下的大汗腺解除腋下汗液的烦恼.

少吃肉,少吃油炸的食物,确实对抑制狐臭的产生,有相当的功能.

　　注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样可以减少臭味的散发.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定.

　常吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻狐臭.

　　狐臭，是腋臭的别称，夏季到来其会散发出难闻的味道，而严重影响患者日常生活，还会导致患者心理上的障碍那么我们该如何对其治疗呢?下面那就给大家介绍一些吧。

　　1、不良的卫生习惯

　　产生狐臭的条件有两个，主要是因为体表细菌和大汗腺分泌物。尤其是夏天出汗多，人体有很多地方不利清洁，比如腋窝处，在夏天这些部位的温度高，细菌便在这里滋生，就会使异味增强。

　　青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者窍门天下此外，女性同比男姓多50%，这些腺体集中在乳房、腋窝周围，受多种因素影响，常形成潮湿温暖环境，成为细菌的培养基，产生身体异味。

　　狐臭除以上诱因外，还与饮食有关系。一般南方人和新疆，内蒙人居多，这和当地饮食习惯有一定关系。因此，对饮食也要严格要求。每个人都不愿患狐臭，青少年朋友应该及时做好预防工作。

　　有62%的狐臭患者都有家族遗传史。一般父母有狐臭，其子女患狐臭的几率就很大，因此狐臭遗传的概率是非常高的。

　　5、精神压力大常导致腋臭

　　精神或神经系统受损时(如偏执狂、精神分裂等)也可产生臭汗症。

　　6、小汗腺性臭汗症

　　常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解，释放脂肪酸等即产生特殊的臭味;另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成腋臭。

　　将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。

　　2、艾叶明矾盐治狐臭法

　　将20克艾叶晒干、加入捣成细末的20克明矾与200克细盐一起炒热，趁温热时用布包好夹在腋下，5分钟左右，狐臭便可消除。

　　3、冰片酒精治狐臭法

草本去狐臭小月老师 微信：

曾经我是一个狐臭患者，受过太多的白眼和嫌弃，度过了一段很长的黑色时光，而现在，我的问题已经解决了，我得到过太多人的帮助，作为回报，我也把我去狐臭的经历分享给大家，希望大家也可以早日摆脱狐臭

我和我的父母一直都在找可以有效去狐臭的方法，尝试了太多不是没有效果就是过敏，真的心寒了，吴月老师是我妈妈的一个同事推荐的，专门做身体护理的，对狐臭，脚臭，出汗多这类问题很在行，说是祖传秘方，很多人用完都说非常好，虽然大家说的都很好，但是我经历太多失败还是有点抗拒，不过妈妈说问问看也没有损失，我想想也是，就加了老师的微信

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跟老师沟通了挺长时间，确实很专业，也给了我很多建议，最主要是产品价格太便宜，便宜的我都有点不敢相信，还不够我请朋友吃一顿火锅的，于是就买了一瓶回来试试看，先给大家看看我之前用其他产品腋下过敏和用了吴月老师产品腋下修复好的对比图

没两天就收到产品了，很精致的小玻璃瓶，产品没有什么气味，按照老师说的每天喷一次，什么感觉都没有，第二天早晨起床我妈妈说好像没闻到什么味道，我心里有点窃喜，但是又怕失望，也没表露出来，但是我还是坚持每天用，过了几天跟表姐去逛街，表姐说今天怎么没有味道了，我太高兴了，自己也凑到腋下闻，也没有味道，就这样我连续用了三瓶，停用了大概也有半年了，一直都没有味道，感觉真的很棒，分享老师的微信号给大家

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有这方面困扰的可以咨询一下，最主要价格真的很便宜!希望大家都能摆脱狐臭脚臭的烦恼，用好了也来帮老师宣传，找了几张老师朋友圈的反馈给大家参考

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