临产前必须记住的那些事_健康_新浪育儿_新浪网
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临产前必须记住的那些事
　　阵痛时
　　每位妈妈都有自己独特的宫缩体验。您可能会在腹部或后背下面感觉到极不舒服，这时你的子宫变硬，摸上去像你的额头一样硬，这就是宫缩。宫缩通常会持续半分钟至一分钟，然后消失。请您记录一次宫缩开始到下一次开始前的时间。如果子宫收缩间隔3-5分钟，每次收缩持续45-60秒的时候(即规律宫缩)，说明您需要去医院。这时宫缩的强度可能会增加到让人不能说话的程度。
　　破水时
　　当你感觉到较多的液体从阴道流出，有时可能混有胎脂或胎粪，那就是我们常说的破水了。当胎膜破裂时，您需要立即去医院。如果您觉得胎膜已经破裂，请不要再淋浴，不要行房事，也不要往阴道里塞任何东西。一定要抬高臀位，平躺着来医院，必要时可以叫救护车。
　　见红时
　　在分娩发动前24-48小时内，因宫颈内口附着的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而排出少量血液，与宫颈管内的粘液相混排出，称见红，是分娩即将开始的比较可靠的征象。见红时准妈妈不用太着急，这种现象可能发生在分娩前几日，不必紧张，不必去医院，直到规律宫缩时再去医院。如出血量多一定要去医院就诊。文：美中宜和
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孕妇临产前的征兆_
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孕妇临产前的征兆
随着胎儿发育成熟和分娩期逐渐接近，母体的精神状态、全身状况、生殖器官及骨盆部发生一系列变化，以适应排出胎儿及哺育胎儿的需要。孕妇临产前的征兆如下；
孕妇临产前的征兆有哪些
分娩开始前几周到几天内，可能会发生的一些情况。你可以通过这些分娩的征兆大致预测自己的分娩时间。不过，没有什么可靠的方法可以预测分娩的具体时间。 子宫底下降 初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。 下腹部有受压迫的一种感觉 由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。 见红 妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出；又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。 破水 阴道流出羊水，俗称&破水&。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。 腹部有规律的阵痛 一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。
孕妇临产前的征兆应对方法
宫缩--最有力的证据 当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果你认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。除非宫缩发生得极为频繁(每5分钟1次)，或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。 羊膜破裂--马上去医院 羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂，于是囊内液体可能突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。 见红--不要太着急 妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
产前阵痛--改变缓和阵痛
1：上身采取稍挺起的靠卧。调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。
2：跨坐在椅子上。两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。
3：利用网球推高肛门。不可使力欲想便力时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
4：把体重负荷在墙上。手压着墙壁，身体前倾，将体重负荷在墙壁上。由于是站立的，故有帮助胎儿降落的效果。
5：趴在椅子上。膝盖跪地，臀部挺起，趴在椅子上的，也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。
6：丈夫来帮忙。在腰骨的上下左右进行按摩，或者用力压迫肛门，另外指压背部、腰部时，应使用拇指强力按压，这时候的你，请在指压时吐气，放松力量时吸气。 辩别假象--假性宫缩 妊娠最后三个月，子宫出现间歇性收缩，医学上给它一个名称，假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，所以你可能误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，所以你应该能够加以辨别。偶然地发生几次宫缩，在后又消逝。可以照常活动，宫缩到时会再出现。
孕妇临产前的征兆注意事项
随着胎儿发育成熟和分娩期逐渐接近，母体的精神状态、全身状况、生殖器官及骨盆部发生一系列变化，以适应排出胎儿及哺育胎儿的需要。 做好孕前准备 对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓&硬件&准备工作外，还应做好如下&软件&准备工作：
1)应该什么时候给医生打电话;
2)医生和护士下班后如何能找到他们;
3)是先给医生打电话还是直接去医院;
4)家离医院有多远;
5)乘什么交通工具去医院;
6)是否有人时刻守护在孕妇身边;
7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院;
8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;
9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院;
10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;
11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。 真假分娩的辨别有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。下表列出真假分娩之间的差别。宫缩时间假分娩：无规律，时间间隔不会越来越小真分娩：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒宫缩强度假分娩：通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。真分娩：宫缩强度稳定增加。宫缩疼痛部位假分娩：通常只在前方疼痛真分娩：先从后背开始疼痛，而后转移至前方。运动后的反应假分娩：产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。真分娩：不管如何运动，宫缩照常进行。若出现下列情况，请马上去医院或请医生：1)即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。2)阴道流出的是血，而非血样黏液。3)宫缩稳定而持续的加剧。4)产妇感觉胎儿活动减少。
孕妇临产前的征兆问答
有分娩征兆该什么时候去医院待产
什么时候会真的开始生呢？ 常常很难精准地确定&真正&的产程究竟是什么时候开始的，因为产程前期的宫缩刚开始时，可能很像是你已经感觉到好几周的假性宫缩。不过，如果你的宫缩变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时，你的产程多半就已经开始了。刚开始的时候，可能一次与下一次之间的间隔时间长达10分钟左右，但不管你做什么，它都不会停止或减轻。而且迟早会变得更疼、更密。不过，有些准妈妈在开始感到剧烈、有规律地宫缩前，很少有什么感觉，甚至没有任何分娩前的征兆--这是因人而异的，而且，即便是同一位孕妇，每次怀孕也并不相同。 什么时候去医院待产最合适？ 到了孕期的最后阶段，你的产科医生应该给你一些明确的指示，告诉你什么时候去医院待产。这些指示取决于你的个人情况：比如你是不是有孕期并发症或别的高危因素，这是不是你的第一胎，还有你的一些具体情况，比如说你的住所到医院的距离有多远等。在去医院之前，准备好你会需要的东西会是个不错的主意。 如果你的怀孕情况并不复杂，医生可能会要你等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产。从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩。原则上，如果你属于高危孕妇，医生会希望你在临产时尽早去医院。 如果你分娩前的征兆还不明显，而你已经觉得自己快要分娩了，你可以去医院。但一般情况下，医生会建议你留在家里再观察一下。
做爱有利于早些分娩吗？ 过去确实有这样的说法。这是因为精子中含有诱发子宫收缩的物质，通过做爱的刺激有可能会促使早些分娩。但是，首先应该考虑是否已经发生了破水。因为盲目的性行为会导致细菌感染。因此，对于进入预产月的准妈妈来说，无论是否过了预产期，都不赞成用这种方法催产。破水后应该马上去医院吗?是否可以上厕所？破水后，随时都有可能分娩，因此应该去医院。但也没必要急得什么都不顾。可以换换干净的衣服，如果是稍微一动就会有液体流出的话，可以用卫生巾或干净的毛巾垫上。一般来说，小便是没有问题的。但是，想要大便的感觉有可能是分娩的一种前兆，所以要有所注意，应该马上去医院。阵痛的时候，能大量饮水吗？阵痛的时候会比平时容易出汗，呼吸方式也会导致口容易干。如果口渴，没必要忍着，可以边补充些水，边等待分娩时刻的到来。阵痛开始了，突然想上卫生间，怎么办？ 阵痛中想要如厕的时候，必须先跟医生打招呼。因为想要用力分娩的感觉与想要大便的感觉是非常相似的。不和任何人打招呼，独自去卫生间，结果子宫口大开，胎儿的头部都露出来，甚至一下将孩子生出来的情况都是发生过的。如果医生检查后发现你的子宫口已经开始张开了，就不会让你去卫生间了。
孕妇临产前的征兆产前三天
1、胎儿下降感 此时孕妇自觉呼吸较以前轻快，上腹部较前舒适，进食量增多，由于胎头下降压迫骨盆和膀胱，孕妇常有尿频的症状。
2、假临产 分娩发动之前，孕妇常出现时间长短不等的&假临产&。其特点是：宫缩间隔的时间不规律；强调不大，只感到下腹部有轻微的胀痛，常在夜间出现而清晨消失；持续的时间短且不恒定，一般不超过30秒。
3、见红 在接近分娩时，部分产妇可见阴道有少量的血性分泌物排出，称见红，有时还可同时排出粘液栓。见红是分娩即将开始的可靠征象。大多数产妇在24-48小时内临产。见红的出血量很少，如超过月经量应考虑有无妊娠晚期出血如前置胎盘。
4、破水 阴道有大量液体流出，不能控制，破水后易发生脐带脱垂危及胎儿生命，孕妇应平卧，立即去医院。
如出现规律而逐渐增强的子宫收缩，一般为5－6分钟一次，一次持续30秒或以上，同时伴有进行性的宫口扩张和先露下降，这表示临产的开始，此时孕妇应马上到医院分娩 &#39;
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发布时间： 10:13
| 来源：北方网
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假如你已经接近预产期了，相信对于引产、产钳以及剖宫产这些问题的担心也开始困扰你了。那么，就一起来了解一下吧。
假如提前破水了怎么办?
大多数产妇的羊水会在生产的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是，提前破水也是大约15%的产妇即将分娩的第一信号。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点，所以，即使你并不是十分肯定是羊水破了，也最好马上打电话给医生或去医院检查。
假如你的羊水提前破了，但你并没有其他症状或问题，医生一般会建议你等待48小时。破水后48小时之内开始分娩可以降低发生感染的危险性，因为羊水一旦破了，胎儿和阴道内细菌之间的保护屏障也就没有了，所以不能等待太长时间。
不用担心，大多数产妇在破水后都选择等待，而且一般都会在48小时之内开始自然宫缩，不过也有一些提前破水的准妈妈需要人工帮助。假如48小时之内还没有分娩的迹象，就需要进行引产了。
引产的方式有很多种，有些医院会在产妇的阴道内插入含有类似前列腺素的凝胶或栓剂来引产，它可以促进宫颈成熟，刺激宫缩。也有可能医生会通过注射合成催产素来引起宫缩。
假如胎位不正怎么办?
分娩时胎儿最理想的姿势就是“头位”――头朝下，背朝你。如果胎儿的下巴藏在他自己的怀里，与挺直头相比，更有利于分娩。在怀孕最后几周，医生可以通过抚摸准妈妈的肚子判断胎儿的姿势，如果胎儿是臀位，也就是臀部朝下，医生会教给你一套调整胎位的体操。这种方法的成功率约为60%，但如果到了分娩的时候胎位还没有调整过来，可能就需要采取剖宫产了。
假如宫颈口打不开怎么办?
分娩的第一阶段，也就是宫颈口打开3指之前的速度是非常慢的，但它并不是单纯地打开这么简单。宫颈在打开的同时会变得越来越薄，从厚厚的变成薄薄的一层，变得像纸一样薄。假如你还处于分娩第一阶段，而且还没有破水，那么医生一般都会建议你等待。这样可能会消磨你的意志，但如果医生采取行动介入的话，到最后很可能就得动手术了。
不过，如果准妈妈已经进入分娩第二阶段(宫颈打开3指以上)，而宫颈打开的速度不够稳定(正常情况下，应该是每小时打开1指)，医生首先会了解为什么宫颈没有打开的原因，是胎位不正、宫缩不够强烈，还是准妈妈的用力的姿势不正确?有时医生会采用催产素来加快分娩的速度。
假如疼痛让我无法忍受怎么办?
大多数准妈妈都担心这个问题，宫缩的疼痛再加上疲倦会让人感觉无法承受，可以寻找一些能够帮助放松或是睡觉的东西，方法有很多种，但周围的环境是否让你感觉舒适很重要。另外，就是不要给自己太大的压力，如果感觉疼就说出来，让自己的身体和心理尽量放松，当压力减小的时候，对疼痛的敏感度也会相应降低。
假如胎儿状态不对怎么办?
在分娩时，医生会定时监测胎儿的心跳，如果心率降低，医生会连接超声多普勒胎儿监护仪进行不间断的监测，记录胎儿的心跳速度以及你宫缩的力度。胎儿情况异常的迹象还包括运动减少或羊水中出现胎便。
很多情况都有可能导致胎儿不适，如热水和扑热息痛带来的高温，或者胎儿缺氧等情况，虽然缺氧可能仅仅是由于胎儿一时靠在他的脐带上引起的暂时性不适。但如果分娩过程太快，能会导致胎儿不适。
虽然胎儿不适一般不会导致紧急剖宫产，但医生需要了解其原因。如果宫口已经开到4～5指，医生会从胎儿头部取血样进行检测。不用担心，这项检测不会给胎儿造成不适。
假如医生担心胎儿有危险，那么就需要马上使用工具助产，或是进行剖宫产，取出胎儿。
假如我太累了，根本没有力气使劲了怎么办?
到了该使劲娩出胎儿的时候，你可能已经感觉到非常饥饿、沮丧以及精疲力竭了。不用担心，医生和助产士会根据具体的情况帮助你的。
准妈妈需要注意的是尽量不要哭闹，积极配合医生，让用力的时候就用力，不让用力的时候抓紧时间休息。注意采用呼吸法进行调节。
大多数的准妈妈都能坚持到最后，如果真的是没有力气了，医生也会考虑使用真空吸引器等帮助分娩，或是采取剖宫产。
假如脐带缠住了胎儿的脖子怎么办?
也许听上去很可怕，其实这种情况很常见，一般都很容易解决。针对大部分怀疑脐带绕颈的胎儿，医生一般都会建议进行剖宫产。
如果脐带较松，医生可以在自然分娩的过程中很轻松地将它绕过胎儿的头部。但有些胎儿的脐带比较长，如果缠绕得很紧的话，医生就会考虑剪掉脐带，虽然这种情况还是比较少见的。一旦脐带被剪掉，也就等于断了胎儿的氧气供应，胎儿必须马上脱离母体，所以当下一次宫缩到来时，产妇必须非常用力娩出胎儿才可以。
假如我无法表达自己的意愿怎么办?
最好是事先制定一个分娩计划，和伴侣进行充分的沟通。这样当出现问题或遇到困难时，如果你无法表达，医生征求家属意愿的时候，就可以让伴侣把你的想法告诉医生。
一般情况下，医生都不会强迫产妇一定要怎么做，因此，可以把你的想法都告诉医生，同时也要听听医生的建议，毕竟那是专业的意见，然后再做决定。
[责编：晓晓]
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