•  1下第一场血时，用雪将手搓红為止
  2、将二、三个辣椒用开水煮一会后倒入盆中，等手能下到水中后在水中侵泡十几分钟。 
  冻疮初起时用电吹风直接吹患处，每次５至１０分钟吹２、３次后即见好转。
   
  冬天地里的辣椒秸、茄子秸适量煮水烫洗。 
  用老樟树鲜叶和枝条适量捣烂后入锅加水煎成浓汁，然后将冻疮患处浸泡１０－２０分钟１－２次即痊愈。此法也可起到预防作用 
  将青矾１００克溶化于１５００毫升水中，先将受凍部位置于热水蒸气上熏待水温后，再用药液频洗患部
   第二次将此药液煎开，同上法治疗连用２－３天。本方适用于手、脚、耳廓未破之冻疮已溃烂者忌用。 
  芒硝、黄柏适量（未溃破者芒硝用量多于黄柏１倍已溃破者黄柏用量多于芒硝１倍）。共研细粉以冰水戓雪水（冷水欠佳）调敷患处，每日换药１次局部症状轻微者可按未破者用药比例，将黄柏水煎溶化芒硝外涂患处。
   
  肉桂、冰片、樟腦各２克炙乳香、炙没药各１０克，分别研细后拌匀配入适量凡士林调成软膏，先以萝卜汤或淡盐水清洗溃烂面再将此膏涂于患处，２－３天１次 
  辣椒（色青紫、味辣、去蒂）５０克，苯酚２克甘油５０毫升。先将辣椒煎煮半小时过滤取液５０毫升，另将苯酚置于甘油中两液合并混匀。
   用时先用３０－４０摄氏度温水洗净患处并浸泡１０分钟左右，擦干后将上药涂擦于患处本方适用于早、中期未溃破之冻疮。 
  螳螂子适量挤出汁液，涂患部 
  茄子秸、烟秸、辣椒秸各适量。水煎洗患处。 
  辣椒、生姜各１５克白萝卜３０克。水煎沸２０分钟洗患处。
   
  冻山楂适量烧熟后取肉捣泥，敷于患处 
  麻雀脑子适量，涂患处 
  鲜樱桃适量，装瓶密封埋在地下。入冬取出涂擦患处 
  甘草２０克。水煎每晚睡前烫洗患处。 
  柿子皮适量炒炭研末，香油调敷于患处 
  鸡蛋黄适量。置勺中小为炼油涂于冻伤溃烂处，用纱布包扎好
   
  荞麦粉、麦粉各１５克，硫磺２４克将硫磺研粉，与前２味混匀撒于患处，纱布包扎此方用于巳溃破的冻疮。 
  茄子根１０个花椒３克。加水煎汤洗患处，每日数次 
  活蟹１只，蜂蜜适量将活蟹烧存性，研为细末以蜂蜜调匀，涂于患处纱布固定。
   每日更换２次 
  鲜山药适量，蓖麻仁５粒洗净，共捣成泥敷于患部。干后即换每日数次。 
  老丝瓜、猪油各適量将老丝瓜烧灰存性，用猪油调和均匀涂于患处。 
  生肥肉１块泡于烧酒中。１０日后可用频涂患处。 
  做豆腐用的卤水加热后浸泡患处。
   每日２－３次 
  温差水泡法：取一盆１５度的水和一盆４５度的水，先把手脚浸泡在低温水中５分钟然后再浸泡于高温水中，每天三次可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生 
  生姜切片，磨擦常患冻疮处每日１－２次，连擦１周
   
  夏天时，取芝麻叶在生过冻疮的皮肤上反复搓擦２０分钟并将叶汁留在皮肤上１小时左右，然后用水洗净可以达到根治的效果。 
  将新鲜鸡蛋煮熟取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用冻疮溃烂处，先用双氧水清洗然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎三五天即愈。
   鸡蛋黄油吔适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等 
  夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位只要坚持经常，保证不再复发 
  取干红辣椒５－７只，加水煮沸成辣椒汤待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日１次连用五天。 
  选用独头大紫皮大蒜１个（普通的亦也）剥皮捣爛如泥，放在烈日下曝晒至温热每天在生过冻疮的部位涂抹４－５次，连涂４－５天可不再有冻疮。
   （若局部皮肤出现淡红或发痒等症状为正常现象

  全部

冻疮是由于长期暴露于寒冷环境Φ导致局部血液循环系统不良导致的冻疮的症状主要是皮损，皮损的特点是好发于四肢末端、面部、耳朵等处损害为水肿性红斑，界限不清边缘呈鲜红色，表面张力大有光泽，质地柔软严重者可发生水疱，水泡破裂可以形成糜烂或溃疡

1、保暖：寒冷是冻疮产生嘚主要病因，出门的时候注意增添衣物戴上手套、围巾和防风耳套，穿上加绒的棉鞋

2、锻炼：冻疮虽然长在身体的局部位置，但它与身体的素质是分不开的

3、注意脚的干爽：应该选择舒适合适的鞋子，尽量不要挑选尖头鞋也不要将鞋带绑得过紧，以免影响脚部的血液循环

4、热水泡脚：在睡觉之前用热水泡脚，既有利于睡眠又能预防冻疮的出现，不过如果已经有冻疮的人建议就不要用热水泡脚叻，可能会加速患处的溃烂这时候可以抹点慕奕康皲乐霜到患处的，一般一个星期基本上就可以好了

5、注意手脚清洁：每天勤洗手、勤洗澡，勤换衣积极做好身体的清洁工作，冻疮就不易找上门了

6、食物预防：冬天吃点温补、祛寒的食物可以增强身体的抗寒能力，提高身体的免疫力减少冻疮的发生;