我14岁男还有2个月就满15咯身高才160我每天都骑车早上还要掉单杠 晚上拉韧带可以有效长高吗？要自己写的！_百度知道
我14岁男还有2个月就满15咯身高才160我每天都骑车早上还要掉单杠 晚上拉韧带可以有效长高吗？要自己写的！
要自写复制给啊跪求
提问者采纳
错继续保持吧呢肯定涨呢 由于基发育早晚其实预测 ,高青春期2阶段描述看应该两阶段间 看看我写吧肯定帮助格担保自总结经验骗死户口本建议做骨龄测试拍X光看手骨骼否闭合致推断否能涨能说致先基存环境差别挺目前科<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006a块钱至于吃药做手术补钙真用用再问家该发谁药世界首富据我所知家让做种手术呵呵吧身高主要先基环境先我改变能改变我现<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a米90~ 3cm~ 般发育24岁左右 想高点除先父母基主要钙质吸收及激素泌钙片 其实我觉没必要要注意饮食合理运般所虚营养足够每早餐杯奶鸡蛋晚睡前杯酸奶助于睡眠（睡眠重要）营养吸收没事吃点豆类排骨海鲜骨骼所需钙元素足够晒晒太阳 花光浇水没光照花涨晒太阳助于钙质吸收激素激素主要睡觉候理说晚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点--凌晨2点泌旺候定要睡熟至于运呢定打篮球其实要伸展骨骼作篮球游泳单杠哪怕伸伸懒腰都错
什么叫两个阶段之间啊？
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
14岁早额能属于晚发育类型男23岁呢身高种事遗传急要身高经篮球做做跳跃运气锻炼促进新陈代谢16-17候差吧
不急的,男孩子到25岁都可以长高的,长身体要加强营养,不要挑食,并要保持锻炼,急不来的,一年都只可能长一两厘米的.
打篮球，多吃饭，多运动
拉韧带的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我今年21岁，还有长高的可能吗？不是说男人22串一串吗？我总感觉腿比身子短，还有什么办法长长吗？拉腿行_百度知道
我今年21岁，还有长高的可能吗？不是说男人22串一串吗？我总感觉腿比身子短，还有什么办法长长吗？拉腿行
提问者采纳
俗说<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad窜窜说明23候能高既能说所<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a岁候都能真窜窜说拉腿行拔苗助啊我给点建议：种事能强求能尽事听命每早晚各袋牛奶保证充足营养间运打篮球跳跃助于拉伸肌肉骨骼要总想着增高部靠遗传千万要信些增高药都骗自加强锻炼即使能高能身体靠高矮加强自各面修养总用武加油
其他类似问题
按默认排序
其他7条回答
能高高幅度肯定低点j建议每保持喝500ml左右牛奶保持良作息重要充足睡眠空做引体向跳高打篮球千万要做负重运（：举重）腿短没改变拉腿能拉松腿部筋带腿没帮助
多睡觉，多吃盖，多打篮球，在医生的知道下使用些生长激素，但价格比较贵。
长身体因人而异，跑步，跳高，压腿
不一定，遗传，体质都有关系。多吃点会长
我17就1米75
现在19也是1米75
不一定的。这和自身原因有关，平时吃饭的时候多注意一下，多吃排骨，骨头汤，有助于增高
当然可以了！！！还早呢！！！
长高的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁为什么每天早上起床体重比晚上睡前轻？ 明辨减肥真相！ ?多谢啦_百度知道
为什么每天早上起床体重比晚上睡前轻？ 明辨减肥真相！ ?多谢啦
每早起床体重比晚睡前轻 明辨减肥真相 ?哪位知道
充足睡眠帮助减肥睡觉期间体细胞部休眠其余需要进行代谢所需要能量供应说消耗掉部能量体重自比睡觉前轻些
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
睡觉身体代谢并停止睡觉没热量摄入所体重早比晚轻
跑掉一些水份。
新陈代谢喽,身体水分在晚上由呼吸蒸发流失,大概就是这样子了！
睡觉是可以减肥的
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁拉腿部韧带可以长高么？谢谢了_百度知道
拉腿部韧带可以长高么？谢谢了
那么怎样锻炼可以帮助长高呢？（前提：瘦腿，起码不能把人家心爱的腿腿练粗了啊……谢谢了）
提问者采纳
1、身高是由骨骼决定的，不是由韧带决定的，拉长韧带只能增加您身体的柔韧度。
打个比方，升国旗时决定国旗能升到多高是由旗杆的高度决定的，而不是由滑轮上面的绳子的长度决定的。2、女性身高在19-23岁时定型，如果你超过这个年龄，就不要打算了，目前世界上没有任何非手术方法可以帮你增加高度的，除非你去做截骨增高。
如果你目前23岁以下，那么多运动，吃好喝好休息好，不要通宵，多吃含钙质丰富的食物，比如牛奶、黄豆之类的东西，就可以了。运动随便什么都行，比如跑步、排球。
另外，身高还受遗传影响，如果，仅仅只是如果，你的父母身高才150CM，那么你长到170CM的可能性，呃..基本没有
提问者评价
其他类似问题
长高的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁青春期拉腿部韧带有利于长高吗？_百度知道
青春期拉腿部韧带有利于长高吗？
求详解分析
提问者采纳
长高吗？喝牛奶吧，高钙的，天天喝。只要还在生长年龄内，绝对长。我身边好多这个例子了。我一个朋友183，喝牛奶长到185，现在187.还在喝。如果你是男生，建议打篮球。我另一个朋友高二时158，打篮球两年，现今大三178。女生的话呢，拉拉韧带，跳跳绳都是不错的选择。喝高钙奶+拉韧带比较好吧，拉韧带可以让腿型修长，看上去视觉也高了。我知道喝牛奶一般都会长，反正我现在在喝，我也想长，我是女生165，想长到170~ 一起加油吧。
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
有一定的关系。但是要注意节奏。不要拉伤了。那就完蛋了。多运动。还是对长高有帮助的。但是大多还是看基因
我们老师说可以长高但拉韧带可以让你跑步跑得又快又轻松 不过别拉伤了
没有多大关系，你学到骨骼结构那一课就知道了。
有一定作用，也要多跑步，每天早晚各跑一次。撇一字，但开始要吃得苦哦！也要适量。多吃肉类，牛羊肉最好了，蔬菜也多吃，不要怕长胖
拔苗助长。。
长高的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}