1、女人容易在什么年龄出现更年期

每个女性到了一定年龄都会进入更年期，但是每个人进入更年期的年龄又不太一样因此，一般提到的女性进入更年期的年龄都是指哽年期平均年龄专家表示，女性多少岁进入更年期是因人而异的受到很多因素的影响。那么女性更年期平均年龄平均年龄是多少岁呢?

女性更年期平均年龄年龄从绝经开始，绝经前2-5年或更长更年期末次月经后1年(40岁-70岁左右) 绝经后期：绝经后15-20年世界卫生组织(WHO)指出的围绝经期包括绝经过渡期及绝经期。

女性更年期平均年龄年龄是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女女性更年期平均年龄姩龄从45岁开始到55岁左右我国有人对929名退休工人调查表明，女性更年期平均年龄年龄平均为48.85岁

● 30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性

● 30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性

● 40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力減退、骨质疏松等更年期症状的女性;

● 55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性

看来更年期就是代表女人要步入衰老了，所以作为丈夫作为子女，要更加照顾自己的母亲尽量少于她吵架。母亲一辈子为了家庭付出那么多在更年期的时候，大家要更加关照她

2、一般多大会更年期？

一般来说女性由于年龄的逐渐增大，身体各项机能的衰退特别是卵巢功能逐渐退化，大多在50岁左右其卵巢基本功能消失，卵巢停止每个月一次的排卵我们将此称为女性绝经。一般而言过早的绝经对女性而言危险性较大，有统计数据表奣女性在40岁之前就出现绝经，其死亡的危险性较45岁之后绝经的妇女高近四成比50岁之后绝经的女性高六成，比55岁之后绝经的女性高九成也正因为如此，很多女性都想方设法的延缓与推迟绝经期的年龄这对女性健康有着至关重要的意义。

研究表明女性绝经的年龄个体差异较大，一般来说决定女性绝经期年龄的最主要因素为卵母细胞的数量。在每名女婴出生时其卵巢大致约有一百万个卵母细胞，随著年龄的增长其体内的卵母细胞数量会逐渐减少，当卵母细胞的数量减少到临界数量时就会出现绝经，此时就是该女性的绝经年龄資料表明，不同地域的女性其平均绝经年龄各不相同欧美的女性为52岁，亚洲女性为50岁而非洲的女性48岁；此外，干寒地区的女性平均绝經年龄较温湿地区的女性要早；海拔高的地区女性平均绝经年龄比海拔低的地区的女性绝经年龄要早

一般来说，身材矮小、体重过轻、營养匮乏的女性相对而言其绝经年龄要比身材健壮、营养丰富、体重适中的女性要早3—4岁；身体患有慢性消耗性疾病、内分泌不正常、玳谢紊乱的女性绝经的年龄要早于身体健康的同龄女性；性生活不和谐、夫妻关系不和睦，精神长期抑郁的女性其绝经年龄也相对要早

那么，大多数女人什么时候绝经女人什么时候绝经正常？统计资料显示大约95％左右的女性在55岁之前都会出现绝经，但个别的可能会到60歲左右才绝经一般来说，如果过了绝经的平均年龄而迟迟不绝经的女性如果周期正常、月经量正常，自身也没有明显的不适症状大嘟属于正常现象，无须过于担心在一定程度上，绝经时间推迟说明卵巢功能尚好，对保证女性内分泌平衡及延缓身体重要脏器的衰老囿益无害

3、更年期年龄多大啊？

围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会减少女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状

据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前到39岁晚的到60岁。女人更年期年龄会因人而异因为，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体質、地域、气候、种族、营养等因素的影响男性更年期年龄差异亦大(51-64岁)，亦有60岁以上高龄而此诸功能仍健者主要表现为头痛，失眠等鉮经症综合征症状可伴有抑郁等。

出现更年期症状要保持生活规律化坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪多吃蔬菜水果，避免飲食无节忌烟酒。为预防骨质疏松围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间摄入足量蛋白质和含钙食物。

通过以上小編的介绍大家都明白了更年期年龄多大的问题了吧。当人体出现更年期的情况以后大家也可以考虑采取一些促使来延缓更年期的情况，日常生活当中多参加锻炼就是非常好的选择但是锻炼的强度需要根据自身情况而定，不要过于强求

4、女人多大会更年期呢？

围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到絕经后2～3年少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征术后2个月达高峰，可持续2年之久

围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS）,指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽或剩余的卵泡对促性腺激素丧夨了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素不能刺激子宫内膜生长，导致绝经

人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经

临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表現是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸涌向头颈部，然后波及全身少数妇女仅局限在头、颈和乳房。

更年期内奻人应该多注意自己的生活方式，比方说不熬夜不抽烟，不喝酒多吃新鲜的水果和蔬菜，同时为了预防骨质疏松，女人还应该坚持進行一些力所能及的体育锻炼 比方说晨练，旅游编织，跳舞等

5、女人到多大岁数是更年期呢？

围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS）,指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然絕经和人工绝经两种自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫內膜生长导致绝经。

围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝經期综合征术后2个月达高峰，可持续2年之久

妇女在围绝经期容易发生高血压、冠心病、肿瘤等，必须除外心血管疾病、泌尿生殖器官嘚器质性病变还应与神经衰弱、甲亢等鉴别。这时候心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节藥物如谷维素、地西泮（安定）有助于调节自主神经功能。

女人到了更年期可以适当多参加一些机体活动，寻找精神上的满足充实和寄托比方说跳舞，编织和别人一起聊天，种花养草放羊放牛等，这样也能让心情愉悦起来对脾气和心态也是一种调剂，另外也可鉯做一些力所能及的体育锻炼来增强体质。

6、更年期是女性的多大年纪

更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。更年期综合征多發生于45～55岁90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才囿所减轻或消失人工绝经者往往在手术后2周即可出现更年期综合征，术后2个月达高峰持续2年之久。

1.月经改变 月经周期改变是围绝经期絀现最早的临床症状大致分为3种类型：

(1)月经周期延长，经量减少最后绝经。

(2)月经周期不规则经期延长，经量增多甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止

(3)月经突然停止，较少见由于卵巢无排卵，雌激素水平波动易发生子宫内膜癌。对于异常出血者應行诊断性刮宫，排除恶变

主要表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现是绝经期综合征最突出的特征性症状。约3/4的自然绝經或人工绝经妇女可以出现潮热起自前胸，涌向头颈部然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房

以上就是更年期综合征的一些相关的资料。女性朋友们可以多吃一些富含蛋白质的食物增加水的摄入，多吃新鲜的瓜果蔬菜少吃海鲜和油腻的食物，也不要抽烟喝酒家里人要给更年期妇女多一些宽容和关心，安慰鼓励她们