玩啭蓝球的主页 - 日记
流连日月之间
等你&&纵然娇颜憔悴
把所有的爱
都细细编织起来
从古代到现在
今生到他生
当远古的爱恋&&不再
历劫千秋苦难啊
你我相遇不再有离别
亲爱的&&你的形象&
就是永生的黑暗里
我收集起的光明
于是&&孤独的夜
我不再惧怕
只因&&梦中的你
光芒如此炫目&&宛如
嵌在“万有”记忆上
恒古不变的&&星辰
湖南人没什么可牛B的，只是出了一个毛主席而已.
湖南人没什么可牛B的，只是共和国十大元帅中有七个而已。
湖南人没什么可牛B的，只是很能吃辣椒而已。
湖南人没什么可牛B的，只是TI次火车的终点站而已。
湖南人没什么可牛B的，只是省会在长沙而已。
湖南人没什么可牛B的，只是很会策而已。
湖南人没什么可牛B的，只是出很多美女而已。
湖南人没什么可牛B的，只是电视做得还可以而已。
湖南人没什么可牛B的，只是金鹰节每年都在长沙举办而已。
湖南人没什么可牛B的，只是一个超级女声让广电总局和中央台的那帮人吓得乱开会而已。
湖南人没什么可牛B的，只是湖南大学有一千多年的校史而已。
为你贮一海的思念&
恬静而透亮&
为你蓄一海的柔情&
温婉而缱绻&
我的思念&是那&
月色下绵长的水草&
温情默默&宛如&
海底闪闪发光的珊瑚&
亲爱的&难道&
你还没有觉察吗&
这微微起伏的心海&
满满溢出的爱意&
只有&你的臂弯&
是我梦想中的城堡&
只有你的爱怜&才是&
我最美的&守候
&&伟大人物的共同特征是具有创造性。乔丹如果仅凭英俊的容貌和天生的身体素质，或许可成为一个一流球星，但绝不会成为“天皇”巨星，成为—个伟大的可以象征人类一种极致的人物。&
　　&乔丹能征服人心的是他那出神入化、令人叹为观止的球技。NBA当初有一种说法：“地板属于魔术师约翰逊，空中属于迈克尔·乔丹。”&
　　&我们必须知道的是，乔丹身高1．98米在巨人如林的NBA，这顶...
米勒：其实不想走&
　　Reggie&Miller
　　位置：后卫
　　球龄：17年
　　身高：211厘米
　　出生：日（加历福尼亚）
　　毕业学校：加洲大学洛杉矶分校
　　选修顺位：1987年第一轮第17位
　　你感兴趣的米勒
　　无情射手，热血男儿！
　　·&全名Reginald&Wayne&Miller
　　·&穿14码篮球鞋
　　·&米勒有4个兄弟姐妹，可以称之为运动世家，除了长兄绍尔是音乐家之外，姐姐雪莉•米勒为1984年奥运会女篮成员，目前担任特纳体育频道的...
一天夜里，男孩骑摩托车带着女孩超速行驶，&
女孩：\&慢一点...我怕...\&&&&&
。。。。。。。&
男孩：\&不，这样很有趣....\&&&&&
女孩：\&求求你...这样太吓人了...\&&&&&
男孩：\&好吧，那你说你爱我...\&&&&&
女孩：\&恩....我爱你...　　&
男孩：\&紧紧抱我一下...\&&&&&
女孩紧紧拥抱了他一下&
男孩：\&你把这头盔戴上我就开慢。&
女孩照做了&
可是车还是没慢下来&
第二天&报纸报...
巴黎的地铁通道里,有一个乞讨的盲人.他不会唱歌也不会画画,只是那么安静的坐着,他的身边是一块牌子,上面写着:\&我看不见\&&
&&&一直以来,他面前的铁盒子里的硬币都比别人的少.
&&&有一天,一位在大学里教诗歌的教授经过这里,替盲人想了个主意.他拿起牌子,在上面加了几个字,变成了:
&&&&&&&&&\&春天来了,可我却看不见^^^^^^^\&
&&&&短短的一句话,令多情易感的巴黎人纷纷动容.那一天,盲人收获了有史以来最多的硬币.
&&&&春天来了,可我却看不见-----对于任何人,这都是人生至大的悲哀.而更多的时候,不是我们的眼睛...
　　　　　　一个孩子抬头看天空，
　　　　　
　　不是因为他要寻找什么，
　　　　　　　　　而是因为他寂寞．．．　　
别忘了---你的世界我曾经来过
不是每个擦肩而过的人都会相识，
也不是每个相识的人都会让人牵挂。&
至少我们在今生，
在那个地方，
在一转身的时候没有错过。&
在我们双眼相望的时候，
在眼中找到了爱的缘份。&
若大的地球上能和你相遇真的不容易，
感谢上天给了我们这次相识，
相恋的缘份。&
别忘了---你的世界我曾经来过。&
曾经我也带给你快乐，
曾经我也带给你幸福?
曾经我也让你焦灼和无奈，
曾经你也让我等待和期盼。&
也曾经我们都忘了自己，
体会那心跳的感觉和缠绵的爱。&
只是有一段感情再也不可能继续，
有一个人再也不能相依偎，&您当前的位置：&>&&>&&>&&
昔日篮球飞人银幕灌篮 陈建州：篮球改变我人生
时间： 14:55 来源： 解放网-新闻晚报
作者：于音
　　□晚报记者于音实习生苏雯报道
　　由上影集团领衔出品、NBA官方授权的首部篮球主题励志片《神奇》将于8月暑期档公映，该片由黄晓明、郭采洁、陈建州、冯德伦等主演，NBA巨星德怀特?霍华德、卡梅隆?安东尼、斯科蒂?皮蓬等倾情加盟。前日，影片主演之一陈建州特意现身上海，在Chi-naJoy现场为影片助阵。陈建州在接受专访时大谈励志心得，“如果没有篮球，我的人生可能完全是另外一副样子。而《神奇》不仅让我有机会展现篮球人生，同时也让我的好朋友潘玮柏羡慕嫉妒恨，真的让人很自豪。 ”
　　昔日篮球飞人银幕灌篮
　　《神奇》以篮球运动为背景，旨在表现几个都市白领篮球爱好者如何在篮球运动中悟到人生的真谛。由黄晓明饰演的主人公是一个游戏测试员，在测试一款全新的“虚拟实境”篮球游戏时发生意外，在毫无准备的情况下闯进了虚拟世界，从而开始了一段惊心动魄的篮球之旅。片中，陈建州和黄晓明、冯德伦扮演的都是热爱篮球的年轻人，而陈建州本人也曾是职业篮球运动员，后因韧带断裂无奈结束运动员生涯，不得不转战娱乐圈。
　　陈建州近年来多以主持人身份出现在观众面前，如果不是《神奇》这个特殊的篮球题材，他可能并不会接拍这部电影。 “我觉得自己并不适合演戏，而且碍于时间问题，也不会刻意去接拍电影。这次拍《神奇》真的是因为有这么好的题材，还有这么好的团队合作。 ”陈建州坦言，他少年时接触了篮球，是篮球给了他正能量，让他学会如何和其他人友好相处、什么叫做团队精神，“不夸张地说，人生的道理都是在篮球场上学会的，我的根就在篮球场。 ”
　　跟偶像同台梦想成真
　　NBA球员皮蓬虽然已经退役，但仍是经历过公牛王朝的球迷心里一段无法磨灭的记忆。陈建州称得知能和自己的篮球偶像皮蓬合作时有种梦想成真的感觉，“从小的偶像就这样出现在面前，我真的几乎热泪盈眶。 ”陈建州还开玩笑说，自从拍了这部戏之后，自己在朋友中的地位得到了很大提升，因为可以向兄弟们炫耀自己和NBA巨星的交流，“潘玮柏平常都不来探我班，这次特意假装关心我来探班，其实就是来看皮蓬的。 ”
　　除了皮蓬外，NBA球星安东尼、霍华德等也纷纷加盟《神奇》，与偶像球星们同台对戏，对台词成了不小的挑战，而导演胡雪桦又经常会为他们准备拗口的台词。陈建州回忆说，有一次导演想让安东尼说“工欲善其事必先利其器”，最后连翻译也只能缴械投降。拍摄之余，陈建州还不忘带“美国朋友”尝试当地美食。一次陈建州带主演之一的好莱坞明星艾瑞克逛北京，当看到驴肉肉丸时，故意没告诉他是什么肉，直到对方吃了之后才告诉他：“你吃了史瑞克的朋友――驴。 ”
　　专业球技展现真实较量
　　同为上影出品，《神奇》难免被拿来和2008年上映的《大灌篮》作比较，《大灌篮》里球员满天飞、灌篮的技能都是由特效合成，更像是一个篮球梦。但陈建州认为，《神奇》是专业篮球运动员们贴身、实战的较量，那些飞来飞去的灌篮就是大球星们真实篮球技巧的一部分，“如果你只是想看到篮球大腕们灌篮，那你不如直接看NBA比赛。在《神奇》里，你可以看到完全不一样的球星，俏皮的安东尼，搞怪的霍华德，带着脉脉温情的皮蓬，还有一人分饰两角的易建联。 ”
　　当有记者问起，非职业篮球运动员黄晓明、冯德伦球技如何时，陈建州立刻做起鬼脸说：“以爱打球的标准来看，还不错。”陈建州同时表示，其实篮球也好，任何运动也好，未必只是技术上的要求，更多的是一种情绪上的释放和一种精神上不屈不挠的引导，“就像《神奇》这部电影，它是一部青春励志、给你正能量的作品，让你感受到积极向上的魅力，一种不放弃的精神。 ”
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　　文昌的经济在按一般规律运行的过程中，能否找到自身特殊的发展...
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　|　　|　　|　 |【最新】178可以扣篮吗完整版
> 178可以扣篮吗超清版 > 178可以扣篮吗高速下载 178可以扣篮吗超清版 > 178可以扣篮吗高速下载">手感超好的一次，第三节没打好，第四节还休了一阵，要不就可以到八十分了，关键是我现在还没满级，感觉这人满了就成bug了（最后两个扣篮是空接能看出来吗）
"178可以扣篮吗" 详细介绍我178怎么才能扣篮需要纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程需要15个星期。 第一项：半蹲跳 步骤1、开始时，成1/4蹲下的姿势，将你的手放到身前，跳起来。 步骤2、跳我21岁178 这辈子还有可能扣篮吗?我现在只能勉勉强强的抓一下标准篮筐
你说我还有希望吗
如果有应该怎样锻炼
如果没有我就只能生下一代了　　很有可能 每天五百敦起 现在都可以摸筐 两三个月以后 绝对能 　　这方法很简单 很实用 但非常难坚持 刚开始有些难 腿会很疼 大概在一个多星期后 会有好转 在过一星期 基本就适应了 以后要连续坚持178的人可以灌篮吗我现在15岁，如果现在练习小腿肌肉是不是就长不高了？我15岁才178是不是矮了点啊？如何能跳的更高，我不敢在怎么剧烈的练习弹跳了，怕长不高别人说的，我现在和我185的同学摸高一样都是在篮框铁上面，大概在多跳个10CM就可以灌篮了把！请大家指点，现在剧烈运动了会不会长不高了啊，我现在才15岁178CM算高还是矮啊！我还能长高多少？首先，你现实十五岁一米七八是可以长高的。我觉得长到一米八至少是没问题的。一米八对于我们普通篮球爱好者来说扣篮还是有点困难的。不过困难归困难，也是可以扣的。我表哥一米八就可以扣。不过这要通过系统的训练提我身高178可以扣篮吗要怎么练才扣的到这个要看弹跳的，我高中有个190+的同学还不会扣篮178CM 有可能扣篮吗?在361度娱乐篮球里看到好多都178扣篮的， 而且还可以360度转身扣的，太嫉妒了，不过他们是体校的。 我也是178
17岁，我也自己练过弹跳的训练 现在可以单手摸到NBA中的 3.05米
的篮筐了， 我如何也能扣篮，我的弹跳好像到了极限了 怎么办？ 如何练习一年后就能扣篮？ 前提是不要影响长高的 训练。弹跳有90厘米以上就能扣扣篮很难,178CM通过弹跳的练习,能扣篮吗?如题主要是看天赋的，后天训练只能少幅度提高 我见过170cm能扣篮的，也见过190cm不能扣的 不过你178cm能摸到篮圈的话，是有点希望的178如何扣篮我178，体重120，打篮球两年，刚开始打篮板都摸不到，然后就经常摸，不知不觉道现在能摸标准框了，我们这有个3米左右的筐，我能扣进瓶子去，而且感觉弹跳还没有到极限因为没有完全用全力而且穿的是板鞋，不如篮球鞋跳的高，如何能让我扣这个3米的筐，现在可以扣瓶子你的弹跳算很强了！！不过178CM，才120斤，你也太瘦了点，你加强一下力量训练吧！ 因为弹跳很讲究重心，还有协调，你多做一下柔韧的训练，因为扣篮也要柔韧性好才不易受伤！ 以前我有一个师兄，他没有扣篮我身高178厘米。能双手抓标准篮框(垂直起跳)。100M最好记录11秒2。能扣篮吗?我身高178厘米。能双手抓标准篮框（垂直起跳）。100M最好记录11秒2。能扣篮吗？ ---------------提高弹跳后可以！178能扣篮吗?我身高178，体重70左右。原地手摸高230，原地起跳摸高295~305.我16岁了，练过很多方法，都没有提高，请问有什么刺激点的方法可以让弹跳在一年之内提高20cm，我真的很想扣篮。另外我还有没有的高？我爸妈都不高。爸173、妈才158，求解答。各位大神救救我吧。多练习下腿部力量和腰部力量，是可以扣篮的。但是扣篮必须跳起手腕超过篮筐，要不然很危险，我们这边有个牛人170扣篮弹跳和好但是有次扣篮没注意好，结果来了个人仰马翻双手摔断了，所以扣篮潇洒但是也很危险！中国人178真能扣篮?只有长得高才能扣？只有黑人有“翅膀”？中国人178真能扣标准篮筐吗？不太了解
望高手解答 谢谢！中国人也有弹跳王啊 只是篮球技术还没有打到那个份啊！ 就广东的陈江华188 扣起篮来游刃有余啊！ 一名来自江苏常州的小伙子，英文名叫Tproc，如今就读于乔治华盛顿大学。 Tproc从小学三年级开始接}