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睡不着食欲不好？竟然也是内分泌失调！
不知是么时候开始，身体出现一些难以解释的现象就都用内分泌失调一概而过：皮肤变差了也是失调、月经不准了也是失调、吃多了也失调、吃不下也失调这样说有无道理呢?到底什么才...
不知是么时候开始，身体出现一些难以解释的现象就都用内分泌失调一概而过：皮肤变差了也是失调、月经不准了也是失调、吃多了也失调、吃不下也失调&&这样说有无道理呢?到底什么才是内分泌失调呢?
图片来源：脑库图库
所谓内分泌失调，其实就是身体激素失衡，激素作为人体内一个庞大的族群，就像是到处传话的信使，告诉我们的细胞与器官该做什么以及不该做什么。
一旦激素的水平出现异常，就会出现各种千奇百怪的表现，就是我们俗称的内分泌失调。男女都会内分泌失调，女性主要是雌、孕激素的变化引起。
但是不是所有不良现象出现都跟内分泌有关，下面我们一起来了解下内分泌失调的十二种表现吧。
内分泌失调症状表现：
如果常常睡不够，或者睡不好，有可能是内分泌失调的缘故。
孕激素是卵巢派出来的，有助于女性入眠。如果孕激素水平过低，那就来事儿了，要么辗转反侧难以入睡，要么睡得很浅容易醒来。
当然，雌激素也不是省油的灯。如果雌激素水平过低，会导致潮热和夜汗，又热又湿，肯定也睡不好啦。
肠胃不舒服
我们内脏器官的细胞上，有一群列队整齐的士兵，我们称之为受体。它们可以接收雌激素和孕激素的指令并及时作出反应。
当雌、孕激素水平升高或降低时，胃肠道可能就会出现一些问题，比如说腹泻、胃痛、腹胀或者反胃等，让人吃也吃不痛快。
雌激素水平的下降会导致郁闷。这时，化悲愤为食欲这条真理就站出来了，无形之中大家就会想吃得更多些。
不仅如此，雌激素还可以影响体内的瘦素水平。所谓瘦素，是一种调节饥饿感的激素。看这喜庆的名字，就能猜到它可以让人瘦。
这是因为它能抑制食欲、加快新陈代谢、调节脂肪储存什么的，这种神奇的激素一旦受到影响，可能就会开始大开吃戒了。
永无休止的痘痘
经来潮前或来潮时，因为体内激素水平的变化而冒一两颗痘痘很正常。但如果痘痘一直没完没了地疯长，那就要考虑是不是内分泌失调了。
在女性的体内，分泌着一种很爷们儿的激素&&雄激素。
雄激素水平太高的话会导致皮脂腺过度分泌，结果就是令毛囊堵塞，出现粉刺痤疮。
头痛的原因多了去了。但对一些女性同胞而言，简单的雌激素下降就可以导致头痛，这也就是为什么有些人在来月经的时候会觉得头痛。
不过这种头痛会随着雌激素的升高而消失或者缓解。
如果一直头痛，那还是去看看吧，也不能全怪罪于内分泌失调。
记忆力下降
其实，专家们还不能十分清晰地阐述激素对大脑的作用方式。但他们能确定的事情是，雌激素和孕激素水平发生变化会让人头昏脑胀，记忆力变差。
一些专家认为：雌激素、孕激素或者甲状腺激素水平的变化可能对大脑做了些不为人知的小动作。
所以如果觉得自己脑子不像往常那样犀利了，不如去医院找专业人士看看。
在此，首先请允许我向大家介绍强大的性欲激素&&睾酮。
其实这里存在一个天大的误会，大多数人认为睾酮是专属于男性的激素。
但其实女性也可以产生睾酮，而且不管男女，睾酮的作用都是激发性欲。
如果体内的睾酮水平过低，可能就会导致总是没有性趣，这点也是不管男女，一样一样的。
大姨妈不按套路出牌
大多数女性月经周期为 21～35 天，弹性时间，打卡上班，但一般不会迟到或者早退得太离谱。
如果每个月的例假来得都不准，甚至是连续几个月大姨妈都没来串门，那可能是某些激素在捣乱。
不要以为大姨妈买张车票就来了，这其中的繁琐和纠结能拍一部卵在囧途，孕激素和雌激素就是黄金配角，这俩家伙使个绊子，大姨妈就得调整行程。
就像下面这几种情况：
怀孕或者绝经，激素水平就变了;
精神紧张、压力山大，激素也会波动;
一些疾病也可以导致体内激素的改变，如多囊卵巢综合征，或是脑垂体的问题等等。
当然，把所有的月经不调全都归罪于激素是不科学的。还有些其他的原因也会使月经变得不规律，比如放置子宫内节育器，或者某些子宫内膜的疾病。
所以，当发现自己的月经不再那么乖的时候，建议及时去看医生，毕竟只靠自己是鉴定不出原因的。
拧不开瓶盖的那种乏力
有没有常常觉得很累?没力气?连拧个瓶盖都需要男票来帮忙?
乏力其实是内分泌失调最常见的症状。孕激素多了会让人昏昏欲睡;甲状腺激素少了会让人感觉到乏力。
这个问题，在医院抽个血就能查出来到底是哪里叛变了，然后再有针对性的下手吧。
偶尔心情不好是正常的，但容易因为一点小事就生气，可能就有问题了。
雌激素对大脑内关键的物质，如 5 -羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等都有作用。
而脑子里的各种&胺&或者&素&对一个人的情绪有着极大的影响。
偶尔有阴道干燥是很正常的，有涝有旱，都不是什么大事儿。
雌激素的分泌有助于保持阴道湿润和舒适，如果常常感觉阴道干燥或不那么舒服，那可能就是因为雌激素水平太低了。
雌激素水平下降，会使阴道内的液体生成太少，导致干涩。
雌激素下降会使乳房组织密度降低，而雌激素水平上升则会使密度增加。
重点是，如果雌激素总是调皮，那可能就会出现一些不理想的乳腺密度改变，比如说乳房的各种肿块。
强烈建议：一旦发现自己乳房有什么变化，就算感觉一如既往的良好，最好也还是去医院看看，以防有变。
以上就是有关内分泌失调的相关介绍，要是有以上相关症状那就要注意了，最好及时检查下，较为严重的话还需要接受专业的治疗。深圳远东妇儿科医院妇科王玉洁主任对妇科内分泌疾病的诊治具有丰富的临床经验，针对不同原因引发的妇科内分泌疾病，根据个体差异制定个体化的治疗方案，以人性化服务为宗旨。同时，在治疗过程中持续进行心理辅导及关爱疗法，让女性放松身心，摆脱疾病困扰。
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妇产科主任医师，教授，硕士研究导师毕业于华西医科大学，曾在武汉同济医科大学附属同济医院工作...
主任医师、硕导，毕业于哈尔滨医科大学，从事妇产科临床、科研、教学工作三十年，熟练掌握妇产科...
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内分泌失调?很多时候真是自己“作”出来的!
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阅读，只需一秒。精彩，尽在掌握！最近流行一句话,叫“不作死就不会死”,可是,关于内分泌失调这件事,有些原因还真怪不到我们自己头上,比如时间问题就是导致...
最近流行一句话，叫“不作死就不会死”，可是，关于内分泌失调这件事，有些原因还真怪不到我们自己头上，比如时间问题就是导致我们内分泌失调的一个重要因素。如果我们每个人的身体状况都始终像在20岁时候那样，也就没那么多健康问题了。可是随着年龄的增长，我们的内分泌系统功能越来越差，很难让体内的荷尔蒙保持平衡状态。所以，我接待的病人很少有小女孩或者少女，即便有，也是因为她们自己的确做了某些破坏内分泌平衡的事情，比如过度减肥或者口服雌激素等。但年龄越大，内分泌问题就越突出，很多人往往觉得：“我怎么这就莫名其妙地内分泌失调呢？我的作息、饮食、心情都和以前差不多，最近也没什么特殊改变啊？”你是不觉得自己有什么变化，可严格来说，我们的身体每一天都在发生细微变化，而且正常情况下，是在朝糟糕的方向发展。因此，年龄越大，我们对内分泌问题就应该越关注。另一个大问题就是环境了。曾经有患者和我探讨：“柳大夫，你说古代女人也有这么多问题吗？她们都是怎么检查、怎么治疗的？”古代女人到底活得怎样我们都很难去了解，但可以肯定一点，她们虽然医疗条件差，可是环境条件好。不管是空气质量还是食品安全，这些对内分泌失调都得负重要责任。就拿空气质量来说吧，大家别以为雾霾只对呼吸系统有影响，内分泌系统也难逃厄运。在连续雾霾、不见天日的时候，我劝诸位还是要尽量减少外出，否则雾霾中的有毒物质被吸收之后，会直接影响女性的排卵，并且还有可能出现月经失调、子宫内膜增生等这些问题。对这两点，我们确实感到无能为力，但这两条导致内分泌失调的客观因素对我们身体的影响，和主观因素相比，那真是小巫见大巫。内分泌失调，其实有很多方面还真是我们自己“作”出来的。说起破坏身体内分泌平衡的恶行，那还真是数不胜数。除了随年龄增长而带来的雌激素分泌减少外，我们日常的饮食、睡眠、精神三方面也是造成内分泌失调的重要原因。我们先来说吃的，这也是最常见最重要的原因了。前段时间我接诊过一个病人，子宫内膜增生。她年龄不大，才三十来岁，体形丰满。我问她平时的饮食习惯，她两眼放光地说最爱甜食，吃完之后满满地都是幸福感。平时呢，基本上是糖果、小点心不离身，时不时地拿出来吃上一点。而且只要有机会就会喝下午茶，咖啡加甜点，自我感觉时尚得很。看着她那满足开心的样子，真不忍心打击她。可是要知道，糖、酒精、油炸类食物和咖啡因是四大类最容易让内分泌失调的食物。这些东西，你吃得越多，越容易内分泌失调。很多女孩子都是无甜不欢的，一见甜品就走不动道儿了。要说甜食不是不能吃，但得看怎么吃，吃多少。比如我们来月经的时候，体内荷尔蒙水平会有所波动，情绪也容易受影响。这时候稍微吃一点巧克力或者糖果，可以带来兴奋愉悦感，这没什么不好。但甜食吃多了，一方面会发胖，另一方面还会影响体内的胰岛素水平，产生与代谢有关的种种问题。假如因为自己胖而减肥，又会带来另外一系列的内分泌问题。接下来是睡眠问题。根据我的经验，做了妈妈的女人，也许是因为哺乳期间每天夜里要醒很多次，睡觉越来越轻，睡眠质量往往越来越差。而年轻女孩子呢，她们通常一睡着就睡得很香很沉，倒是不大容易失眠，可她们最大的问题是熬夜，晚上打死都不肯睡，早晨打死都起不来，或者周末狂睡懒觉，这些都不属于睡眠质量良好的表现。那么睡眠为什么会影响内分泌呢？在后边我们也会具体讲到这一点，简单来说呢，在我们休息的时候，内分泌器官各司其职，安静地工作或者休息，调节体内的荷尔蒙到达平衡状态。所以一旦作息不规律，打乱了身体生物钟的节律，自然会引起内分泌紊乱。引起内分泌失调的另一个重要因素其实是跟睡眠有关的，它们俩往往会形成恶性循环，那就是精神状态不好。都说这年头生活不易，要且行且珍惜。的确，活着是有很大压力，各种压力，每种压力都得打起十二分精神应对，让人很难自在放松。可是，这种紧张的精神状态被我们敏感的神经系统感知到了之后，马上就会造成内分泌失调。TIPS：内分泌的自我检测如果你正处于25~45岁这个年龄阶段，那么这里有一个自我测试，可以帮助你进行自我判断，看看是否自己存在内分泌失调的症状。1.脸上皮肤暗淡，长斑，或有痤疮；2.皮肤松弛、粗糙、干燥，缺乏紧实感；3.月经不稳定，并伴有非经期出血或闭经等症状；4.月经前后有痛经、乳房肿胀、腰酸背痛的情况；5.体毛增多，例如嘴唇边、腿上、乳房周围等；6.经常感到阴道干涩，性欲减退，甚至是性冷淡；7.经常感到肌肉酸痛，或是患上肩周炎、颈椎病；8.白天时常犯困，比以前慵懒，并且容易疲惫；9.时常会有潮热出汗、头晕目眩的现象发生；10.出现脱发、白发等情形；11.情形不稳定，精神不容易集中，易怒或焦虑；12.时常出现失眠，睡眠质量差；13.白带异常，或出现其他妇科疾病；14.体型有逐渐发胖的趋势。如果你有3种以上情况出现，说明你的内分泌系统存在轻度的失调；如果你有5、6种以上的情况出现，说明你的内分泌出现了失调，甚至是混乱的。出现的情况越多，你越要赶紧重视起来，千万不要等到产生更大的疾患再去医院检查。延伸阅读《女人面色润、妇科好、精神足，养好内分泌是关键》△国内第一本女性内分泌自我保健书，教女人正确爱自己，保持健康和靓丽。△北京妇产医院、妇科内分泌知名专家，20年临床经验，专业权威之作。
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(), All rights reserved 京ICP备号-12内分泌失调是怎么回事？身体会出现什么症状？
[提要]内分泌失调是怎么回事？身体会出现什么症状？女性身体比较柔弱，所以很容易就会出现内分泌失调，我们经常听医生说内分泌失调，恐怕内分泌失调到底是一个什么病，有什么症状，估计很少人能说清楚。
&&&&& 内分泌失调了就是体内某种激素过多了或者过少了，专家说，女性一旦出现了内分泌失调了，身体就会出现一系列的症状告诉你，身体有毛病了，赶紧做治疗吧！
&&&& &1、皮肤不好 如果你的肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
&&&&& &2、妇科疾病 惠州伊丽莎白妇产医院专家说由于妇科内分泌失调导致的妇科病非常常见，例如月经不规律、痛经、月经不调就是妇科内分泌失调导致的疾病。
&&&&& &3、不孕 惠州伊丽莎白妇产医院专家的专家说，有些女性结婚多年，性生活也正常，却不能正常怀孕，究其原因，就有可能是内分泌在作怪，大脑对内分泌调节不灵，导致与怀孕相关的激素发生紊乱，影响了怀孕
&&&&&& &4、肥胖 有些人怎么吃都不胖，但是有些人吃一点都发胖，惠州伊丽莎白妇产医院专家说，这也可能是内分泌失调导致的，内分泌失调了再不注意膳食平衡的话很容易导致肥胖的发生。
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& 多巴胺对内分泌又促进作用吗？真是这样的吗...
"网友求助"多巴胺对内分泌又促进作用吗？真是这样的吗...已回复
我内分泌失调严重如果吃多巴胺就会使内分泌趋于好转:请医生指导
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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会员9227627 05:23:51
感觉你有搞错问题了建议重新提问多巴胺是一种只能静脉使用的药物不能用于口服所以你说吃多巴胺或许你弄错了药物的名字了
会员9227804 05:23:55
你好从中医上来说内分泌失调是阴虚的表现是由气血淤滞所造成.淤血滞留体内脉络受阻外毒入侵人体很多女性常见病因此治疗这些病症要从调节内分泌入手令气血通畅使精血滋养全身促进血液循环由内而外的全面调理.根据中医的辨证施治原则对功能亢进者应多注意养阴治疗而对于功能减退者往往表现有气血两虚肾虚等一般是给予补血益气补肾等治疗
问内分泌异常的表现
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
你好 这个和平时的生活习惯是有关系的治疗需要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬高蛋白类的食物多喝水补充身体所需的水分多参加各种运动锻炼加强体质还要有科学的生活规律不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足进而引发其他疾病还要保证注意休息充足睡眠.
问跪求医生指导，内分泌失调，起痘痘...
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：194923
指导意见：你好，是属于痤疮疾病的。可以使用抗痤疮杆菌生长的药物的。可以使用克痤隐酮软膏涂抹治疗的，服用复方甘草锌胶囊治疗等为宜
问请问一下内分泌失调的症状以及解决的办法都有哪些？
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
病情分析：
意见建议：一般会出现如下症状：
　　1、肌肤恶化：肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
　　2、脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
　　3、妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调。
　　4、肥胖：“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
　　5、不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会
问可不可以告诉我什么引起内分泌失调的呢？
职称：护士
专长：消化性溃疡
急性上呼吸道感染
&&已帮助用户：465
病情分析： 营养，环境，情绪，都会影响到内分泌失调，有的人还是遗传的。意见建议：要学会控制自己的情绪，营养要跟上，自己生活的环境尽量要干净点。对你的内分泌失调会有帮助的
问什么引起内分泌失调的呢？怪了怪了，我也不知道怎么回事？就是内分泌有问题！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
问真是烦死了,脸上总有些班,到美容院去点了...
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：34880
您好，对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。
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