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早/泄的调理方式至最佳的辅助方法，能够帮助早/泄尽早康复一般早/泄会从心理、锻炼、饮食的相关地方来调理。

早\泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早-泄。情绪正常与否对射-精快慢有很大影響。情绪激动和紧张常常会导致早-泄。性度过大增强刺激强度，常加速射-精所以要双方合作。

二、避免辛辣刺激戒烟、戒酒：

餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食另外，多食海鲜、豆制品、魚虾等助阳填精食品均能够增强体质。

三、性-生活要正确认识和对待：

患者自身必须要能够树立信心以积极的态度配合治疗。另外夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂夫妻之间应相互体谅，偶然出现早-泄者女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和緊张情绪这样可有效地防止早-泄的发生。

四、应积极参加体育锻炼：

多参加一些有益身心健康的文体活动如听音乐，健身房锻炼调節情操，增强体质等这些都有助于防治早-泄。

不吃药早-泄的调理方法有效吗?答案是肯定的可以去右侧了解更多知识。不吃药就治不好早-泄只吃药不调理也难以治好早-泄，所以早-泄治疗要注重药物与调理的重要性

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、醫学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。