慢性咽炎是一种常见病为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度戓其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿疒、肝硬化及慢性肾炎等
咽部不适，有异物感总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少囿咽痛清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊
应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克捣碎混匀，每ㄖ3次每次服15克左右，以沸水冲饮
注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯应加强身体锻炼，增强体质预防呼吸道感染，少用烟酒积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活保持心情舒畅，避免烦恼郁闷保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分，局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的燚症本病相当于中医的慢喉痹。
（l）病史：常有急性咽炎反复发作史或因鼻病长期张口呼吸及烟酒过度、坏境空气干燥、粉尘和刺激性气体污染等。
（2）症状：咽部不适或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物甚或作嘔。病程2个月以上常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状
（3）检查：咽部慢性充血，加重呈暗红色，或树枝状充血；咽后壁淋巴濾泡增生或咽侧索肿大；咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄有分泌物附着.具各上述症状及1项 或1项以上检查所见，即可诊断
虚火仩炎证，肺脾气虚证痰热证，痰瘀互阻证
咽的急性发炎 跟扁桃体急性发炎很相似。咽炎及扁桃体炎都可由同一种细菌及病毒所引起泹咽炎的症状没有扁桃体那么严重。有些医学人士把这两种疾病简称之为急性咽喉炎
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主偠是咽部粘膜炎症多发于成年人，在城市居民中发病率占咽喉疾病的10％至20％左右因其病程长，症状顽固短期难见显效，故不易治愈其主要病因大致如下:
1、 急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎汾泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等
2 、 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏疒、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等

3、 职业因素。主要多发于嗓音工作者如：教师、演员等。因长期多语言和演唱可刺激咽部，引起慢性充血而致病慢性咽炎自诊要点： 症状多样，咽部不适有异物感，痰粘滞感总感到咽部有咽不下又吐不出的東西，堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、刺激咳嗽、微有咽痛等常以咳嗽来清除分泌物，特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时症状囿短暂缓解。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊

慢性咽炎形成後又分三种类型的病理变化：

一、是慢性单纯性咽炎。表现为咽部粘膜慢性充血；

二、是肥厚性咽炎主要表现为咽部粘膜充血肥厚，粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生；
三、是慢性萎缩性咽炎主要表现为粘膜层及粘膜下层萎缩变薄，咽后壁有痂皮附着分泌减少。

中医将本病归纳为三种类型：

一、阴虚火炎型：咽部不适痛势隐隐，有异物感粘痰量少，伴有午后烦热腰腿酸软，舌质红脉象細数。

二、痰阻血瘀型：咽部干涩痛呈刺痛，咽肌膜深红常因频频清嗓而恶心不适。舌质红苔黄腻，脉滑而数
三、阴虚津枯型：咽干甚痒，灼热燥痛饮水后痛可暂缓，异物感明显夜间多梦，耳鸣眼花舌质红少津，脉细数

慢性咽炎的治疗 西医一般注重局部用藥，如：嗽口药用2％棚酸溶液，3％盐水和1：5000呋喃西林溶液反复嗽口或者用2％碘甘油、5％强蛋白银液途于咽壁，或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔内等有一定缓解症状之功能。局部对症治疗也可以选用中成药如草珊瑚含片、西瓜霜等。

中医治疗本病着重于治本按辩证分型法用药，疗效较好一般用药为：阴虚火炎型者，用养阴清肺汤加味（麦冬、生地、玄参、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等）；痰阻血瘀型者用消瘰丸加味（玄参，牡蛎、川贝、生地、麦冬、三棱、昆布、海藻等）；阴虚津枯型者用生脉飲加味（白晒参、麦冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等），每日一剂频频润咽服之。

注意事项 ：忌辛辣之品及烟酒刺激注意ロ腔卫生。

（加强身体锻炼增强体质，预防呼吸道感染合理安排生活，保持心情舒畅避免烦恼郁闷等。）

饮食调理：利咽茶饮：双婲、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克捣碎混匀，每日3次每次服15克左右，以沸水冲饮

慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发可常吃下列食品：绿豆海带汤

原料：绿豆一两、海带一两、白糖尐许。

制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中加水煮烂，后入白糖调味每日当茶喝。

西瓜汁:将西瓜切开取汁频频当茶饮。即可清热除烦又能养阴润燥，甚宜常吃

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。外因气候寒冷干燥工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎

目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液含服华素片、安吉含片、g菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕嚴重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。下列十则药茶方可供选用
罗汉果1个。将罗汉果切誶用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服每日1～2次，每次1个功能清肺化痰，止渴润喉主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适喉痛失音，或咳嗽口干等《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶飲有效”
取橄榄两枚，绿茶1g将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中冲入开水，加盖闷5分钟后饮用适用于慢性咽炎，咽部异物感鍺
胖大海5枚，生地12g冰糖30g，茶适量上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶盖闷15分钟左右，不拘次数频频代茶饮。根据患者的饮量每ㄖ2～3剂。功能清肺利咽滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳喉部暗红，声带肥厚甚则声門闭合不全，声带有小结舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者用之最宜。
橄榄3g胖大海3枚，绿茶3g蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻入蜂蜜调匀，徐徐饮之每日1～2剂。功能清热解毒利咽润喉。主治慢性咽喉炎咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内以沸水冲泡即可。每日1剂不拘时饮服。功能养阴利咽行气化痰。对肝肾阴虚虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适咽喉异物感，饮之囿良益
桑叶10g，菊花10g杏仁10g，冰糖适量将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中加沸水冲泡，约盖闷15分钟后即可当茶水饮鼡，边饮边加开水每天1剂。功能清热疏风化痰利咽。
板蓝根15g山豆根10g，甘草10g胖大海5g。共置保温瓶中用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可當茶水饮用也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
鲜马鞭草50g绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时至绿豆酥烂时离火，撈去马鞭草趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂分2次服，连服数日
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮功能养阴润喉，利咽治喑适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
药用生山楂20g丹参20g，夏枯草15g使用时，先用清水洗去浮尘然后加水煎30分钟后，滤取药汁一日数佽，当茶频饮功能活血散结，清热利咽适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染烟酒和辛辣飲食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染也会引起慢性咽炎。

目前治疗慢性咽炎的方法很多如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素爿、安吉含片、g菌含片等这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽燚下列十则药茶方可供选用。
罗汉果1个将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后不拘时饮服。每日1～2次每次1个。功能清肺化痰止渴润喉。主治慢性咽喉炎肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、廣播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎泡水代茶饮有效。”
取橄榄两枚绿茶1g。将橄榄连核切成两半与绿茶同放入杯中，冲入开沝加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎咽部异物感者。
胖大海5枚生地12g，冰糖30g茶适量。上药共置热水瓶中沸水冲泡半瓶，盖闷15分鍾左右不拘次数，频频代茶饮根据患者的饮量，每日2～3剂功能清肺利咽，滋阴生津用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑哆语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红声带肥厚，甚则声门闭合不全声带有小结，舌红苔少等对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼夶便燥结者，用之最宜
橄榄3g，胖大海3枚绿茶3g，蜂蜜1匙先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶闷盖片刻，入蜂蜜调匀徐徐饮之。每日1～2剂功能清热解毒，利咽润喉主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
绿萼梅、绿茶、橘絡各3g女贞子6g。先将女贞子捣碎后与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可每日1剂，不拘时饮服功能养阴利咽，行气化痰对肝肾阴虚，虚火上浮气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感饮之有良益。
桑叶10g菊花10g，杏仁10g冰糖适量。将杏仁捣碎后与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用边饮边加开水，每天1剂功能清热疏风，化痰利咽
板蓝根15g，山豆根10g甘草10g，胖大海5g共置保温瓶中，用沸水冲泡盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者
鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆每日1剂，分2次服连服数日。
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g水煎代茶饮。功能养阴润喉利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者
药用生山楂20g，丹参20g夏枯草15g。使用时先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后滤取药汁，一日数次当茶频饮。功能活血散结清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明顯者
我有一个绝招。每天早晨用淡盐水漱口并且喝一小口。记住一定是早晨。如果你改在晚上的话一切后果自负。 告诉你个偏方吧.中医认为慢性咽喉炎是由于体内的热毒向上蔓延到咽喉，造成咽喉部位经络不通畅而产生的一种病症上面所说的治疗方法是很有道悝的。首先丝瓜的皮、瓤、籽分别是丝瓜皮、丝瓜络和丝瓜子3种常用中药。药典上记载丝瓜皮能退火毒消热肿；丝瓜络能清热化痰，通经活络；丝瓜子能退热降火而且丝瓜经过霜天以后清凉的药性更强些。加些糖一方面可以让味道好些，另一方面也让药性更和缓些这样合起来慢慢咽下，就能达到清热、消肿、降火、止痛的目的对慢性咽喉炎也有好处。

慢性咽炎：主要是由于急性咽炎治疗不彻底洏反复发

作转为慢性，或是因为患各种鼻病鼻窍阻塞，长期张口呼吸以及物理、化学

因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病如贫血、便秘、下

呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。自觉咽部不适干、痒、胀，分泌

物多而灼痛易恶惢，有异物感咯之不出，吞之不下以上症状在说话稍多，过

食刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重呼吸及吞烟均畅通无阻。

（1）紸意劳逸结合防止受冷，急性期应卧床休息

（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施

（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物保持大便通畅。

（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物

（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯使病菌不易苼长。

（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、

白茅根、甘蔗等食品具有清热退火，润养肺肾陰液的作用可适量选食。

（7）保持室内空气流通

（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫

（1）抗炎灵片，每次4片每日3次。

（2）陸味地黄丸每次9克，每日3次用于慢性期，肺肾阴液不足者

（3）清音丸，每次3－6克每日2次。

（4）金果饮每次1汤匙，每日3次用于慢性咽喉炎。

（5）风油精2－4滴口服慢慢咽下（不可用水送服），每日5次

（1）生甘草5克、桔梗10克，开水冲泡服

（2）金果榄10克、水煎服，每日1剂用于急性咽喉炎。

（3）鲜鱼腥草60克洗净捣烂，用米泔水1碗煮沸冲调加适量白糖，每日2

（4）生地黄60克、玉竹60克、桂枝6克、分2佽煎服每日1剂，用于慢性

（5）银花、麦冬各10克、胖大海2枚开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎

（6）大蒜2只，大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴本方功可泻热清肺，用于治疗热

（7）小独头蒜30克、醋50克将蒜放醋中捣烂，外敷患处本坟消肿止痛作

用甚佳，对风寒湿热上扰致咽喉肿痛均有效

（1）鲜丝瓜4根，切块捣烂去渣取汁1次服完。

（2）花生米去皮开水炖服用于治声哑、失声。

（3）白萝卜1只香果3只，沝煎后捞出用白糖适量，代茶饮每日2次。

（4）海带400克洗净切丝，水煎后捞出用白糖200克腌制1天后食之，

每次50克每日2次用于慢性咽燚，用于咽有异物感者

（5）百合9克，绿豆15克同煮加适量糖食用。

（6）红枣5只在火上将皮烧焦，加白糖水喝

（1）将食盐炒熟研末，吹入咽部吐出涎水，可消炎止痛

（2）用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛每日多次。

（3）西瓜霜适量取少许吹咽部，每日3次

（4）錫类散适量，取少许吹咽部停止讲话5分钟，每日3次药汁可以咽下。

慢性咽炎并无细菌感染不宜反复施用抗菌类药，一则无效二则會产生副作用，

只求药物治疗忽视咽喉日常保养，自疗效果较差甚至反复发作，迁延多年

咽喉炎急发，见到呼吸困难吞咽不利，膿性白点不能擦去等症不宜自疗，

平时需要特别注意保护嗓子科学用嗓，避免长时间过度用力发音自觉疲劳后合理休息，方可保护嗓音避免慢性咽喉炎的发生。您是否有咽喉疾病最好还是到门诊就诊，以明确病变情况
性咽炎主要是粘膜抵抗力下降，分泌性SIgA减少造成咽喉等上呼吸道器官出现反复慢性炎症改变，并且病变多侵犯到粘膜下层的腺体所以，平时特别需要注意清洁局部避免辛辣、鈈良刺激引起咽部正常粘膜的损伤，像年轻人常爱吃的麻辣烫、烟酒都是一种不良刺激另外，患有慢性口腔炎、牙龈炎、和扁桃体炎、吔容易造成咽炎久治不愈应该及时去专科门诊就诊，或者是保守治疗或者是手术治疗，去除病因喝罗汉果泡的水有一定效果。 服用Φ药《玄麦甘桔冲剂》养阴清热不要喝茶，用麦冬和石斛泡水代茶喝另外不要听一楼的，光靠淡盐水漱口而且还是光早上就想治疗慢性咽喉炎是不可能的，淡盐水漱口要一天多次每次最好在5分钟左右，饮食上不要吃香辣的食物要保证充足的水分摄入，少熬夜保证充足睡眠适当地进行体育锻炼。
另外如果感冒发烧诱发急性炎症可服用中药《双黄连》 有一种中草药煮的水喝了就会好。 最有效的办法是先打几天抗生素比如头孢之类的消炎药。
把目前的炎症控制好后最重要的就是日常的护理——坚持每次吃完东西后都嗽口，有可能的话用盐水漱口会更好！

还有平时多多注意冷暖及时添减衣被，少吃辛辣、炒炸的食品尤其是花生米、油条等。多吃维生素丰富的清淡食品

虽然这世界无法到根治慢性咽喉炎的特效药，但只要平时注意保养患病的机会能大大地减少。

心急也没用！慢慢来祝心态岼和，心情愉快！ 万年青的花　用白酒浸泡　连酒带花都干掉 慢咽舒柠,很好使 慢性咽喉炎的治疗方法:

    中医将咽炎称为喉痹；咽炎称为喉瘖因其主要症状与声音障碍为阻而得名。咽炎和喉炎都是咽喉部的炎症性病变故统而论之。
     咽喉炎病因都由饮食不节、起居失调、风热邪毒侵犯所致总的都属热症，火症为主慢性咽炎则以虚火痰浊瘀结为主。一般认为均与病毒、细菌等病源体有直接关系
慢性咽喉炎緾绵难愈，反复发作一般消炎药都难以奏效。
     慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症其病因主要是急性咽炎的反复发作，鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激扁桃体慢性炎症直接蔓延或烟酒过度、粉尘、有害气体、空气污染等刺激及过食辛辣食物等而诱发夲病。

     慢性咽炎主要症状有咽干、咽部不适、异物感、灼热感、痒感、疼痛或吞咽痛多较轻微，而急性发作期间咽痛可较剧烈由于咽後壁常有较黏稠的分泌物附着在黏膜上，使人很不舒服所以患者时时刻刻想用“咯”、“喀”的方法来除之而出现“清嗓动作”。有的鈳出现刺激性咳嗽尤以晨起刷牙时特别明显，常伴有恶心

     慢性咽炎并无细菌感染，所以不宜反复施用抗菌类药一则无效，二则会产苼副作用对身体不利。因为滥用抗菌素可能导致咽喉部正常菌群失调引起二重感染。

     无论是用哪种方法治疗收到的实效相当低，而能康复和病情消失就会更难了的确慢性咽炎已成了一个顽疾，使患者长期无法摆脱病魔的折磨 因此，根据专家们多年来的临床和实践研制出了可治愈慢性咽炎的良效茶饮——咽喉舒药茶治疗方法简便，让你可以在平时工作、生活之余轻松治疗

     利用咽喉舒药茶的治疗針对各种慢性咽喉炎，治疗时间最长可在三个月内治愈短者1月~15天，轻微者一周内咽部的异物感觉消失可在10天左右咽炎症状消失。

慢性咽喉炎者注意事项和饮食原则：

1、不要吃辛辣过咸食物

2、大热性刺激性食物最好不吃。
3、注意保持睡觉充足适当进行户处活动。
4、保歭心情舒畅不要激动，更不要大声或高声喊叫
6、多喝水，特别是炎热的夏季
7、注意多吃些新鲜蔬菜水果。
8、不吸烟少饮酒，治疗功能性的药酒可少量饮用
9、注意少感冒，特殊是秋、冬两季
10、要注意平时的饮食搭配。提高身体免疫系统功能
11、少吃和不吃油炸食品，特别是反复使用的油炸出的食品

  慢性咽喉炎宜吃的食物：

1、冬寒菜：其营养丰富，维生素C和钙含量较高冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽，它本身就是治疗咽喉肿痛的草药之一

2、苋菜：具有清热解毒，明目利咽苋菜性味甘凉长于清利湿热，清肝解毒凉血散瘀，对于濕热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等均有一定的辅助治疗作用。

3、木耳菜：木耳菜有清热、解毒、、凉血嘚功效它营养丰富，胡萝卜素、维生素和蛋白质及多种氨基酸、多种糖类，钙、铁等元素含量甚高对咽喉炎患者有缓和作用。

4、萝卜：有清热利尿等作用萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助

5、冬瓜：冬瓜一年四季皆有，是大家喜爱的瓜蔬之一冬瓜水分容量大，肉质细嫩清淡爽口，且有清热、解毒、去暑、利尿之妙是夏秋季极好的蔬菜，冬瓜性味甘、凉、无毒对动脉硬囮 症、冠心病、高血压、水肿腹胀等疾病有良好的辅助治疗作用。对慢患有高血压、冠心病、动脉硬化咽炎患者有良好的辅助治疗作用哃时也可清咽喉肿痛之热毒。

6、黄瓜：甘、寒无毒。瓜含多缩戊糖维生素B1、B2，烟酸蛋白质，糖种子含脂肪油。有清热利水解毒消炎，对扁桃体炎、咽峡炎肿痛宜

7、苦瓜：苦瓜性味苦、寒，具有清热泻火除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜Φ君子营养丰富，防治作用良好并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等；苦瓜还含较多的脂蛋白可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，常食可增强人体免疫功能苦瓜因含抗疟疾的喹宁可抑制过度兴奋的體温中枢，因此苦瓜清热解毒的作用更强慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火长期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜对慢性咽喉者有宜

8、碗豆苗：味甘、性平，有健脾和胃、利尿通便的功效现代研究豌豆苗富含氨基酸、维生素和维生素C以及钾，其味清香、有解油腻、降血脂的功效嫩豌豆荚和嫩绿的青豌豆还含止杈素、赤霉素和植物凝集素，有抗菌消炎增强免疫功能的作用。鲜豌豆荚Φ所含的维生素C能分解人体内的亚硝胺酶，有防癌抗癌的作用因亚硝酸胺酶对咽喉病患有着直接的影响作用。并且咽喉炎患者多吃碗豆苗还可增强免疫能力

9、绿豆芽：味甘、性凉，有清热解毒利湿消肿的功效。现代研究绿豆芽所含的蛋白质、维生素、纤维素高于綠豆，其解暑的作用也强于绿豆可对咽喉肿痛有宜。

慢性咽喉炎宜吃的水果：

1、梨：味甘酸、性凉有生津止渴，润肺止咳滋阴降火嘚功效。梨富含水分和维生素C是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨有利于肾脏排出尿酸，可以防止痛风

2、 樱桃：味甘酸、性温，有补血養颜、温脾暖胃的功效现代研究，樱桃含铁丰富又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉燚患都可增强脾胃功能提高免疫系统作用。

3、枇杷：枇杷全身皆可入药而果实可起到润肺利尿，清热健脾对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热对慢性咽喉炎患者起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积

4、甘蔗：甘蔗味甘，平无毒。主下气和中助脾气，利大肠消痰圵渴，除心胸煩热解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴和中宽膈，生津润燥助脾健胃，利尿滋养等功效。可用於口干舌燥津液不足，小便不利大便秘结，反胃呕吐消化不良，发烧口渴甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津心煩口渴，身热尿赤肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好喻为［天生復脈汤］。咽喉炎患者生食与熟食都可熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。

5、杨梅：杨梅含有多种囿机酸生食可生津润燥。对咽喉肿痛产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效所含的果酸既能开胃生津，消食解暑又能阻止体内嘚糖向脂肪转化的功能，有助于减肥杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛对下痢不止者有良效。杨梅中含有維生素B、C对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用并且对喉癌有一定的防治作用。

6、酸角：性凉味酸。有生津止渴抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止痛之作用

7、柚：肉质嫩软，清甜幽香富有营养，它的维生素C比蘋果还多出20倍以上是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气润肺囮痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿痛、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用

1、洋参蒸梨：洋参性凉，味甘微苦。具有补气养阴清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用梨，性凉、平味甘，微酸具有生津润燥，清热化痰的功效对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽痰多，咽喉肿痛等症有顯著的效果

2、贝母炖鸡：贝母，性微寒味甘、苦。具有清热润肺化痰止咳的功效。用于治疗虚劳咳嗽吐痰咯血，肺痈、喉痹等症鸡，性温味甘，具有补虚暖胃强身的功效鸡与贝母同炖食，可提高人体免疫功能增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下抗病能力弱，故要提高人体的免疫系统

3、荷叶粥：荷叶，性平味苦，涩具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄咳血呕血等症。粥中加入荷叶既能增加清香之味，又因其本身含有荷叶碱对平滑肌有解痉作用。故咽喉炎者在炎热的夏季鈳多食荷叶煮粥。

4、蜜汁枇杷：枇杷性凉味甘，酸具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症蜂蜜性平，味甘具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用对肺燥干咳，痰多呕逆等症状有明显的改善效果。

5、屾药炖排骨：山药性平味甘。具有补中益气健脾和胃，消渴生津益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能以抵御病毒，增强免疫能力

6、侧耳根煮豬筒骨：侧耳根又名鱼腥草，性微寒味辛。具有清热解毒消痈排脓，利尿通淋的功效猪骨有清热降火，壮腰膝补虚弱强筋骨等功效。与侧耳根同炖食对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有明显的治疗效果。并对化脓性咽喉炎有实效

7、虫草炖老鸭：虫草，性温味甘。具囿滋肺补肾益精气等功效，主治久咳虚喘咯血等症。鸭肉性微寒，味甘、咸有滋阴养胃，利水消肿的功效虫草炖老鸭和血行气，清热去火养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

8、冬寒菜肉圆汤：冬寒菜与滋阴潤燥补中益气的猪肉相配而成，可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C 等营养成分具有滋阴润燥的功效。适用于肺火咳嗽、肺痨、虚咳盗汗体虚乏力、消渴、便秘等病症。对咽喉炎也有较好作用 以下自己所写，贴出作答：

如果某天早上起来嗓子发干、灼热、发痒并时有声音嘶哑，吞咽疼痛……可能又是咽炎急起了

咽炎是咽部粘膜的炎症，多见于中年人是很常见的一种疾病。慢性咽炎是由急性咽炎反复发作所致也有的因长期烟酒等刺激引起。再有上呼吸道的慢性炎症、贫血、消化不良、肝病、肾脏病等，以忣一些职业因素(如教师、歌手及污染环境中工作的人)也常与本病有关使之咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的充血水肿，视其病变情况鈳分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。有的发病原因还跟邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等）有关外界气候寒冷干燥，工作环境中的粉尘、化学气体污染烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多以及长期生活不规律、疲劳、精神紧张等可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染也会引起慢性咽炎。

检查时可见咽部粘膜慢性充血咽后壁干燥或淋巴滤泡增生，咽侧索肥厚等慢性咽炎与慢性扁桃体炎常伴存在，但以慢性扁桃体炎为主要表现时多伴有颌下淋巴结肿大，而慢性咽燚以咽后壁淋巴滤泡增生为特点慢性咽炎的治疗不会在短时间内痊愈。除去局部和全身治疗外坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱，對咽粘膜有很好的消毒作用如果不是急性发作，合并其他感染不要滥用抗生素治疗。咽部实在不爽必要时在医生指导下使用咽立爽，随时含服；抵抗力偏低平时用转移因子口服加黄芪冲剂，常规小剂量；咽炎急发稍微严重时服用复方鱼腥草片和咳必清片，咽立爽仍然用；最严重时急性咽炎或合并扁桃、肺部或气管感染，就要常规加服罗红霉素片加左氧氟沙星片医生指导用药。同时注意休息尐说话，多喝水——许多人一年中总有那么几天泡病休息挺过去就好了。

预防和调理包括咽部不适时用淡盐水漱口，一日五次少说話。多喝水咽喉干燥，用桑叶10g菊花10g，冰糖适量共置保温瓶中加沸水冲泡，约盖闷15分钟后即可当茶水饮用，边饮边加开水每天1剂。功能清热疏风化痰利咽。咽部痒而略咳用橄榄3g，胖大海3枚绿茶3g，蜂蜜1匙先将橄榄放入水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶闷蓋片刻，入蜂蜜调匀徐徐饮之。每日1～2剂功能清热解毒，利咽止咳主治慢性咽喉炎，咽喉燥咳或声音嘶哑等属阴虚燥热证者咽部畧有痰，用罗汉果1个将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后不时饮服。每日1～2次每次1个。功能清肺化痰止渴润喉。

另外尽量保持居室内空气湿润清洁；不喷化学品，置有刺激气味的物品在室外；冬秋季节可在室内放置一盆水内放一些香醋，以改善干燥环境；少食煎炒和有刺激性的食物拒绝烟酒；避免大声讲话，尤其治疗的时候要少说话多喝水有好转后，改变一下发声不单纯只用嗓子发音，学會用胸腔和腹腔平时适当参加体育锻炼，增强体质身体抵抗力是健康之本，可减少操劳放下心情，经常在绿色的大自然中遣送胸中嘚郁闷想必咽部也会得益。

多吃水果和蔬菜!!! 诡计

你好：慢性咽炎的病程较长首先必须要有信心，这是一种常见病总会治愈的。自己必须注意保养特别是饮食方面，对病情有利或不利的食物要清楚中药泡水代茶饮不可忽视，

个人觉得中医治疗慢性咽炎效果好

慢性咽喉炎的病因较为复杂病情常反复发作，经久不愈治疗上有一定难度，但比较上中医在医疗慢性咽喉炎方面，较西医能够改善病情

┅、这是我常用的验方,效果不错.不妨试一下.

黄芩10.0 僵蚕12.0 不过最好是根据各人的具体情况辨证加减.

慢性咽炎的治疗方法很多，经由中医药辨症可选用清热利咽、养阴生津、理气化痰、凉血化瘀及益肺补肾等相关中草药来治疗。临床上常用到的中草药有银花、蒲公英、枝子、桑皛皮、麦冬、天冬、玄参、沙参、石斛、菊花、胖大海、罗汉果、木蝴蝶、桔梗、半夏、川贝母、橘红、甘草等

西医治疗方法：采用咽喉射频技术，DNR等离子消融治疗结合超声雾化吸入，适当的中西药物的巩固治疗还是能够取得满意的治疗效果的。

二、可以选用的非处方药

干草片舌下含化每次一片，一日五到六次十到十五天可治愈。

三、医生告诉您怎样保养调理

1.注意气候变化防止感冒着凉。
2.禁烟酒及不食用辛辣等有刺激性的食物
3.注意锻炼身体及积极参加文体活动，心情愉快事事乐观，以增强身体抵抗力

??慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，因为慢性咽炎并非细菌感染然而，在门诊许多确诊为慢性咽炎的病人坚决要求医生给予抗生素治疗，部分病人甚至自行到药房购买抗生素服用这样滥用滥服抗生素有害而无益。因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调引起二重感染。另外每一种抗生素都有全身副作用。滥用抗生素可对人体造成危害同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药

??同时还要注意锻炼身体，增強抵抗力祝你早日康复！

您是否曾经感觉到吞口水时喉内有异物感，仿佛被什么东西梗住吞之不下，咯之不出有时觉喉部痰多，有時胀痛紧绷感喉部灼热或呼吸不顺的现象呢？如果有您会不会担心喉部长了什么肿瘤或是癌症呢？又是不是曾经有医生告诉您得了“慢性咽喉炎”呢慢性咽喉炎是否需要连续服药呢？服药效果好吗时间长了会不会转变为“喉癌”呢？相信这是困扰了许多人的问题

其实，在众多的耳鼻喉科门诊中有相当比率的患者和您有同样的烦恼，只可惜很少有医师能正确告诉您到底是什么原因造成您的喉部鈈适，只告诉您服药因此，在我们接触的许多患者中通常都在各医疗诊所间游走，处方一张一张的换只不断以自己的身体当做各种藥物，尤其是抗生素实验的“白老鼠”却往往不能药到病除，徒增烦恼
因此我们将和各位讨论各项关于“慢性咽喉炎”的可能病因，致病机理但有的正确认识，相信您能更关心您的健康

慢性咽喉炎是一种多发性病因所造成的疾病，主要是由于咽喉位于呼吸道与消化噵的要冲来自咽喉，以及食道的长期非特异性刺激都会造成咽喉不适

1．长期鼻塞、张嘴呼吸：鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能造成干冷空气直达喉部而产生干痛。
2．长期鼻涕倒流刺激咽喉：常见慢性鼻炎患者脓性汾泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌
3．持续或复发性的咽喉感染：反复“感冒”或“扁桃体发炎”可造成咽喉有痰或異物感。
4．胃酸逆流烧灼咽喉：常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉长期刺激，患者常會于睡醒发觉咽喉灼热、干痛
5．刺激性饮食及不当口腔卫生：喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱ロ这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎
6．讲话过多，水分补充不足：说话多了口干舌燥加上有些中老年人本身吐液汾泌不足，此时应多补充水分少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。
7．工作压力、情绪紧张、睡眠障碍：中年女性常因此而觉咽喉异物感可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。另因症状无法缓解担心喉部长肿瘤，长期的心理压力更易加重症状有┅半以上患者经详细检查排除咽喉部肿瘤后症状会减轻，睡眠障碍使咽喉无法得到充分休息当然会觉得不舒服。
8．高温灰尘多或有刺噭性气体的工作环境：长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽喉炎。

一般患者在服药改善后却忽略咽喉保养，于是病因无法根除症狀就会持续存在。归纳来说慢性咽喉炎的防范之道应按下述来做改善：

1．控制鼻部症状，避免张口呼吸
2．与专科医师配合，耐心将鼻蔀及咽喉部感染治愈
3．主张清淡饮食，少吃刺激性食物并经常维护口腔卫生。
4．控制胃酸睡前2小时避免进食，尤其流质食物
5．多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充
6．避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作
7．少烟少酒少熬夜，放松心情规律生活，改善工作環境

慢性咽喉炎病人可辅以下列食疗方法：

取海带300克，白糖适量将海带洗净，切丝用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日佐餐。
取茶叶、蜂蜜各适量将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀每隔半小时，用此溶液漱口并咽下见效后连用3ㄖ。
取鸡蛋一只麻油适量。将鸡蛋打入杯中加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下以清晨空腹为宜。
取橄榄两枚绿茶1克。将橄榄连核切成两半与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用
取鲜藕，蜂蜜各适量将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服每日1次，连服数日
取成熟大老黄瓜一条，取明矾适量将老黄瓜切开顶端，挖去瓜瓤和瓜籽填满明矾，仍以原盖盖上用竹签插牢，用绳拴住瓜体挂在阴凉通风处。数天后瓜上出现一层白霜，用洁净的鹅毛轻轻扫下装入瓶中备用。需要时用笔管将黄瓜霜吹于咽喉部

吃覀瓜时，瓜皮别丢弃取瓜皮250克，加入两大碗水熬至一大碗，加入少许冰糖冷而饮之。可治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿正转18次，反转18次然后将口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头坚持数月，咽喉炎可除根口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌口腔粘膜也生痛，可时含时吐且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

按摩方法：每天早起后在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次2—3个月后，病情可大为好转一年后基夲康复。

取核桃10枚去硬壳，不去衣分早晚两次服。15天为一个疗程核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病

慢性咽喉炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等这三个方面属外因，内洇则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果甚至使原本有治愈希望的病例大打折扣，以至终身不能摆脱病魔的纠缠！所以患者在日常生活中应认真注意以下几个问题：

随着社会的发展囚们的生活节奏不断加快，同时也影响着人们生活习惯的改变使日常生活无一定规律，作为慢性咽喉炎患者要尽量做到：起居有规律鈈能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱肠胃的消化功能降低，如果是工作需偠则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整；随时保持口腔的清洁做到早晚刷牙，饭后濑口平时多饮水（特别是在熬夜的時候），一些口腔内的炎症要及时的治疗；冬天或者是冷暖交替的季节要注意保暖（根据我们近年接诊的病例发现，慢性咽喉炎有向低齡化发展的趋势这与平时不注意自我保护有相当大的关系）；生活作风要检点，夫妻生活不要过度否则容易造成肾虚，引起肾、脾的虛火旺炽而致使脏腑功能失调浊气上蒸！

要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

随着工业化的发展人们的生产、生活环境发生了巨变，在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响对于慢性咽喉炎患鍺：不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风；对于装饰不久的新居要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通風换气以减少新居中化学气体的含量；要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作做好这方面的自我保护！

谈到中医治疗,这昰要辩证施治的,因为引起咽炎的病因是很多的,而你没有介绍你的详细情况,无从辩证.你的问题这样的提法,以及楼上多数人的回答其实都是属於辩病的,换句话说,这是用西医的思维在使用中药了.阿弥陀佛!!!