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刮痧防治春季关节痛
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&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp健康知识&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp春季气温不稳定，温差变化大，关节炎病人对外界天气变化甚为敏感，防治关节炎刻不容缓，骨关节病一遇冷，就会着凉，关节有刺痛感；而痛风性关节炎一遇到关节受热，使关节周围的温度过高，而引起疼痛。另外，“老寒腿”说的是老年人一遇到空气变寒，膝关节就会受寒，疼痛，甚至动弹不得。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp关节炎患者的比例，女多于男。女性相对身体弱，加上平时家务活重，经常用冷水洗衣、洗菜，时间一长，通过手关节诱发风湿症。有的妇女产后贪凉，气血不足，寒凉入里而落下终身风湿症，因此预防至关重要。防治关节病注意保暖是关键由于风湿怕冷怕汗，所以，骨关节病和“老寒腿”患者要注意保暖，即使在炎热的夏天，也不要贪凉，尽量不要睡在地板上，因为不管多炎热的天气，地板还是有湿气的。尽量不要吹空调，用电扇吹时，不要对着膝关节吹，晚上睡觉时，要用被子盖着膝部或风湿的部位。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp当天气刚刚转凉时，就要注意保暖，穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚用热水敷膝关节。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通，使膝部的活动更加困难。而痛风性关节炎却要注意避免保暖过热引发关节损害。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp患者发病时，千万不要用保暖法进行敷制，因为热敷法反而会使关节受热过度，导致身体的关节个个疼痛。虽说休息很重要，但过度的休息也会使关节周围的血液凝固，无法疏通。因此，劳累或休息时间过长以后，最好适当做做腿部运动，特别是膝部运动。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp刮刮痧也能防治关节病，春季也是药物防治关节病风湿的好时候，如可服用一些对胃肠道损伤较小的消炎镇痛药止痛活血，或者服用中草药疏通经络，活血、祛风湿。特别是刮痧，效果很好，因为春季是气候比较暖和的时候，人体的阳气足，血液经络易疏通，穴道也易打通。春天手指关节受凉疼痛
春天手指关节受凉疼痛
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：春天手指关节受凉疼痛想得到怎样的帮助：怎么治疗呢
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
问题分析：考虑损伤或者关节炎,也可能是由于末梢神经炎或是由于供血不足导致的。意见建议：适当休息，多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的食品，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：74795
问题分析：手指疼痛，即使是轻微的疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位出毛病了。此时，需要到医院进行检查，及早查清病因，尽早治疗。小指疼痛：是心脏或小肠有毛玻小指指尖靠无名指一侧有少冲穴，另一侧有少泽穴。意见建议：少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使症状缓和些；少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指
职称：医学会员
专长：内科
&&已帮助用户：65983
问题分析：您好，这种情况一般考虑是类风湿性关节炎，或骨性关节炎。意见建议：必须要进行性相关检查，综合分析，建议先查查类风湿因子，抗0，血沉，X光片等等检查，结合症状就可以明确的，类风湿一般要采取口服药物，中药熏洗，理疗等等综合治疗。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：8179
问题分析：您好，手指关节疼痛表现为主要由骨关节炎,类风湿性关节炎,关节外伤,化脓性关节炎,结核性关节炎以及发热性疾病等致关节疼痛,红肿,炎症和活动受阻,功能受限.意见建议：必须要进行性相关检查，综合分析，建议先查查类风湿因子，抗0，血沉，X光片等等检查，结合症状就可以明确治疗
问最近发现右乳疼痛不适，像针刺样疼痛
职称：主治医师
专长：伤寒
&&已帮助用户：2416
问题分析：您好，您这种情况需要检查才能明确是什么病，建议您先做乳腺超声检查！意见建议：您这种情况需要检查才能明确是什么病，建议您先做乳腺超声检查！明确诊断后才能针对性治疗！
问手指关节红斑，发热红针刺样疼痛，有时痒！
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209854
问题分析：你好，临床这样的表现考虑湿疹的可能性，也是很大，不是风湿，意见建议：你好，目前这个问题我建议长期的保养为主，基本还是不要鸡鸡鱼虾海鲜刺激，减少复发，力康霜外擦。
问手指被高压电击数月后针刺样疼痛，是怎么了？手指被高...
职称：医师
专长：皮肤性病，消化系统，呼吸系统的疾病
&&已帮助用户：2003
病情分析： 你的这个情况就是个电烧伤，你所有的临床表现都是电烧伤所造成的，你当时应该是手指受到的点击，这样手指上的伤是最重的，所有才会出现针刺样的疼痛。意见建议：我建议你可以擦点烧烫伤的软膏，有一定的效果，时间久了就好了。
问你好，我的手指关节处有几次发生针刺样疼痛后就於血一块，压下很疼痛。。摸摸就麻麻的感觉，这是什么疾病
职称：医师
专长：针灸减肥、
&&已帮助用户：32516
病情分析：目前看来有可能是气滞血瘀经络不通的情况，气滞会加重淤血这样就可以出现瘀血，估计你的手指可能有过损伤。意见建议：可以到中医院骨伤科让医生开些活血化瘀疗伤的中药煎后泡手，效果不错。
问手指关节伸直有刺痛的
职称：医生会员
专长：妇产科、
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指导意见：这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
问左侧膝盖内侧有针刺样疼痛，坐下后起来时最厉害，膝盖...
职称：医生会员
专长：泌尿外科
&&已帮助用户：26771
问题分析：你好，这种情况一般考虑关节炎,多与受潮,风湿,关节退行性病变有关,建议就诊骨科做诊断治疗意见建议：建议考虑针灸中药治疗,可以配合理疗,必要时可以到医院检查拍片,希望可以帮到你。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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老年人膝盖疼怎么办？适当运动
来源：财经网
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　　久久健康网编者按：膝关节疼痛的原因主要包括膝关节韧带及半月板损伤如内外侧副韧带、前后交叉韧带损伤或半月板撕裂等，膝关节炎及滑膜炎疾病如骨性关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎等，其他疾病累及膝关节也会引发膝关节的疼痛。不同的病因引起的疼痛的性质、程度、部位等也不尽相同，因此，在自己或者身边的人遇到此类情况时，应当及时就医并明确病因，尽早治疗，以防病情进展。
　　适当运动更能保护膝关节
　　有的人以为，要保护膝关节，自然少动为妙。其实不然。丁悦指出，适当的运动可使膝关节相关的肌肉得到锻炼，从而起到保护膝关节的作用。但是，常规的锻炼通常都会增加膝关节的负重，因此对于人，可以尝试如下几种锻炼方法：
　　1.侧躺练习：左侧卧，膝盖微弯，脚后跟并拢。头枕在左臂上，眼睛直视前方。右手持约1 -2公斤的重物，放在腿外侧。然后腹部绷紧，臀部绷紧，尽量抬高右腿的膝部，抬腿时身体不动，坚持几秒钟，放下。
　　2.抬腿练习：坐在椅子前1/3处，将腿慢慢伸直，并维持在半空，保持肌肉紧张数秒，双腿可同时进行。
　　3.踏空车：平躺在床上，将双腿向上伸直并模仿踩单车的动作。
　　(注意：不管锻炼方式如何，都应当注意适量即可，若过程中出现膝关节酸痛，则应停止锻炼以避免对膝关节造成损伤。)
减肥两性偏方关于老年人膝关节侧面疼的专题
年轻有活力的身体，却被时好时坏的膝盖疼痛困扰着，很可能是患上了髌骨软化症。对此，卫生部中日友好医院骨科主任医师史振才告诉本报记者，年轻人护膝要趁早，女性更是如此。
老年人膝关节侧面疼热门问答
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核心提示：很多老年人都有膝关节疼痛的经历，大部分原因是膝关节骨性关节炎惹的祸，膝关节炎是中老年人的常见病，让患者痛苦不已，严重影响了他们的生活质量，因而，老年人对它的重视程度相当高，但常常出现认识上的误区。
　　很多老年人都有膝关节疼痛的经历，大部分原因是膝关节骨性关节炎惹的祸，膝关节炎是中老年人的常见病，让患者痛苦不已，严重影响了他们的生活质量，因而，老年人对它的重视程度相当高，但常常出现认识上的误区。
　　专家称，很多老年人经常是膝关节炎与骨质疏松相伴而行，但两者有本质上的区别，膝关节炎主要是软骨退化、磨损;骨质疏松是由于骨的有机成分和矿物质减少造成的骨量减少，骨脆性增加，容易发生骨折，常由缺钙或缺乏维生素D引起。除此之外，下面六大误区是老年人常犯的。
　　误区一：没有接受规范治疗：
　　不少中老年人，膝关节炎是年年治，年年发，就像一个摘不掉的“紧箍咒”，其实，之所以存在久治不愈的情况，很重要的一个原因就在于没有进行规范化的治疗。
　　误区二：膝关节炎是小病：
　　不少患者认为膝节炎是小病，没有接受有效治疗，关节病必然越来越严重，最后可致残。
　　误区三：依赖口服药忽视副作用
　　由于多数患者年龄较大，对这类药物的副反应大，如胃肠道反应、肾毒性、血象改变等。目前，没有一种药物能够逆转膝骨关节炎患者的病理改变。
　　误区四：不疼了也要注意对关节的保护
　　很多膝关节炎患者经治疗后，关节“不疼”后就以为万事大吉了，不再注重对关节的保护了。专家提醒患者，虽然关节软骨恢复了正常，但疼痛随时会再次出现，并且有反复发作的可能，使病情将进一步恶化，因而，对关节的保护也是至关重要的。
　　误区五：忽视体重对膝骨关节炎的影响：
　　超重的人更易患膝骨关节炎，因为超重增加了承重关节的负荷，促进软骨退变和磨损，因则，肥胖对老年人而言并不是件好事，正常的体重膝关节有很好的保护作用。
　　误区六：缺少对关节的保护：
　　平时不注意自我保护，如经常蹲下或跪下取物、坐矮凳子，尤其是下脆擦地板是最忌讳的，这些活动会增加关节的摩擦和负重。错误锻炼也可加剧关节炎，如膝骨关节炎患者喜欢用打太极、爬山等运动来锻炼关节，这些都会使关节磨损更厉害。
　　同时，专家还表示，就治疗方法而言，多分子活性氧治疗是新近从国外引进的一种新型的技术，是一种真正“物美价廉”的膝、骨关节炎治疗方法，费用低，疗效确切，多分子活性氧特点是：
　　一、抑制炎症：多分子活性氧被注射进关节腔后，与关节滑膜接触，减轻炎症，消除炎症，抑制关节滑膜的炎症和渗出，促使关节积液吸收，消除关节积液。
　　二、修复组织：多分子活性氧可使间质细胞和关节软骨合成增多。刺激软骨和纤维原细胞增殖，起到一定的修复作用。
　　三、缓解疼痛：注射后直接作用于神经束梢并抑制中间神经原的释放及脑啡肽等物质，从而达到镇痛的作用。
（实习编辑：李素素）
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