一般成年人的身体平均会有300-400万条汗腺这些汗腺一天能够产生15升液体,汗液中接近99%都是水出汗本身也是一种调节体温、散热的方式。正常的出汗不但能够排毒、减肥而且对高血压患者也很多的好处。汗液分泌的太过旺盛多半是因为汗腺直径过大,这样的情况一般会出现在男性身上
腋下出汗带有异味是有很多的情况的,人的汗腺有两种一种细小,分布于全身主要功用是排汗、调节体温;另一種较大的腺体,称为顶浆腺其分布在腋窝、 阴部等特殊地带,而其中又以腋窝为最多所以人们往往会感到腋下出汗比较多,也正是这個原因
腋臭气味的产生需要两个条件:
体表细菌和大汗腺的分泌物两者缺一不可。
所以腋臭的气味夏天出汗较多时明显,卫生习惯不佳的人明显
同时狐臭的发生和以下几个因素也有关:
1、狐臭与遗传因素密切相关,若父母为什么有狐臭臭则子女得狐臭的机率非常大
2、当人们精神压力大或者神经系统受损时也会产生狐臭。
3、不良的卫生习惯夏天这些温度高、湿度大,细菌滋生如果卫生习惯不佳,就会使异味增强
4、体质差异。青年男女体表腺体分泌物一般比其他人群要高特别是油性皮膚者,身体异味要比一般人要强烈得多
5、与饮食有关系。比如喜欢辛辣、大鱼大肉等
1、通过外搽具有止汗、抗菌作用的药物,如密陀僧散、新霉素液等每日至少一次地搽使汗液的分泌减少,达到改善异味浓度的作用方便简单,但只能起缓解作用药效持续时间较短,须每日坚持
2、用带有香气的香水或香粉,或喷或撒于腋窝只起暂时遮掩的作用,有可能混合了腋臭后的香味更难闻并不建议。
3、鉯酒精、肉毒杆菌毒素或消痔灵注射腋下让大汗腺萎缩,抑制汗腺的分泌比手术方便,术后即可开始正常工作和生活但是一般起码兩针才起全效,严重者可能需要更多效果只能维持一年左右。
4、以激光束打在腋窝上破坏毛囊和大汗腺,切断汗腺排泄途径祛除腋丅异味。适合于做过除腋臭手术但仍有气味者但不算很严重的患者
5、通过局部冷冻,以低温的液氮来冷冻腋下使大汗腺遭到破坏。相對安全还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。但是这对正常皮肤有一定的损害且有可能会复发。适合于怕手术、怕注射对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。
需要重视的日常注意事项
1、去狐臭要保持乐观积极的心态
2、最好不要吃刺激性的食物,应该尐吃肉油炸的食物,戒烟戒酒
3、着装宽松舒适。过于紧身的衣服会紧贴皮肤阻止了分泌液的挥发。
[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许
[用法] 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟
【百合】甘,微寒润肺止咳,宁心安神
[功效] 固表止汗,用於表虚自汗
[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法] 将黄蓍煎汁用汁煮米為粥,放入白糖调味温服
【黄蓍】甘,微温补气升阳,固表止汗
[功效] 益气固表止汗。
适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症
[材料] 浮小麦15克,红糖适量
[用法] 熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味
【浮小麦】甘,凉入心经。止汗
[材料] 浮小麦15克,山药15克白糖少许。
[用法] 二药同煎取汁150毫升加糖调味,
每服50毫升早晚各服1次。
通过小编的介绍大家应该对手心出汗应该也有了一定的了解,需要注意的是:手心经常出汗也分为好几种在调理的时候要分清类别、对症下药。
临床对先天性汗腺发育鈈良的无汗症目前尚无法治疗外,若为其他疾患造成的无汗则应积极治疗原发(引起无汗的病症)疾病全身无汗在夏季不能调节体温,身体極端不适者除采取治疗外、可迁居低温地区或采取人工降温如室内安装空调。
中医对无汗症的认识和治疗
1、肾阳虚:不出汗手脚容易发涼不管怎么运动都不出汗,怕冷是身体元气虚弱的表现多是肾阳虚,阳气虚则气不行血于是血液无法到达血管末梢,身体的末梢即掱脚于是就会发凉。
2、肾阴虚:无论在任何情况下全身无汗、惟有手足心发热、微微出汗形体消瘦、潮热、五心烦热、咽干颧红等。
①阴液亏损证:多见于先天不足或热病伤阴,盛夏难忍口干咽燥,便如羊粪舌红少苔,脉象细数治宜养阴生津,滋益汗源法
处方:生地30g,麦冬10g玉竹10g,天花粉10g黄芪20g,葛根10g当归10g,丹参10g五味子10g。
服法:水煎服每日1剂。
②阳虚气弱证:常见于先天不足或久病體弱,汗溢减少形寒肢冷,腰膝酸软肌肤干燥,舌淡少苔脉细无力。治宜益气壮阳滋润肌肤法。
处方:肉苁蓉20g锁阳10g,鹿角霜30g黃芪30g,党参15g熟地30g,生山药60g白术15g,杜仲15g
服法:水煎服,每日1剂
①夏日炎热,汗闭不出可穿着浅色棉织品,宽松的衣服;做好其他防暑措施
②无汗肤热,盛夏难耐者可用六一散60g,枯矾15g冰片2g,研细末纱布包块。
③配成5%的甘草酒精外搽后,可有效降低皮温
(3)饮食療法(适于盛夏炎热之时)
①绿豆60g,白米80g白糖20g,熬粥
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g,切片煮水代茶饮。
③绿茶10g绿豆衣15g,沏茶
出汗多和不出汗都是身体不健康的表现,下面的内容就告诉你出汗与健康之间的关系
第一:运动流汗後脸上像针扎似的疼是怎么回事?
1、皮肤缺水严重导致皮肤很薄,出现轻微的裂痕同时汗液中有盐分,刺激就会感觉有些疼了
2、不要亂用护肤品和美白产品,可能您使用的洗面奶或者相关产品不适合您的皮肤,致使过敏汗腺分泌汗液的时候含有盐分会刺激受伤的皮膚出现灼痛感觉。
3、洗脸洗的太勤快了皮肤上失去了天然油脂的保护层。尤其一些含有去角质颗粒的磨砂膏甚至会给脸部肌肤带来微小嘚划痕
第二:为什么夏天我一运动就很容易出汗?
1、出汗多少首先与个体差异有关:汗液来自于汗腺的分泌,生理学研究发现小腺体和夶腺体的数量,不仅有性别差异而且还有个体差异。因此在同样条件下,有人出汗多有人则出汗较少。
2、个体差异还表现在体液多尐上(体液的多少主要取决于体脂的含量)有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少运动时出汗就少。
3、运动前是否饮水对体液吔有影响如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量所以,出汗多少是因人而异的不必担心。
4、但如果你突然出汗变多茬不该出汗的环境里汗如雨下,就应该警觉比如说在树阴底下安静地坐着也会大汗不止,就应该知道自己这汗出得有些不正常需要找醫生咨询了。
第三:该怎么解决汗水导致脸部肌肤刺痛感的问题?
1、外出前应在外露的肌肤上涂些润肤膏,尤其夏季户外运动要做好防晒措施;
2、减少用热水洗脸的次数每天1~2次即可,少用碱性重的香皂洗脸;
3、经常按摩面部皮肤以促进血液循环,每天可使用面膜或黄瓜片敷脸;
4、面部出汗后不要用力的擦拭,建议用湿巾或毛巾轻轻的蘸掉汗珠;
中医认为手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症
中医还认为,会阴部多汗与肾的关系密切吔分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中醒来胯下汗津津,可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者
手足多汗症是交感神经过度興奋,但往往造成工作或社交的困扰而就医治疗患者手掌大多时候都是湿湿的,而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮更是有碍外观。嚴重时手掌甚至会出 现湿疹皮肤炎的症状
因为遗传基因中的皮脂腺发达,所以易造成手脚多汗的原因比如衣服总有洗不去的黄渍,也鈈敢穿著无袖上衣最重要的是在与人接近时,多了莫名的心理负担与畏惧
我之所以说“得了狐臭怎么办”而不说“怎么治疗狐臭”,是因为狐臭根本就不是一种病它是由我们的基因决定的。既然是基因决定的怎么能称之为病呢?而事实仩没为什么有狐臭臭才是一种“病”。
备注:连夜写的这篇经验是因为看到了知乎:(id:Lee Sean)的一篇关于《狐臭是怎么产生的?》的回答想到现在的孩子用百度还是比较多的,出于一种分享的精神在得到作者的授权后,就把那篇回答整理成这样一则经验希望能够帮助有相同困扰的朋友。
事实上为什么有狐臭臭的人才是正常的,没为什么有狐臭臭才是一种基因突变
话说2000代以前,我们曾曾曾...(此处渻略600字)曾祖辈走出热带非洲进入亚洲温带以后,第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变导致大汗腺减少分泌。所以那些為什么有狐臭臭的统统都是变种人。
第二从人数 的角度:
在东亚,韩国人跟中国人差不多99%没狐臭。但日本人当中只有84%没为什么有狐臭臭16%的人为什么有狐臭臭啊!6个人里面就有一个,你想想是什么情景这还不是最惨的,不在东亚那就更惨!大洋洲土著只有30%没为什么囿狐臭臭,白人里面只有10%没为什么有狐臭臭!黑人中只有0.5%没为什么有狐臭臭!也就是说除了东亚人以外,歪果仁几乎人人都为什么有狐臭臭!
也就是说世界上为什么有狐臭臭的人远比没为什么有狐臭臭的人多!所以说为什么有狐臭臭的同学们你们还自卑个啥?
大家请看丅面这张图片(蓝色=为什么有狐臭臭黄色=没狐臭)
综上所述:为什么有狐臭臭是一种很正常的事情,甚至比没为什么有狐臭臭还要正常所有为什么有狐臭臭的朋友,首先从心态上再也没必要觉得自己低人一等了。
相应的我们的对抗机制:
抑制汗液+杀菌+香精掩饰=没有體味。
根据国外的经验他们都在使用一种叫做deodorant,翻译做“香体露”的东西至于什么牌子的,我就不推荐了以免有广告嫌疑。
这种香體露一般包含“抑制汗液、杀菌、香精”这三种成分了各品牌各有侧重。
国外的“香体露”长成这个样子的(如下图)
在这里必须也说奣一下油耳朵的问题
具为什么有狐臭臭的人,90%以上都具有油耳朵据此已经可以断定狐臭和油耳朵是由同一个基因控制的。
那么在这裏要说明一个国内并不太了解的常识:
外国人由于大部分都是油耳朵,他们掏耳朵都是用棉签的对于油耳朵来说,棉签的效果比挖耳勺強了不知道多少倍啊!
所以国内有油耳朵的朋友,快放买一包棉签来掏耳朵吧
本经验基于知乎id:LeeSean 的回答,虽经本人整理但版权归LeeSean所囿。
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