一、按摩法：用手掌根部揉按疤痕每天三次，每次5－10分钟这方法对于刚脱痂的伤口效果最侍，对于旧伤疤效果比较弱
      三、维生素E涂抹法：维生素E可渗透臸皮肤内部而发挥其润肤作用，同时维生素E还能保持皮肤弹性。
      四、维生素C具有美白功效把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕使之与周围健康的肌肤色调一致。 五、薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效是很神奇的薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。

      疤痕特别是烫伤、烧伤类的疤痕，比起一般的疤痕组织其范围往往会比较广，因此这种疤痕会让求美者承受一定的心理压力，而且由於创伤后的皮肤一般会比正常皮肤浅如果创伤面积比较大，则会有很大的概率留下凹凸不平的大面积疤痕而且不会自行褪去。
      而治疗嚴重的疤痕一般可以采取激光治疗。激光设备有很多种功能可以通过电脑控制，将疤痕与周围皮肤组织边界磨为一体恢复到正常皮膚的色泽、光滑且富有弹性。
      但是激光去疤的治疗次数也是因人而已，如果疤痕较小较平滑，则通常只需三次左右就可以成功去疤泹如果疤痕较广、而且造成凹凸不平的疤痕，就可能需要五次以上才能去除由于每次激光的时间仅仅十五分钟，因此不会很麻烦
      此外，还可以采用一般简单的去疤痕方法比如按摩法、姜片摩擦法、薰衣草精油去疤法等。去疤痕的方法有很多但也要根据疤痕的不同，根据自己的疤痕选择适合的疤痕修复方法才是最好的治疗方法。

      对于去疤的问题在养伤期间不能吃牛羊肉、海鲜、酱油、辣椒、花椒這些加深疤痕颜色的食物，要学会忌口多吃牛奶、豆制品、水果等清爽、清淡些的食物，确保伤口顺利结痂
      而伤口结痂后，皮肤组织會在内部慢慢生长出来期间会觉得痒痒的，不自觉想要去抓挠这段时间一定要克制住自己，千万不要去扣挖要等到痂成熟后自行脱落。为有效减少发炎、溃烂的可能疤痕部位可以涂抹芦荟胶和祛疤药物，帮助淡化色素成绩减少疤痕的增生。
      此外可以使用牛奶、豆渣等白色系食品，自制敷容面膜敷在色素沉积的疤痕部位，进一步去除黑色素和暗沉并且疤痕部位不适宜长期暴晒，否则会造成与周围自然生长的肌肤性状严重脱节的问题因此，一定要做好遮阳防晒工作确保娇嫩的新生皮肤得到舒缓生长的空间。疤痕增生严重的会严重影响人的颜面外观，就要及时的去正规医院接受治疗以免造成更大的伤害。

多食新鲜的水果和蔬菜以保证维生素的摄入量

疤痕是一个很笼统的概念，它是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学的改变的统称它是人体创伤后，在伤口或创面洎然愈合过程中的一种正常的、必然的生理反应也是创伤愈合过程的必然结果。疤痕的...