网友今日关注小时侯我太懒了！经常没有刷牙就去上学，结果现在牙黄，还有口臭，该怎么解决啊！有没有什么办法！谢谢
小时侯我太懒了！经常没有刷牙就去上学，结果现在牙黄，还有口臭，该怎么解决啊！有没有什么办法！谢谢
补充：现在每天刷牙口里都不是很舒服！
去医院洗牙齿，也就100左右吧
可能还不到。
或者现在补救。早晚洗牙。洗的用心点。干净点
不用半月就应该不黄了
记得选好点的牙膏
其他回答 (16)
用去牙渍的粉。
口臭要去医院了
可以去医院看看
口气是病
口臭自我治疗
1.用餐时避免葱蒜等辛辣食物，因其容易在用餐后迟迟不散。
2.避免辛辣的熏肉制品，以免因挥发性精油而使气味残留口腔内。
3.某些特殊的起司及干酪等乳制品容易残留在口鼻中。
4.避免某些鱼类，例如比萨里的鳀鱼、三明治里的鲔鱼，都可能造成口腔气味。
5.以开水代替酒精饮料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要尽量避免。
6.随身携带牙刷，可使某些气味暂时或完全的消失，若无法刷牙，可以漱口取代。
7.每天正常吃三餐，不吃东西或禁食可能引起口臭。
8.如无法暂离座位，可多饮用餐桌上的开水，有助减轻气味残留在口中的困扰。
9.用含薄荷味的漱口水应急，因漱口水只有短暂的功效。
10.嚼薄荷或口香糖，可暂时遮盖口气。
11.把香菜芫荽放入口中咀嚼，可净化口气。
12.试试烹调用的香料，也可净化口气。
13.刷牙别忘了刷舌头，以免残留细菌在口中作怪。
14.向手心哈气或闻闻牙线的残垢，如果味道不佳，表示口气不清新。
15.经常性无因的口臭应该就诊，癌症、肺结核、梅毒、虚脱、缺乏锌等病可能引起口臭。
牙黄你可以去医院洗洗牙，很容易就会变白的了。不要太相信美白牙齿那些产品，没什么效果的
用中华健齿白一个月就能差不多口臭就要去医院了
让牙医洗洗牙，口臭是胃里不好
先去医院看看,再从现在养成好习惯啊
口臭自我治疗
1.用餐时避免葱蒜等辛辣食物，因其容易在用餐后迟迟不散。
2.避免辛辣的熏肉制品，以免因挥发性精油而使气味残留口腔内。
3.某些特殊的起司及干酪等乳制品容易残留在口鼻中。
4.避免某些鱼类，例如比萨里的鳀鱼、三明治里的鲔鱼，都可能造成口腔气味。
5.以开水代替酒精饮料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要尽量避免。
6.随身携带牙刷，可使某些气味暂时或完全的消失，若无法刷牙，可以漱口取代。
7.每天正常吃三餐，不吃东西或禁食可能引起口臭。
8.如无法暂离座位，可多饮用餐桌上的开水，有助减轻气味残留在口中的困扰。
9.用含薄荷味的漱口水应急，因漱口水只有短暂的功效。
10.嚼薄荷或口香糖，可暂时遮盖口气。
11.把香菜芫荽放入口中咀嚼，可净化口气。
12.试试烹调用的香料，也可净化口气。
13.刷牙别忘了刷舌头，以免残留细菌在口中作怪。
14.向手心哈气或闻闻牙线的残垢，如果味道不佳，表示口气不清新。
15.经常性无因的口臭应该就诊，癌症、肺结核、梅毒、虚脱、缺乏锌等病可能引起口臭。
口臭是肠道的问题，你应该清理一下肠道，试试完美的高纤乐吧，效果可好了
可以去洗牙,刷是没有太大效果的,听说醋刷牙渍不错,不过建议你去洗牙,口气不是牙的问题,应该是肠道不好
口臭如果是刷牙的问题你刷牙就可以了,不是的话,你可以吃些清胃黄连,牙黄你每回刷牙时,在牙膏上滴点醋
早上用牙膏刷牙,晚上用食盐刷牙,时间长了就会好的.
建议去 医院瞧瞧
早晚用牙膏+食醋刷牙,时间长了就会好的.
→用柠檬汁洁白牙齿←
…方法如下：
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
此方法不错
喝酸奶也管用。日本研究人员曾找了一些志愿者进行试验，结果发现每天喝90克酸奶后，有80％的人口臭大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，臭味自然也会减轻。可是，酸奶得是天然的，不能放糖。
爽口乐1+1香口组合治疗口臭效果明显
（一）食疗偏方轻松清除口臭
口臭缘于人体内的各种疾病或是不良生活习惯
　　胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良;许多人胃部幽门被螺杆菌感染后便会产生硫化物，导致口臭;
　　口腔疾病但凡患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，因其口腔内极易滋生细菌，尤其是厌氧菌，在其分解过程中产生的硫化物会散发出腐败的气味，形成口臭;糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及支气管炎、鼻窦炎、扁桃体炎、肺囊肿等疾病均可能引发口臭;
　　长期便秘因人体内产生的有害废弃物不能及时排出，被人体再次吸收后会引发口臭以及腹胀、易怒、食欲减退等自体中毒症状;缘于心理压力过大，神经衰弱，尤其是唾液腺分泌的减少导致口腔干燥，使得厌氧菌滋生，从而发生口臭;
　　因长期服用镇静剂、降血压药、阿托品类药、利尿药，以及具有温补作用的中药，均能间接引发口臭的形成;
　　由于长期的减肥节食(或因病难以正常进食)，中老年人的唾液腺功能性降低以及女性月经期间的内分泌紊乱导致的唾液分泌减少，均可引发口臭;
　　有些正值青春发育期的少女，因卵巢功能发育不全，性激素水平较低时，口腔组织的免疫力会因此降低，极易感染病菌并生成口臭。
　　此外，有吸烟、饮酒等不良嗜好以及喜欢经常饮咖啡，吃葱、蒜等辛辣食物，或偏爱臭豆腐、臭鸡蛋等臭味食物的人，也极易发生口臭。
（二）简单方法 告别口臭很轻松
不要让你的舌头变成脏地毯
　　难闻的口腔气味通常见于那些不注意口腔卫生的人。臭味一般是由发酵腐烂的食物，以及细菌的代谢分解产物所产生，这就是刷牙和使用牙线的重要性所在。但是，一定要记住，不仅要刷牙，还需要刷舌头，这样才能尽可能的除去细菌。
　　美国纽约市一个私人诊所的牙医斯坦.沃勒认为，一个干净的舌头是隔离细菌最好的屏蔽器，“在显微镜下看起来，舌头就像一块长满粗毛，凹凸不平的地毯，它的表面有数百万计的微丝状纤毛，纤毛之间的网格状空隙‘收留’了大量的细菌和微小的食物残渣”，他说到。人们应该定期的用牙刷，汤匙边缘或者专门的舌头清洁器清洁舌。如果因为某种原因需要使用口腔护理器等器械，一定要注意在把它们放入口腔前彻底清洁之。
　　漱口同样是必要的，但只能起暂时性作用。有些人喜欢在约会前喷一些有香味的漱口水，但很多时候是欲盖弥彰，因为它们很快就失效了。
　　口香糖必不可少
　　不管你信不信，唾液真的是对付口臭最有利的武器，这就是为什么口腔干燥的人更易患口臭的原因所在(口腔干燥通常是由疾病或者药物引起)。唾液通过冲刷食物残渣和细菌来保持口气清新。
　　如果你早上一觉醒来，呼出的第一口气让你不由自主地拈住鼻子，那么很大的可能性就是睡眠时唾液分泌不足，导致食物残渣和细菌存留，发酵产生不良气味。因此，随时携带无糖型口香糖是非常明智的举措，因为咀嚼口香糖可以刺激唾液腺分泌。需要说明的是，人们喜欢的薄荷并不能促进唾液分泌，所以它清新口气的作用只是暂时的。
　　“咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，而唾液越多，细菌就会越少。你不能把唾液的这种作用仅仅理解为水把细菌冲走了。实际上，唾液中含有的抗菌成分和酶可以把细菌杀死”，沃勒说。
　　虽然理论说起来，任何能促进唾液分泌的东西都可以改善口气，但是含有木糖醇的口香糖却是最好的选择。木糖醇是一种糖类替代品，它不仅刺激唾液腺分泌唾液，还能抑制口腔中的细菌复制，分裂，繁殖。
　　最近一项调查研究显示，桂圆具有清新口气的作用。桂圆不仅能遮盖难闻气味，而且，它含有的一种成分能杀灭细菌，使口腔中的细菌密度降低。唯一的缺点就是：桂圆是甜的，而糖对牙齿没有多大好处，坏处确是一堆。所以最好选择无糖型桂圆味的口香糖。
　　多喝水
　　人越老越容易脱水，即使你不觉得口渴，你也可能出于脱水状态。所以，要让喝水成为一个习惯，而不是渴了才喝。水能使口腔出于细菌密度最低的环境。喝水对身体有很多好处，预防口臭只是其中之一。
　　排除疾病状态
　　虽然绝大部分的人只要改善口腔卫生就能清除口臭，但是对另外一部分人来说，仅仅注意口腔卫生是不够的，因为他们的口臭是由疾病引起的。如果清洁口腔后仍然有难闻的气味持续存在，要去咨询医生。
　　“如果口腔持续存在异味，而且你确定那不是因为你昨晚吃了一大碗面条所致，那就去看医生”，沃勒说。牙医可能会发现一个龋齿，或者是牙龈炎，牙周炎，它们都可能是口臭的罪魁祸首。
　　另外，虽然少见，但是像感染，甚至是肾病，肝功能衰竭等都会导致口臭，所以，如果牙医不能找出持续口臭的原因，那么你应该去找一位内科医生来帮助你。
　　吃一片面包
　　如果你是崇尚碳水化合物饮食大军中的一员的话，要记住口臭，或者“呼气带有酮味”可能正是你经常吃汉堡，面包要付出的代价。你可以尝试各种方法来清新口气，比如口香糖或者水果，但是尽量不要把碳水化合物类食物当作零食来吃会让你有意想不到的收获哦。
　　喷水器
　　想凭借一个牙刷就彻底清洁口腔是不可能的。“用一个冲洗器就能解决这个问题，它能把牙齿周围，牙龈周围的残留物都冲出来”，沃勒说，“如果食物残留在牙刷不能触及的地方，它就会成为发酵产物的来源”。
　　不要总惦念着
　　如果你认为自己口气难闻，并且对此念念不忘，不敢靠近别人，不敢开口说话，那你一定要纠正自己的想法了，“一个因为口臭就认为自己是社会贱民的人是永远也不会拥有清新口气的”，沃勒说。
（三）口臭的预防和治疗
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
　　其次，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
　　第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天)，这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝)一天1—2次，这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2-3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试;另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。
　　口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为“清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。
---转自39网
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难闻的口臭该怎么办???
我先生的口腔异味相当严重.时间已经很多年了.
看过牙科没牙周病没蛀牙医生说不是口腔内的问题(他一年2次口腔检查)
转看消化系统检查出胃溃疡及12指肠溃疡.药物治疗长达6个月.
溃疡疗程已结束.但口臭仍然没有改善还是很严重.这相当困扰我.
他的菸瘾已有1~20年一天平均一包菸.要他戒菸~~~~不可能
他的工作需要应酬喝酒.要他不喝也不可能.所以顾肝.排毒的保健品少不了.
平时就有让他喝些蚬精.养气人参.樟芝液等固肝退火饮品.但还是依旧无法改善
且异味非烟味或酒味.但臭的程度是我离他一公尺远我都闻得到.
但他说从来没人告诉他.他有口臭....
有没有一种仪器是可以验到底有没有口臭的.我好无奈又好火大喔!
...............救命啊!..............
谁来告诉我还有甚么方法或是医师可介绍改善这个问题的吗?
被口臭搞到快发疯的女人...哀嚎哭泣请求...........救援.........
刷牙别忘了刷舌头，以免残留细菌在口中作怪!!!
建议固定时间洗牙!!因为刷牙有些地方死角!!会造成细菌孳生!!
多喝水可减缓因为口舌乾燥容易有异味!
口臭本身不会遗传，但造成口臭的病因的体质可能由遗传得来。会产生口臭的原因很多，包括：牙周病、牙龈炎、蛀牙、舌苔过长、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻咽腔肿瘤、慢性气管炎、肺脓疡、唾液腺分泌不足(药物或唾液腺本身的疾病引起)、食道憩室、胃炎、消化不良、便秘、糖尿病患者血糖控制不良时、肝衰竭、尿毒症....等。不同的原因须要不同的检查方法来证实，也须要不同的方法来治疗。建议先找牙医师检查，若排除口腔的问题后，再找内科或家医科医师检查。
口臭是由口腔散发出来令人讨厌的气味。口臭的发生可能具有临床上重要性。其来源有二种：一种是口腔内的，另一种是口腔以外的。一般常见的口臭多来自口腔内之变化。
　　由于口臭可能代表某些疾病之症候，因此应该细心找出原因。造成口臭的原因很多，以下分三个方向说明：
不良的生活和饮食习惯
　　例如早上刚起床觉得口臭，那是因为夜间口水分泌较少，前一天残留在牙缝的食物残渣混合着脱落的口腔上皮滞留口中，经一夜之发酵后确会造成令人不悦的味道，只要早上刷过牙后就可以改善。如果夜间有张口呼吸的习惯口腔粘膜乾燥，则症状会更明显。经常抽烟的人，尼古丁的残留加上唾液流量的减少，也会造成口臭。其余牙缝积留气味重的食物像洋葱、大蒜等辛辣食物，或吞入上述含有硫化物等挥发性物质，经肠道吸收后再到肺部，由呼气时排出，所以食用气味重的食物尽管吃后刷牙、嚼口香糖或喝茶都无法完全除去味道。
口腔及鼻窦的局部病变造成的口臭
　　口腔中最容易造成口臭的原因首推牙周病和口腔卫生不良，没有养成饭后洁牙的习惯。每天摄取的食物残渣留在口腔的死角中和舌面乳突间，如果没有立即刷除，经由自然腐化或细菌作用后蛋白质等产生分解，就会形成恶臭。那些是口腔内容易积存食物残渣的死角呢？例如：有蛀牙的地方形成的凹洞、制作不良的固定牙冠牙桥的边缘、设计不良的活动假牙、咬合不正或牙齿排列不整齐易阻塞食物、以及齿列矫正戴矫正器的病人，都可能因为口腔清洁不易或洁牙方法错误造成积存食物残渣。除此之外，口腔内有病菌感染状况时也会有口臭，例如牙周病、口腔溃烂、智齿周围发炎等等，脓肿或血液病流血滞留口中形成腥臭。如果再加上因为口腔粘膜或牙齿疼痛而又不敢刷牙时，则口臭情况会更加严重。值得一提的是，舌头表面相当粗糙，舌乳突常角质化造成凹凸不平，形成细菌、食物残渣和上皮脱落细胞混合物的藏身处，因此舌头也是产生口臭的来源。所以平常应将舌苔一并清除。其他像鼻腔、鼻窦、咽喉部份的病变，例如慢性蓄脓性鼻窦炎、扁桃腺发炎化脓、口鼻部份的恶性肿瘤合并感染时，都会形成难闻的气味。
治疗与预防
　　为了有效的消弭造成口臭的原因或疾病，可以请牙科医师作仔细的口腔评估，如果是口腔内牙周炎或相关的病因所造成，应配合牙医师口腔卫教学习正确的刷牙方法，并彻底治疗牙科疾病。如果不是口腔的原因，则要请耳鼻喉科或内科医师会诊，共同找出病源加以根治。一般市售的口香糖只能让人暂时觉得口气清新，并不能完全黏掉牙菌斑；市售的喷雾剂，可以暂时掩盖臭味，但并无法真正去除病因，反而因有了口腔已清洁的假象而疏忽病因之追查，更容易使情况恶化。至于牙医师推荐的漱口水，只是在抑制牙菌之生成和预防牙龈炎，可以减少口臭之生成，但单靠漱口水并无法完全去除口臭。最重要的还是要学习正确的刷牙方法和使用牙线或牙间刷，彻底的把牙齿和四周之牙龈清洁乾净，才能保有一口芬芳的气味而达到齿颊留香。
1.用餐时避免葱蒜等辛辣食物，因其容易在用餐后迟迟不散。
2.避免辛辣的燻肉制品，以免因挥发性精油而使气味残留口腔内。
3.某些特殊的起司及乾酪等乳制品容易残留在口鼻中。
4.避免某些鱼类，例如比萨里的鯷鱼、三明治里的鲔鱼，都可能造成口腔气味。
5.以开水代替酒精饮料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要尽量避免。
6.随身携带牙刷，可使某些气味暂时或完全的消失，若无法刷牙，可以漱口取代。
7.每天正常吃三餐，不吃东西或禁食可能引起口臭。
8.如无法暂离座位，可多饮用餐桌上的开水，有助减轻气味残留在口中的困扰。
9.用含薄荷味的漱口水应急，因漱口水只有短暂的功效。
10.嚼薄荷或口香糖，可暂时遮盖口气。
11.把香菜芫荽放入口中咀嚼，可净化口气。
12.试试烹调用的香料，也可净化口气。
13.刷牙别忘了刷舌头，以免残留细菌在口中作怪。
14.向手心哈气或闻闻牙线的残垢，如果味道不佳，表示口气不清新。
15.经常性无因的口臭应该就诊，癌症、肺结核、梅毒、虚脱、缺乏锌等病可能引起口臭。
哈哈!!调皮为您解答的亲人!
市面上有卖口臭检验机
另外口臭 可以多刷牙
如果不是口腔的问题,就是肠胃道的问题了,
肠胃道不好的人口腔也容易有异味,且加上抽烟、喝酒,要没味道也很难.
之前有跟朋友分享过一个产品,也分享给你参考看看.
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长期承受压力的人．
近半年有服用抗生素的人．
常常外食，每天都会吃到肉类的人．
刚刚动过手术，正在复原的中的人．
有肠道疾病的人，例如便秘、容易腹泻．
有过敏问题的人，例如起床勐打喷嚏、皮肤容易搔痒．
免疫功能不佳的人．
正在感冒或已经有前期感冒症状的人．
有乳糖不耐症的人．（喝牛奶易腹泻）
有口腔疾病或口气不佳的人．
排便极度恶臭的人．
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真的是该做的检查都做了~
该改善的~也都改善了~
其实长期抽菸要没口臭 真的不太可能&&
尤其应酬喝酒 肝火旺~更是受不了~旁人
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我之前也是狠下心~~开下去
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