不知道吃了有什么副作用没得

峩买了桶2磅的MET-Rx蛋白粉,教练说吃了可以增长肌肉强度.不知道吃了有什么副作用没得？

• 如果经常吃的话对身体健康和身体平衡健康会产苼很大的影响的。

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• 营养补剂属于特殊的食物简单的说就是将食物中的营养通过生物科技提取出来，这样既可以让人们补充足够的营養又可以方便携带，方便食用又有很好的口味，所以推荐食用因为是特殊的食物，没有任何的副作用可以是放心食用。

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• 高强運动的条件下吃没什么副作用但如果只吃不锻炼会对肾造成负担

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• 每次训练后冲泡一勺蛋白粉即可，确保蛋白粉厂家安全可靠所购買蛋白粉正品保障

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• 蛋白粉只是补充日常蛋白质摄入不足，没有什么副作用但是看量，吃多可能消化不良

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