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高血压的治疗
我今年39岁血压的测量为高压140低压100请问用什么方法治疗最为有效
高血压人士有益的饮食
　　总原则：以清淡为主，避免进食肥腻、刺激性、高胆固醇及腌制的食物。煮食方法应以蒸、滚、氽、 为主，避免煎炸。少肉多菜，肉类以瘦肉为主，去膏去皮。少盐、少糖、少油。
　　碳水化合物
　　适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类。
　　应忌——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。
　　蛋白质
　　适宜——脂肪少的食品(嫩牛肉、猪瘦肉、鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、黄豆粉、豆腐丝等)。
　　应忌——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等)、肉类加工品(香肠等)。
　　脂肪类
　　适宜——植物油、少量奶油、沙拉酱。
　　应忌——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。
　　维生素、矿物质
　　适宜——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等)，水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等)，海藻类、菌类。
　　应忌——纤维硬的蔬菜(竹笋、玉米)，刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如荠菜、葱、香菜类)。
高血压人士有益的饮食
　　总原则：以清淡为主，避免进食肥腻、刺激性、高胆固醇及腌制的食物。煮食方法应以蒸、滚、氽、 为主，避免煎炸。少肉多菜，肉类以瘦肉为主，去膏去皮。少盐、少糖、少油。
　　碳水化合物
　　适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类。
　　应忌——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。
　　蛋白质
　　适宜——脂肪少的食品(嫩牛肉、猪瘦肉、鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、黄豆粉、豆腐丝等)。
　　应忌——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等)、肉类加工品(香肠等)。
　　脂肪类
　　适宜——植物油、少量奶油、沙拉酱。
　　应忌——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。
　　维生素、矿物质
　　适宜——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等)，水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等)，海藻类、菌类。
　　应忌——纤维硬的蔬菜(竹笋、玉米)，刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如荠菜、葱、香菜类)。
　　其他食品
　　适宜——淡红茶、酵母乳饮料。
　　应忌——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉)、酒类饮料、咖啡、浓红茶、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鱼籽、糖酱油煮的菜、酱菜类)。
　　特别推荐的食物：
　　山楂汁： 强壮心脏，降血压，降血脂、降胆固醇、活血化瘀，健胃开胃(可於健康食品店购买或在药房购买新鲜山楂回家煮水，饮时可加蜜糖)
　　苹果醋加蜜糖： 调节血压、通血管和降胆固醇;治疗关节炎(一茶匙醋和一茶匙蜜糖加入半杯温水调匀饮用，饭後饮用较佳)。
回答数：2629143岁女高压140低压90是高血压吗
基本信息：女&&43岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：43岁女高压140低压90是高血压吗
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擅长：专业擅长：胸腔镜下先天性心脏病修补、瓣膜成形及置换、全胸腔镜下房颤手术等。
网友满意：
回答速度：
上海远大心胸医院&&&
建议：你好，你的血压在临界点上，建议连续监测几天血压，从生活饮食习惯来调整，多吃蔬菜和水果，严格限制食盐的摄入量，清淡低盐低脂饮食，忌辛辣刺激食物，戒烟酒，多运动，定期检测血压。
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疾病百科（别名：高血压病,风眩）（别名：高血压病,风眩）　　在未用抗高血压情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压&90mmHg单列为单纯性收...　　在未用抗高血压情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压&90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。治疗前要先区别原发性高血压和继发性高血压 ，两者的治疗不一样。就诊科室：心血管内科 心胸外科典型症状： 多发人群：中老年人检查方法： 发病部位：血液血管 心脏常用药品： 疾病自测：
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高血压150低压90 高吗 > 高压150低压100严重吗 ">
"高压150低压90危险吗" 详细介绍血压值低压90高压150算正常吗?血压是不看年龄的，如果你的血压值低压90高压150的话，那就是临界高血压。（就是你的血压刚达到患高血压的标准！）平时要多吃些枇杷,西红柿,柿子,桃子。高压150低压110是什么原因 为什么那么高是什么原因应该是六类降压药吧，你属于2型高血压。你应该再详细说明病因。比如，家族史，遗传史等。我近期高压150低压90应该怎么办意见建议：血压150mmhg/90mmhg属于轻度高血压，可以先不服用药物。 建议限制钠盐摄入，少吃动物脂肪，补充适量的蛋白质，多吃蔬菜和水果，忌烟酒，减轻体重。高压150,低压100?我母亲前段时间一直头不舒服，我就上医院给她检查了一下，结果出来了也没有什么，在医院量的是高压140，低压90，这正常不正常．
我不放心，我又找了一家医院量，高压150，低压100，这是不是高血压，原来她没有有高血压，帮忙看看高血压严重不严重．上面的回答是完全正确的，你母亲确实是高血压，而且出现了头疼了就说明高血压可能存在有一段时间了，只是没有引起家人的注意。 我在此只是补充说明一下，首先是老人家的年纪很有关，防治高血压要在饮食方面有控制，高压150,低压90,算高血压吗?头昏，起床时头晕，躺在床上，觉得天花板在动高血压 曾经有标准 150/90 后来降回来了 140/90 所以 吃降压药吧~低压90,高压150算是高血压有些偏高，两天量一次，连量两次，下个月再量一次，如果还是这样才能确诊，因为心情，饮食，天气都会影响血压结果，再有就是看家族有没有遗传史，还有就是你的年纪和性别人的正常血压范围是多少?低压90,高压150.正常吗?如何治疗?患者信息：女 39岁 江苏 南通 想得到怎样的帮助：指导曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无正常的血压范围是60-89/90-139mmHg，你的收缩压高了，但一次的血压偏高并不代表你得了高血压，必须要在不同一天的三次测量数据达到高血压的诊断标准才有意义，并要排除继发性高血压病还要在测量时避低压90,高压150我爸今年虚岁51，这样血压有问题吗？会不会太高了？？平常能吃什么吗？（他还有糖尿病）已经符合高血压诊断了，而且高血压合并糖尿病的患者肾功能更容易受损，建议你尽快带令尊就医，吃药控制血压。血压高压150 低压90需不需要吃药正常情况下时小于90，同时小于140，有一项高的就算高。同时如果有糖尿病，肾病，应该低于80 130 。 另外还要考虑性别，年龄，有无家族遗传史等等我高压150低压90要吃什么降压西药吗?吃中药低压有降过但高压依旧。高血压会遗传吗高血压病因最直接原因就是遗传。其次是后天生活习惯，工作环境，工作生活压力大小等等。不知道你现在年龄多大，体重是否超标，如果是三十岁以下，且体重超标，暂时不用服用药物，可以进行体育锻炼，减轻体重。控制食}