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有2,3个月了，每天到下午疲劳及眼疲劳是
健康咨询描述：
有2,3个月了，每天到下午疲劳及眼疲劳是怎么回事？每天到下午感到疲劳，尤其是眼睛感觉非常疲劳
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：如何治疗
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擅长: 消化系统疾病，心血管疾病，糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，出现了疲劳及眼睛疲劳的症状，可能患脑动脉硬化，主要是肥胖，高脂血症引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，保持良好的心情，低盐低脂饮食，减肥，戒烟酒，可以做个血糖、血脂检查明确诊断后治疗，可以服用辛伐他汀，脑安，西比灵治疗。
吴太山医师
擅长: 擅长治疗腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎、肩周炎、胃炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这是身体虚弱的表现，如果结合身体其它的伴随症状进行综合分析就可明确诊断。从中医方面来说就是气血不足的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可找当地的中医详细描述下症状表现以及伴随症状。进行综合分析，可用些补益气血的中药再根据身体的状况加减其它的药物治疗。
席医生护师
擅长: 护师，护理相关理论实践，消化、吸收，心血管等疾病的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，你这是疲劳问题，可能和休息不好长期处于紧张状态有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的描述，建议合理的安排自己的时间，规律的休息，每天中午最好是能休息一下，平时用菊花和枸杞子泡水喝，也可以用舒缓眼睛疲劳的滴眼液。&&&&&&以上是对“有2,3个月了，每天到下午疲劳及眼疲劳是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生相关信息疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳
4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低
5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳
7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳
8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方:
1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1...
相关信息疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳
4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低
5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳
7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳
8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方:
1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
其他答案（共20个回答）
与原始生相比较一下，为什么原始人的视力会那么好？因为他们徒手为生，环境非常自然，经常锻炼，才有一双在茂密的森林中能发现猎物的“神眼”。所以，要想消除眼疲劳，必须每天早上锻炼身体，比如去公园跑步，作体能，当然还有眼保操，多看远处和绿色景物等，同时生活中不要经常吃刺激性食品，多吃绿色食物。另外要养成心胸广阔，工作有详细计划的习惯，这样工作压
纾缓眼疲劳小窍门
　　现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中，电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上，长此以往造成严重的视觉紊乱。而目前已有的一些保护视力的措施还远远不够。
　　以下为您介绍几点实用的小方法，帮助您缓解眼部疲劳：
　　屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。
　　长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。
　　用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。
　　经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。
　　闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。
摘自《参考消息》
·平时注意眼睛卫生、起居作息正常、少熬夜。
　　·少吃辛辣、烤炸食物。
　　·每工作30分钟让眼睛适度休息。
　　·在冷气房里放一杯水避免过于干燥，并且多喝开水。
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支招：缓解白领眼疲劳的食补秘方
08:25　 搜狐女人社区
使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。
另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
　　保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。
　　现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。
　　所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则，可供参考。
　　1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
　　2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
编辑：魏丽
你好,这是可以的,而且还是不错的保健品.
保证充足的睡眠,特别是中午,好好睡一会,如果困了,可以听听音乐
病情分析：
21金维他主要就是补充维生素和微量元素.它是一种食品,而不是药品,食品没有很大副作用,如果感觉有用,那就继续吃.
但是任何东西,过犹不及,一则浪费,...
虽然你补钙了但是并不一定就是所有的钙都被吸收了,后期钙的需求量是相当的多,建议还是食补比较好,多喝些骨头汤,还有纯牛奶,酸奶每天都要喝,才能够保持身体不缺钙。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区十天内免登录
>>我的左眼一直有红血丝，每天眼疲劳？
我的左眼一直有红血丝，每天眼疲劳？
小男生 当时年龄：
我的左眼一直有红血丝，时常眼疲劳？ 之前小的时候，眼睛患有过过敏性结膜炎，但已经治愈。可是在这两个月，我的左眼一直有红色血丝，觉得眼部酸酸的，宝妈的。不知是否用电脑过度了，眼睛非常的疲劳。。
这该怎样治愈，能快点好吗？
视疲劳的症状，会导致，与劳累，睡眠不足，有火有关，试试珍视明，珍珠明目滴眼，杞菊地黄丸，合理的休息，饮食清淡平日里要注意多吃富含维他命A、胡萝卜素以及维他命B2的食物；还要有意识地多选用保护眼睛的食品，如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。
视疲劳的症状，会导致，与劳累，睡眠不足，有火有关，试试珍视明，珍珠明目滴眼，杞菊地黄丸，合理的休息，饮食清淡平日里要注意多吃富含维他命A、胡萝卜素以及维他命B2的食物；还要有意识地多选用保护眼睛的食品，如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。
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对于这样的问题可以挑选积极的多休息较好的，再就是须要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，适当的外用珍视明滴眼液医治就可以， 也可以配合服用鱼肝油滴丸医治
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您好，你的情况是因为休息欠佳形成眼睛疲劳导致的充血等不适！建议使用润洁或者珍视明滴眼液！注意休息，避免用眼过度！
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眼睛里每天好多血丝，这是球结膜血管扩张充血的表现，本身就是结膜炎的表现，眼疲劳不是一个独立的疾病，估计是引起结膜充血等炎症表现的诱因。关键是不能长期的连续使用眼药水，由于大部分眼药水本身含有防腐剂成分，长期使用反而刺激结膜充血症状。因此，一定要在大夫指导下短期正规用药，而不是自个长期连续用药。
眼睛里每天好多血丝，这是球结膜血管扩张充血的表现，本身就是结膜炎的表现，眼疲劳不是一个独立的疾病，估计是引起结膜充血等炎症表现的诱因。关键是不能长期的连续使用眼药水，由于大部分眼药水本身含有防腐剂成分，长期使用反而刺激结膜充血症状。因此，一定要在大夫指导下短期正规用药，而不是自个长期连续用药。
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