对大家已经不是一个陌生的词语叻我们身边不少男性可能多少会有人遭遇过阳痿早泄的问题，多多少少会对工作和生活产生影响严重的话影响

关系的稳定。其实简單的几种物理方法就能治疗男性阳痿早泄，那么都有哪些方法呢

　　物理治疗阳痿早泄窍门一、龟头挤压治疗法

　　择一舒适及氛围伟夶的外围，刺激男性的性器官当达到将

时，即刻收尾所有的刺激紧接着挤压龟头约5秒钟，使龟头产生穷困感直到想射精的知觉磨灭，继而假日30秒整体过程视为一次治疗，一个疗程需演练此疗法5次

　　物理治疗早泄窍门二、运动治疗法

　　中度的有氧运动有助于改善肌肉张力，提高心脏血管性能以倍增

的血流给予及刺激睪固酮激素的分泌

　　运动治疗法的强度是以(75％～80％)×(220-患者的年岁)之心跳速度為主，每次约需运动60分钟每星期最小要做三天，并坚持不懈

　　物理治疗阳痿早泄窍门三、起头再收尾治疗法

　　此物理治疗早泄窍門精彩可分为四个阶段，循序渐进待一阶段掌握伟大后，方再进行下一阶段的演练

　　第一阶段：此一阶段为赤手刺激，女性以各种方法刺激男性待男性将射精时，即收尾刺激等到男性称谢的程度降低时再给予刺激，反复进行3次在第4次时再让男性射精，藉以长进侽性掌握射精的才智

　　第二阶段：采男下女上的姿势，由男性倡导女性进行慢慢上下的性交行径反复演练，等到射精的掌握才智提高时则可改为男上女下的姿势进行

　　第三阶段：采取男女面扑面侧躺之行房姿势来排演行房技巧。

　　第四阶段：此阶段是属于放慢技巧也就是说在将达到射精时，

减慢阴茎抽送的速度藉以降低称谢的程度，但不可收尾行径等到知觉可掌握时再恢还原本速度。

　　物理治疗阳痿早泄窍门四、穴道按摩治疗法

　　此窍门是藉由按摩刺激特定的穴道来改善男性的内分泌及调整性机能。此特定的穴道含蓄：肾俞志室， 气海关元，中极三阴交及阴陵泉等。

　　物理治疗阳痿早泄窍门五、手脚折回区按摩治疗法

　　按摩前后均需弥補适量的水分而且每一个承当按摩的区域均需按摩5分钟。手部的精彩区域是在腕关节的内外两侧而足部的精彩区域是在脚跟的内外两側及正下方处。

　　上述五种方法皆可降低刺激的程度男性亦较容易掌握射精，并藉以达到减缓射精的时间鱼水之欢乃人生四大乐之┅，若是无法纵情的享用而草草鸣金收兵岂不是人生一大憾事。通过及时的治疗能恢复正常的射精，不影响生育千万切不可相信无科学依据的偏方，到时候人才两空得不偿失。