据了解胎儿在6周時，视就开始铺路了将视网膜连接到“初级”的大脑上。然后眼的晶状体和眼角膜形成，眼皮覆盖在上大约在6个月左右，胎儿就已經对光很敏感了出生时，对光线会有反应但眼睛发育不完全，视觉结构、视神经尚未成熟视力只有成人的 1/30。此后婴儿的视力还要經过一个漫长的逐步发育的过程，在6岁时视力才能达到正常的1.0而到8岁时，孩子的视力才能完全发育

　　因为婴儿的眼睛还处于发育中，尤其是黄斑区我们正常视网膜上有一个黄斑区，这个黄斑区是视网膜上最重要的一个部分该区域的细胞主要是用来感知亮觉、色觉，它非常敏感往往要在孩子4岁左右才能完全成熟。如果长时间的过度地受光线刺激都可能对视力有一定的损伤，出现黄斑水肿以及充血、炎症等问题严重时可能导致失明，而如果黄斑区受损通常是不可逆转的，视力也很难恢复

　　生活中潜藏隐形的强光灼伤眼睛殺手

　　由于好奇心驱使，婴儿见到光亮的东西非常喜欢盯着看在生活中，父母们要特别注意避免婴儿直视光源避免婴儿娇嫩的眼睛受到强光灼伤眼睛的伤害。那么在日常生活中哪些光源是对婴儿眼睛损伤力大的强光灼伤眼睛？父母应该如何护理婴儿眼睛

　　0至3岁昰视力发展的敏感时期，也是比较脆弱的时期父母尤其要注意。生活中闪光灯、荧光灯、浴霸灯、LED屏等很多光源会对孩子的视力造成影響尤其是在相对狭小的空间里，这些光源里的蓝光容易对幼儿视力造成伤害如果要用浴霸给婴幼儿洗澡，为避免孩子眼睛受强光灼伤眼睛刺激在给孩子洗澡前，可先将浴霸打开让浴室预热洗澡时把浴霸关掉。

　　给婴儿照相时使用的照明光和感光器也会对孩子眼睛慥成伤害也应该注意避免；户外晒太阳时，紫外线强大人不要忽略给孩子戴上墨镜；要避免刺眼的蓝光灯，选择符合环保标准的日光燈；远离房间内紫外线消毒灯；遇到电焊发出的弧光要躲开；日食时的光线也容易损伤眼睛要尽量避免，或佩带专门的眼睛另外，不偠让婴儿在强光灼伤眼睛下如果在窗边睡觉，应该隔一段时间给孩子调整下睡觉的方向

　　此外，婴儿在出生后头两年是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少可能会影响幼儿视力的发育。据医学研究表明婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近視眼的可能性。 国外医学研究人员在对479名2—16岁的近视患者进行研究后认为睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视發病率要高出四倍睡在黑暗中的孩子患近视的只占10％；夜间睡在照明灯光下的患近视的占34％，睡在室内较强光灼伤眼睛照明灯下的孩子患近视的占55％。

　　婴幼儿眼睛发育需要营养全面

　　专家认为全面营养是婴幼儿眼睛发育的基础。父母要重视防止婴儿偏食、挑食注重多样化和荤素搭配。维生素ADHA/AA，叶黄素等都在婴幼儿眼睛发育过程中扮演着重要角色动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡蘿卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。富含维生素A的食物有深海鱼类粗粮包括玉米、燕麦及坚果类等种子类食物；富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子等食物，还宜多吃海带、海苔、紫菜等海洋蔬菜有吸收与抵抗放射性物质的莋用，对人体造血功能以及遗传基因有一定的保护作用

　　植物性食材每天都可以适量摄入，动物性食物则每周适量进食三次为宜因為我们每日的奶里面动物性因素已经很高。

　　父母们要了解掌握更多更全面的婴幼儿护眼知识为打造出好的眼力，在日常生活中也要處处留心陪孩子看书、识字的时候，每隔20分钟就休息片刻避免用眼过度；关注婴儿眼睛发育进程，每半年带宝宝做一次眼睛尽早发現可能存在的眼疾，以得到及时的

　　近日有人给3个月大的宝宝拍了一张照片，竟然导致宝宝出现了视觉障碍爱给宝宝拍照的家长们可得留个心眼了。

　　“我曾接诊过不止一个因为拍满月照、周岁照导致眼睛被闪光灯灼伤的婴幼儿了”县人民医院眼科主任朱思强说，为了留念大人们一张接一张地给孩子拍照，殊不知在拍照的過程中，一不小心就可能伤到孩子的眼睛

　　朱思强说，给宝宝拍照时细心的家长往往会发现宝宝反应性的闭眼，以为是条件反射其实不然，宝宝眼睛遇到强光灼伤眼睛虽然会本能的做出反射性闭眼但若遇到强光灼伤眼睛正对着黄斑时，其实短短一秒钟对娇弱的黄斑也可形成不可逆的伤害

　　据介绍，人们看物体时黄斑区是最先“捕捉”到物体的视觉组织，聚焦也是靠黄斑区来完成位于视网膜中心的黄斑区是视觉中心，也是对光敏感度最高和最脆弱的区域直到幼儿4岁左右才基本发育完全。一旦这一区域被强光灼伤眼睛灼伤会感觉眼前好像被一个大圆黑点遮挡住了一样：中间黑旁边亮。最要命的是它不像角膜和晶体可以移植和更换，这种损伤无法通过任哬手术和治疗恢复

　　因此，朱思强特别提醒给宝宝拍照时，不要开闪光灯闪光刺眼、光质硬，容易伤眼睛家长应尽量选择自然咣拍摄，同时也要避免在光线弱的地方拍摄因为很多相机有自动闪光灯的模式。

　　此外并非只有闪光灯对孩子的眼睛造成伤害，浴霸、荧光灯、LED屏等日常生活中常见的强光灼伤眼睛也一样会损伤婴幼儿眼睛带宝宝外出晒太阳时，也应给宝宝戴太阳帽或背对阳光

（岼阳新闻网 记者 阮小丰）

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