ㄖ常生活中,每个人都可能有过这样的一个经历,就是肚子出现胀气现象,虽然症状不一定明显,但是的确很不舒服如果仅仅是短时间内出现,一般影响不大,但是如果长期胀气,就是一件无法容忍的事情了。

肚子出现胀气是消化系统常见的一个症状,而不是一种疾病在医院临床上常见於急慢性胃炎、消化性溃疡、小肠吸收功能障碍、肠梗阻、炎症性肠病、肠结核、肠道肿瘤等疾病,因此长期出现胀气的情况下,需要到医院消化内科做专业检查,首先需要排除器质性疾病的影响,然后才考虑是否是生活中一些不良的行为习惯导致的长期胀气。

平时生活中,有些不良洇素也是会导致长期胀气的:

一、饮食不当,吃东西过快、过急,引起吞气过多,这样容易使肠道产气过多,或者排气通道不顺畅,会引起胀气平时吃东西时要注意细嚼慢咽,同时要少食容易引起胀气的食物,如大豆、地瓜、红薯、洋葱等,碳酸饮料也不要多喝。

二、生活没有规律,长时间休息不好对肠道是有伤害的,这会使得肠道受伤,时间一长会加重胃肠负担,也会出现胀气

三、幽门螺杆菌感染引起的,如果胃内感染幽门螺杆菌,會影响胃肠道的运动功能,表现为胃排空延迟与餐后胃收缩运动减弱,因此使胃肠内气体排泄延迟而出现腹胀。

四、用药不当,如果长时间服用過量碳酸氢钠、碳酸钙等药物后,会在胃内产生二氧化碳导致腹胀或者是应用大量抗生素后,如肠道正常细菌受抑制、肠道菌群发生改变后,會导致食物发酵而产气过多。

当肚子长期胀气时,一定要引起注意,查找清楚到底是哪类因素的影响,这样才好调理治疗避免小问题,拖延成大疾病。