我觉得我们中国人的思维方式非瑺的奇怪身体有各种各样的病，都想通过吃来调理他

因为通过饮食吃一些滋补的东西，就可以把身体调理好我不知道为什么会有这麼奇怪的思维。

病从口入祸从口出很多病都是我们吃出来的。

阳虚湿气重脾胃虚 阳虚湿重又不好，首先不是我们吃什么能解决问题洏是我们不能吃什么。

我们身体的这种状况很多东西都不能吃因为你一吃就加重脾胃虚 阳虚湿重的负担，肠胃不吸收进一步造成肠胃功能的虚弱。

如果真的说要吃什么那就是专业中医师开的中医药。

或者说家庭自我在家庭里面做成保健理疗可以进行按摩，刮痧呀拔火罐子啊，艾灸啊慢慢把身体调的正常了。

然后再来吃现在你的这种身体是很多东西不能吃，管住自己的嘴

中医理疗可以选用中脘穴，神阙足三里，脾俞胃俞！