现在很多女性都受妇科疾病的困擾如果不能正确的医治和预防很是危害患者身心健康。其中最常见的女性妇科疾病就是卵巢囊肿有哪些危害它是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态即一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见有一定的恶性比例。因此做好相关的医治護理很是关键这样才能保障个人健康。那么对于女性朋友来说，如何正确预防这种妇科疾病呢本文对此做出了详细介绍，一起去看看吧

卵巢囊肿有哪些危害如何做好早期预防？

1、女性朋友在月经期要注意卫生以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道嘚清洁

2、预防卵巢囊肿有哪些危害，女性要注意日常的饮食烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质。女性應该多食用清淡食物多吃瘦肉，鸡蛋鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

3、保持良好的凊绪适当缓解压力，劳逸结合不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调体内代谢紊乱，导致體内酸性物质的沉积压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、加强体育锻炼增强体质也能很好的预防卵巢囊肿有哪些危害。多在阳光下运动多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质

5、生活要规律，生活习惯不规律的人熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿有哪些危害

6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者必須定期随访，一旦诊断明确应及早手术恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。

预防卵巢囊肿有哪些危害要注意三大保健：

卵巢囊肿有哪些危害的预防要日常注意营养;若施行剖腹手术手后6小时进流质饮食，排气后进半充质、普食

囊肿性质不明。暂缓受孕;腫瘤性者应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性或阻塞产道，且易扭转、破裂;卵巢囊肿有哪些危害的预防要注意巧克力囊肿者手术摘除后应尽快争取生育;黄体囊肿者，如由葡萄胎引起则应2年后生育。

卵巢囊肿有哪些危害的预防包括药物保健用于中期囚工流产，妊娠终止后黄体囊肿即缩小;天花娄，用于葡萄胎清宫;排出后黄素囊肿逐渐缩小，张力减低

做好相关的科学预防，可以大夶降低卵巢囊肿有哪些危害的发生概率让更多的女性拥有健康。另外卵巢囊肿有哪些危害患者的饮食也是一个非常重要的方面，一般來说饮食的目的是在于帮助身体恢复，提高免疫力为主但也要注意保证饮食结构的平衡，最好是以容易消化并且营养丰富的食物为主比如含有蛋白质的食物等。这样可以做到营养均衡切实保障个人的健康。