你好根据你的描述，考虑你是有顽固性便秘可以服用便通片的。一般四合为一个疗程建议你先服用一个疗程调理试试。便通片是中成药具有健脾益肾，润肠通便用于脾肾不足，肠腑气滞所致的虚秘建议你在用药的同时，要注意多喝水多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油腻油炸食物每晚睡前可喝些蜂蜜水及配合下腹部顺时针按摩15-20分钟可促进排便，日常注意加强体育锻炼促进胃肠蠕动。

你好：一般是四合一个疗程你也可以用点通便灵治疗，平时不要吃辛辣的食物

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力粪質硬结、量少。便秘可见于年轻人但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘严重影响老年人的生活质量。