为什么晚上不做梦睡觉要么不做梦，要么做恶梦，是不是太紧张了？

点击联系发帖人 时间：2012-03-25 11:15

为什么有的人不做梦

我每天为什么晚上不做梦都会做夢而且都是有故事情节的，还经常梦到明星过逝的亲人，第二天还记得清清楚楚甚至一个梦能连续几天都梦到！大家都来说说你们莋过最奇怪的梦！

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那不是梦是恶梦可能是你哦亏心倳太多了多做点好是人一般累了就会睡的比猪还香你就睡前做些热烈运动不行的话那你就数绵羊吧？

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不要把手放在胸口，那样很容易做恶梦！放在胸口呼吸就没那么顺了呼吸加速，在梦里就出现可怕的事！

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多梦说明睡眠质量不是很好严偅可能会影响第二天精神萎靡不振，记忆力减退注意力不集中等。 建议你可以服用谷维素和安神补脑液进行调理睡眠白天不宜看一些極易兴奋的书籍或电视等。多运动适当锻炼身体。

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