吃假增肌粉会怎样
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：你好，如果没有症状一般是没是的，建议注意观察看，多喝水，帮助增加排泄的。
问增肌用的增肌粉吃了会变胖吗？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：386288
意见建议：你好，增肌粉主要是增长肌肉的，吃了不会变胖！
当然如果吃这些的话建议适当的做运动，要不吃了也没什么作用
问我想增肥吃增肌粉有用吗
职称：医师
专长：盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
&&已帮助用户：19762
指导意见：增肥可以在摄入足 够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余 的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等
问肾虚的人吃增肌粉有害吗？
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
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指导意见：肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.5
问我吃完增肌粉后感到腹胀
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：81423
指导意见：你好，这个不是乳糖不耐，考虑是消化不良，希望我的回答能帮到你。
问增肌粉吃了真的有效果吗？
职称：二级营养师
专长：蛋白质粉,果汁维生素C片,芦荟,豆类,保健品,21金维他,山楂,螺旋藻胶囊,九合维生素丸,善存
&&已帮助用户：293
健康指导：增肌粉是一种促进运动后恢复和肌肉生长的营养补剂。但是，要想使增肌粉发挥最佳的增肌效果，还应制定科学合合理的训练计划及膳食营养计划。
建议指导下食用。过量食用不仅会肠胃不适以及消化和吸收不良，而且还会使体内血清素含量过高，抑制毛细血管血流速度，特别是脑部，易造成困倦。
问吃增肌粉会长胖吗？
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
&&已帮助用户：18103
问题分析：你的问题服用增长肌肉的食物会发胖的，只有进行积极地体育锻炼肌肉才能够发达的，不要听信广告，服用任何药物和保健品都不会单纯的增长肌肉的意见建议：是需要进行跑步锻炼或者是跳绳等其他的体育锻炼身体四肢和躯干的肌肉才能够逐渐发达的。
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评价成功！他们都说吃这两种东西会千杯不醉，万万不要相信，是假的他们都说吃这两种东西会千杯不醉，万万不要相信，是假的白纸上彷徨的是谁的心百家号他们都说吃这两种东西会千杯不醉，万万不要相信，是假的人的交往，其实很简单。人与人之间，就是一种缘分；心与心之间，就是一种交流；爱与爱之间，就是一种感情；情与情之间，就是一颗真心；错与错之间，就是一个原谅。人人有自尊，个个有苦衷，想法、做法和活法都不同。理念不同，做法不同，活法也不一样，不必去改变他人，只需自己做好就行。会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心，心如果乱了，一切就都乱了。常言道：无酒不成席，团圆的时刻一定少不了喝上几斤。若是酒量如海，自然乐得多饮几杯。但对酒量一般的人来说，喝酒就成了苦差事，生怕出糗又伤身。那么男性在一天之内能承受多少酒精呢?男士一天最多能承受：40g酒精，或者体重(公斤数)的0.8倍毫升酒精，女士减半。　　对于我这种酒精过敏的人来说，喝酒简直是折磨，但真真到了那种场合，你又不能不喝，酒桌上除了比酒量，还是比酒量，为什么不能适可而止呢?　肝脏是代谢酒精的重要器官，长期大量饮酒会形成内毒素血症、高脂血症等病理现象，形成酒精性脂肪肝。减少酒精对身体的伤害，对我们至关重要。　　辣木又称鼓槌树，白花菜目辣木科，是多年生热带乔木，原产于印度。辣木籽为辣木树的种子，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，其在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。辣木最主要营养成份为维生素A、B、B1、B2、B3、C、E、高蛋白质、高纤维。且亦含有六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫)，五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)，及十一种胺基酸(其中八种为身体无法自行合成的必需胺基酸)。胺基酸是活化细胞，增强免疫力，强化性能力的重要元素。　　解酒的食用方法　　在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒，较不易醉，酒量增加2~3倍，醉酒也不会宿醉。宿醉后让胃不再难受 醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。除非是非常好的酒，头疼才会让人太难受。辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的"灾难"降到最低。　　另外，其在杀菌、瘦身、降脂、降血压、调节肠胃功能、护肝、抗紫外线、润肤、营养头发、保湿等许多方面也表现出很多特色。在当今社会，在高度紧张忙碌的工作、生活状态下，我们每个人都更应该自觉树立增强健康的意识和理念，更加关注自己和家人的身心健康。只有我们每个个体的生命都安全健康了，整个家庭、乃至社会的和谐健康才能够有所保障。所以，我们每一个人必须从自己健康做起，真正把健康作为一个不可推卸的责任去认识、去实践，才能享受到其中的无限乐趣。尿道炎的治疗主要是以抗菌药物治疗为主，一定要注意尿道炎这种疾病，虽说尿道炎的治疗并不困难，但其实，尿道炎疾病非常容易复发，而复发的尿道炎不仅仅引起并发症的几率较大，同时也往往难以治愈。尿道炎症状吃什么药方法一、抗生素应用，目前用于治疗的药物种类繁多，应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2～3种药物联合应用，疗效较好。待症状完全消失、尿液检查正常、细菌培养阴性后用药应持续7～10天方可停药（用药请遵医嘱，勿乱用药）。方法二、中药治疗，为了避免西药抗生素治疗尿道炎的副作用，有些患者也会选择中药进行治疗。如，利尿消炎药丸，疗效是比较好的。方法三、辅助治疗，有了尿道炎症后平时要多喝水，这样可以对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，并除去引起尿道炎的各种诱因。注意事项1、多喝水 因为肾脏排泄尿液可以冲洗尿道和膀胱，可以让细菌快速排出，所以女性需要每天坚持大量饮水，常常排尿可以缓解病情，每天大量饮水，有利于疾病恢复。2、在治疗期间要禁酒，忌辛辣饮食。2、注意卫生 因为女性的尿道口和阴部是最容易寄居细菌的地方，所以女性想要预防尿道感染，一定要，禁止使用盆浴和池浴，注意阴部的卫生情况。3、禁止性生活 在尿道炎症状完全消失后的一段时间(2～4周)内过性生活应坚持正确使用避孕套，避免交叉感染影响治疗效果。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。白纸上彷徨的是谁的心百家号最近更新：简介:等你还不如等死，至少死会来。作者最新文章相关文章假的！央视都曝了！食物相克是骗人的！这些东西混着吃，一点事都没有？
近年来，关于食物相克的说法时常出现，甚至有一些健康医药网站和微博更是列出了各种版本的食物相克表。
小酷曾经看到过一张《食物相克图》，有《世界日报》两个版面那么大。
这张表中罗列了64种相克的食物组合，
如鸡肉不能配芝麻或芹菜，牛肉不能配韭菜或板栗，
猪肉不能配豆类或菱角，牛奶不能配巧克力或红糖，
不一而足。
食物相克在中国民间代代相传、历史悠久，
相克的组合足有上千种。
所谓食物相克，
是指两种食物含有的成分，
同食后发生化学反应，
产生某种危害健康的毒素。
那么食物相克的说法究竟是否靠谱？
吃个饭，真的要这么讲究吗？
日，中国“3.15”消费者维权晚会，
通过中国中央电视台告诉你，
这些，全是扯淡！
3·15：食物相克都是谣言
或多或少，大多数人对”食物相克“都宁愿采取相信的态度，
但其实，关于种种“不能一起吃”、“吃了中毒”的言论，
纯属谣言！
在今年的3·15晚会上，
就有许多流传胜广的“吃了中毒、致癌、要人命、关爱家人就转发”的食物搭配惨遭辟谣！
这下终于能好好吃饭了！
我们一起来看看都有哪些影响力大的谣言呢？
谣言1：螃蟹和柿子不可共食
不知道从什么时候开始，
江湖就有广为流传的言论指称：
螃蟹和柿子一起下肚还不如一起下毒，
人吃后会因中毒而“送命”？
难道这是真的吗？
你们这些螃蟹，故意挑软柿子捏…
该传言所说，
柿子属于单宁含量较高的水果，
螃蟹则属于蛋白质含量较高的食物。
当单宁和蛋白质遇到的时候会形成不溶性复合物，同时会让胃蛋白酶失去本身的活性。
另一方面，
该传言还说，柿子当中本身还含有膳食纤维、果胶等物质，
这些物质混合起来就会形成“胃柿石”，
从而会导致消化道阻塞，
最终出现腹痛的情况。
这样说来，
我们就不得不看一下柿子中单宁的含量问题了…
从化学上来看，陈述属实。
单宁（Tannin）也称鞣酸，是一种酸性物质。
当溶液pH小于蛋白质等电点时，
蛋白质颗粒带正电，
容易与鞣酸根负离子发生反应。
生成不溶性的盐而沉淀。
但是，谁平常拿着涩柿子啃啊？！
都是吃软柿子啊！
成熟的柿子中，
单宁的含量都会低到0.1%以下，
而一般只有未成熟的柿子中，
单宁才会高达4%以上。
所以根本不会引发上述的危害反应。
所以，正常吃甜柿子，
就算和帝王蟹一起吃也没有任何问题。
谣言2：菠菜和豆腐一起吃会结石
这则谣言小酷曾经亲身感受过它的威力，
我始终忘不了在国内时，
我妈将我喝了一半的菠菜豆腐汤倒掉的情景，
幸好我不护食。
谣言是这样的：
豆腐当中富含钙质，菠菜当中富含草酸，
两种食物一起吃会发生反应生成“草酸钙”，
很容易患结石。
大部分植物中都含有草酸，
草酸遇到钙元素也确实会发生反应产生草酸钙。
草酸钙是一种白色晶体粉末，呈弱酸性，
不溶于水、醋酸，溶于浓盐酸或浓硝酸。
水和醋酸都“容不下”草酸钙啊！
你还指望它进入血液留在体内形成结石啊！
草酸钙在形成后会随着消化系统排泄出体外，
不会留在体内，更不会进入血液，
这则“相克”的传言不成立！
如果非要说有一定的弊端，
两者一起食用时，
确实会微微降低钙质的利用率（因为反应了一部分），
但是我们在炒菜的时候一般都会焯水，
这样一来也就会去除很大一部分草酸，
所以并没有什么问题。
谣言3：海鲜和水果共食会产生砒霜
有传言指出，
水果中皆含有大量的维生素C。
大部分海鲜中都含有五价砷，
两者在体内一旦结合，
会反应生成含有剧毒的三价砷（砒霜）。
而事实是，
动物的体能基本都含有五价砷，
海鲜体内所含砷多为“有机砷”，
绝大部分性质非常稳定，
不会轻易“降价”的！
体内含有的微量无机砷，
也会随着代谢很快排出体外。
退一万步说，
就算这些砷在体内会与维C相遇产生三价砷，
那也是建立在“大量”这个基础上。
形成的条件之一，
是你要一顿吃几百斤的海鲜和几百斤的水果，
这绝不是一般人的“肚量”可以做到的…
这则说法，又是谣言！
放心拿生蚝蘸柠檬吧！
谣言4：牛奶和豆浆不能一起喝
作为日常早餐中重要的一员，
牛奶和豆浆都深受人们喜爱，
为什么非要分出伯仲、产生早餐界的阶级矛盾呢？
有一则流传甚广的研究表明：
豆浆中含有“胰蛋白酶抑制因子”，
会破坏奶中的蛋白质，
降低牛奶的营养价值。
动植物体如初乳、大豆和许多食用豆内均有胰蛋白酶抑制因子，
至今抑制作用最强的是大豆蛋白中的胰蛋白酶抑制因子。
但是，胰蛋白酶抑制因子具有热不稳定性！
什么意思？
就是加热一下它就没了啊！
胰蛋白酶抑制因子在80℃的温度下，
即可加热变性，
在90℃的情况下不可逆活…
所以，只要加热，就完全可以避免上述的问题。
而且，如果真的像谣言所说的那样，
你让“维维豆奶”怎么生存？
谣言5：水果和牛奶产生沉淀影响吸收
听到这个言论后，
一直依靠吃水果、喝牛奶裹腹减肥的小酷直翻白眼，
说牛奶和水果不能一起吃，
草莓奶昔怕是第一个不服吧…
许多人轻信了这则流言：
水果的汁液大多是酸性的，
与牛奶共食后，
会使牛奶中的蛋白质沉淀变性，
影响吸收。
可是很不幸…
酸奶就是这样制作的。
牛奶的蛋白质并不会因产生沉淀而影响吸收，
就算不和水果的果汁产生沉淀，
牛奶喝下去后早晚也要和胃酸产生沉淀吧？
如果真的影响吸收，
我们从今以后就只能注射牛奶了…
谣言6：鸡蛋和豆浆不能一起吃
在早餐中，
豆浆、油条、鸡蛋可是我们经常选择的搭配啊，
小酷就特别喜欢把鸡蛋泡在豆浆里吃呢。
可是就是有这样一则谣言称：
豆浆中有胰蛋白酶抑制物，
会抑制蛋白质的消化，
影响鸡蛋的营养。
这其实和上面的“豆浆和牛奶不能一起喝”如出一辙，
也是胰蛋白酶抑制因子的锅…
我们再说一遍，
胰蛋白酶抑制因子确实存在于大豆食品中，
但其会在高温下丧失活性，
一旦丧失活性，
对蛋白质的吸收并构不成威胁！
除非有志之士非要饮用生豆浆，
那么，就算不吃鸡蛋，
也会引起身体不适的…
谣言7：白萝卜和胡萝卜共食会影响吸收
胡萝卜中含有一种叫“抗坏血酸的分解酵素”，
会分解掉白萝卜中的维生素 C。
所以两者如果同时食用，
等于白吃。
那按照这样说，
当年赵丽蓉和巩汉林在春晚小品中所说的“萝卜开会”，
算不算误导全国人民饮食？
“抗坏血酸的分解酵素”其实就是
“抗坏血酸氧化酶”，
俗称“维生素C氧化酶”。
所有植物都含有这种物质，
白萝卜也不例外。
蔬菜内部维生素C的流逝速度比你的工资还快，
当你切开、水煮、晒干蔬菜之后，
就别想着再吸收它的维生素C了。
所以，别再想着吸收白萝卜内的维C了，
不存在的！
对于您一直以来听闻的“食物相克论”，
纯属谣言，
无论是近些年的文章辟谣，
还是2008年兰大和哈尔滨医科大学尝试的辟谣实验，
更多的都是在“解释”与“击破”。
也就是说，下次再碰到的时候，
“绕道而行”即可。
枸杞明目补血壮阳？已辟谣
在本届3·15晚会上，不但上述那些“食物相克”惨遭辟谣，
关于“枸杞养生”的说法也被大家搬到了台面上…
枸杞不知不觉与向岁月妥协的男人们走到一起称兄道弟，
现在，就连90后都开始用枸杞养生了…
让人惊讶的是，
这几年来，
就连国外的很多小哥哥们也逐渐迷恋上枸杞了！
甚至将枸杞称作“东方长寿果”！
一切枸杞的周边产品，
诸如枸杞面膜、枸杞面霜也相继问世，
真是全世界都在枸杞养生啊！
枸杞真的有这么强大的力量吗？
是的，你可能对这股力量一无所知，
人们叫它，
商业的力量。
枸杞并不能明目
有很多研究中都指出，
枸杞富含维生素A和叶黄素，
能够提高视力，擦亮你的双眼。
原来“巨龙巨龙你擦亮眼”就是让龙吃枸杞啊…
这种说法在理论上有一定的科学性，
但事实上却不一定管用。
首先，叶黄素是什么？
别名类胡萝卜素，
一般在绿叶的蔬菜中都可以找得到。
叶黄素目前得到临床证明的疗效，
只是预防和治疗老年性黄斑退化引起的视力下降、失明、白内障等眼部疾病，
对一般的视力下降并不一定有缓解作用。
就算叶黄素确实有明目的效果，
可你知道枸杞中只含有多少叶黄素吗？
可能需要把全澳洲的枸杞都吃完，
你才能在后排看清黑板上的字。
所以，适度用眼才是关键，
至于靠吃枸杞提高视力，
可能只是一句和眼科医院竞争的广告词吧。
枸杞并不能补血、壮阳
在人们印象中，
似乎只要是外表红色的中药品都可以补血壮阳，
中医中，枸杞很受人推崇的“二宝”便是
一曰益气补血，二曰补肾壮阳，
我并没有针对哪一点，
这两点，都是假的。
我们都知道，
说起补血，实际上就是补“铁”。
铁元素可以提高血红蛋白数量和活性，使体内血红素上升。
而枸杞中确实含有“铁”元素，表面上看确实有着补血的功效。
但是，和上一个问题一样，
枸杞中所含的铁元素不足以补血啊。
如果真的患上缺铁性贫血，
吃枸杞可以说毫无作用，
还是乖乖去医院开铁剂吃吧。
说到壮阳，
我想你不会满足于枸杞的。
虽说上面的传说都是谣言，
但是枸杞本身的营养价值还是不小的。
它富含膳食纤维、维生素以及硒、铁、钾等微量元素，
作为一种水果营养价值的确不小，
对人体来说也可称得上健康。
心怀智慧，辨别谣言
可以看出，
所谓食物相克、补血壮阳的说法，
并没有科学根据。
那么为什么食物相克的传言在民间却大行其道呢？
这是因为真正探讨这些的科学实验，
会严格遵循着三点，
即健康人群、制备卫生和食用适量。
而民间传说则不然…
我们就以“食物相克”多个传言为例，
来看看如何辨别这些让人活不舒服的谣言。
首先，探讨食物相克必须以健康人群为实验对象。
民间传说海鲜与啤酒相克不能同食，
其实科学实验表明，
健康人适量同食海鲜与啤酒并没有问题。
但如果实验对象是痛风患者，
就会得出海鲜与啤酒相克的错误结论。
其次，探讨食物相克的试验品必须卫生。
民间传说墨鱼和茄子同食会引起霍乱，
霍乱是由霍乱弧菌引起的急性肠道传染病，
而霍乱弧菌经常污染水产品。
如果水产品变质，
或清洗不干净，或加热不彻底，
那么霍乱弧菌就会入侵人体，造成腹泻，
这与是否同食茄子无关。
再者，探讨食物相克的进食量必须适当。
健康人同时吃两只螃蟹和两只柿子并无不良反应，
说明二者并不相克。
要是暴食八只螃蟹和八只柿子，
引起消化不良而腹泻，
怎能归罪于二者相克？
所以说探讨食物相克的进食量必须在合理范围。
与此相关的问题是，
即使传说相克的食物之间确实发生反应产生毒素，
也应探讨吃多少才对人体造成影响。
无论“食补”、“药补”等传统中医补法，
大多数都是有据可依的。
但是，民间偏偏存在着这一部分“骗子”，
为博眼球，为赚取商业价值，
不断给中医脸上抹黑…
谣言最终止于科学，
我们不要被这个虚构的概念所束缚，
我们应该遵循的，
是营养学所提倡的饮食方法：
膳食要多样、均衡、适量，
这才是健康膳食的不二法门。
虽说相克是骗人的，
虽说食物可以“自由恋爱”，
但也要善于为他们寻找知己，
才能让家人吃得香甜又健康。
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