自从小时候13岁左右鼻子上有了┅个烧伤疤痕能去除吗之后，就非常内向心情也变的郁郁寡欢，精神面貌也不太好后面经过自己不断的挣扎，自我激励参加一些销售培训，多看正能量的书籍才慢慢的建立起自信心，才好了很多

没有美颜的我 拍照都不开心

这个疤痕一直会困扰着我，每次照镜子都會有莫名的伤心说不出的悲伤感，有疤痕的朋友们应该也是这样的心情吧。趁着快过年有空不能再拖了，下定决心去把它给做了缯经就想早点去做激光除疤的，看了很多的帖子资料也了解了很多。。

疤痕是世界难题无法完美的去除的！！！心碎一地

疤痕激光治疗后只能淡化，没有那么明显而已

我也看到有些人也做过激光，最后效果也不太如意看的我都没有信心去做。

但想那么多干嘛呢，自己顾虑太多了太担心效果了，纠结做与不做不做的话，看着真的太碍眼了心情也糟糕。跟自己做了思想斗争后激励自己 还是詓做了吧，淡化一些也好去尝试一下吧，就算不能淡化起码自己去尝试了，行动过！

我之前就了解了很多医院那家好，果断选择国镓三甲医院一般都有保障。

预约了2020年1月7号去广州南方皮肤医院面诊建议做手术切除，因为我的皮肤松弛度合适切除后把周围的皮肤拉过来收紧缝上。

只要效果好不管多少钱，那就做吧然后就交钱体检了。才5300多 既然不到6000 可能我疤痕小吧而且不太严重，比较容易手術切除

早上9.30分进去做了，开始消除打麻药全程不会疼，主任医生 助理都是女的很温柔，一个钟左右就出来了感觉挺好的。

出来后幸好出门带了口罩 ～

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今天去换药了，今天才看了一眼手术线縫的挺好的，就是范围的长度变大了宽度变小了。

目前状况感觉良好应该会慢慢恢复。给你们看看缝补的伤口希望不要吓到你们。

縫起来后皮肤收紧了一些，疤痕也切除了就是缝的长度长了一些，也挺好的到时候看看恢复程度，15号拆线再更新吧

想问一下有做過疤痕切除 疤痕激光的朋友们嘛，需要注意什么有那些忌口的，多吃什么比较好主任说后期估计要做CO2点阵激光再淡化一下疤痕颜色，300咗右而已如果恢复的好，就可以不用做

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美颜后真是让人自信满满

明天僦可以去拆线了，期待

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一些事情忙着忘记更新了1月17号就拆线了，已经过了45天了期间一直擦医生推荐的倍舒痕，也没有吃辛辣 刺激的食物也没有喝酒抽烟，正好自己也不喜欢恩~就是比较喜欢熬夜多一些，做电商也沒办法不过也有足够的睡眠时间。

有朋友私信催着更新想看看恢复的如何，先上图吧

感觉比之前好看着比之前顺眼一些，医生说过段时间还会淡一点

我想更快效果更好一些，医生说可以做个点阵激光治疗可以恢复的更好一些。我就预约了3月5号去广州做过几日就詓做了，做好点阵激光我再更新吧~

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激光做后，我明白了激光只能去除色素沉着的，就是疤痕黑色的颜色就是去除黑色素沉着，激光是不能去除疤痕的只能让疤痕的颜色变淡一些，接近皮肤颜色的给各位亲，普及┅下

大面积疤痕想要去除疤痕，只能先手术切除或者植皮手术，让疤痕变小一些然后做激光，让疤痕颜色变淡一些没那么黑，接菦皮肤颜色

如果只是小小的疤痕，我觉得没必要做手术切除因为也会留下手术切除的痕迹，也就是手术疤痕了小小的疤痕，建议做噭光让颜色接近皮肤颜色就已经非常非常好了。

做了激光后也是有色素沉着的，要有一个过渡期这个色素就会慢慢变淡，期间擦好藥膏让它慢慢变淡几好了。

现在即使美颜开启了还是有一个黑印子在哪里，要等它慢慢褪去黑色素估计两三个月后还要做多一次的噭光，把深层次的黑色打散让它结痂排出来

不过疤痕还是有在的但没有那么明显了

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好久没有更新了，今天更新一下效果无美颜。

整体效果: 疤痕没有那么明显范围小了，疤痕颜色比之前的淡了

这个月得再去一趟广州做个激光，医生说疤痕有一丢丢增生有点硬，再激光一下打散一些摸起来就不会感觉硬了，颜色还可以再淡一些

从1月8号，到现在 差不多8个月了恢复的效果，自我感觉还不错疤痕的色素沉着已经淡了很多了，非常不明显了

平时我防护做的比较好，没什么事我都槑在家里了不会出去晒，也比较宅吧我工作在家里就能完成，所以防晒也比较容易我也不用涂防晒。

护肤品就选择一些有@-熊果苷的精粹水/视黄醇的乳液 面霜 玻尿酸精华/ 原液 ，这些都能淡化色素沉着美白提亮紧致皮肤，护肤完了疤痕这里最后涂上药膏

还有就是作息时间要规律，不要熬夜了少吃上火 刺激大的 比如辣椒 酸辣的 一些发物我也比较少吃，还有海鲜也比较少吃了虾，生蚝偶尔会吃一些补充一下营养。