尿酸高不能吃什么食物_百度知道
问:尿酸高不能吃什么食物
来自山东齐鲁医院(三甲)
尿酸高饮食方面要注意猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。
高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，尤其是沿海经济发达地区。对于尿酸偏高的人群，饮...
你好，尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可...
食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、...
饮食注意事项：　　1、生活蔬菜的选用原则　　要以新鲜的，绿色的蔬菜为主，其次就是要...
你好，食疗的原则是低能量,低嘌呤,低脂肪,低蛋白质,多水分.避免超重和肥胖.合理地选择...
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请问尿酸高不能吃什么？
病情描述：
医生,您好.请问尿酸高不能吃什么？急切需要您的解答,谢谢了啊
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已回答997条
医生建议：您好尿酸高病患不能吃以下几类食物:一:水产类 大部分的水产品都以海鲜，鱼类，贝壳类的食物占主要地位，这些食物中的嘌呤成分都是比较高的，因此不适合高尿酸患者。 二:动物类 尿酸偏高患者主要禁忌动物的内脏，比如说骨头，肝脏，肾脏，大肠等，有些肉性的食物，常见的有牛肉，羊肉，兔肉等都是禁忌的荤腥菜肴。 三:蔬菜类 大部分的蔬菜尿酸偏高患者都是可以进食的，只有少部分需要控制饮食，最好是不要摄入，比如说所有的豆类食物以及产物，蘑菇类食物，菠菜类的草酸食物等
(不少于10个中文字符)
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->& > 尿酸高不能吃什么？
尿酸高不能吃什么？
来源：心爱健康网&&&&&&&发布时间： 18:48:52
　　尿酸高跟患者的日常饮食有很大关系，所以大家平时要多注意饮食问题，那么尿酸高不能吃什么呢?北京风湿病中医医院专家做了以下介绍：
　　1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等;
　　特别注解：因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。
　　2、海鲜、贝壳类水产等：
　　特别注解：龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的原因：因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。但这些食物中有的富含自然界强抗氧化剂虾青素，可以减少80%的尿酸来源，如何“去其糟粕，取其精华”?极好的办法就是痛风患者用虾青素的纯品来补充，而不宜用“拼死吃河豚”进食以上食物的办法补充虾青素了。
　　通过上文介绍，相信大家也有了进一步的认识了吧，应尽量避免含嘌呤高的食物，如果你对此病还有其它疑问，请点击专家咨询，北京风湿病中医医院专家将为您在线解答。
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尿酸高不能吃什么
　　尿酸高是种饮食疾病，虽然人生活水平的提高，患有尿酸高的人逐渐增多，尿酸高严重威胁了人们的健康，为此了解尿酸不能吃什么显得如此重要。上海中潭痛风诊疗基地朱建福表示，做好日常的饮食事项，能很好的预防和治疗尿酸高，是一种既简单有又有效的方法。
　　尿酸是人体嘌呤代谢的产物，正常情况下，体内尿酸大约有1200毫克，每天新生成约600毫克，同时排掉600毫克，是处于一个动态平衡的状态。但是当肾脏滤过膜出现了损伤，肾小球过滤下降到20%时，体内毒素排不出去，就会对人体造成伤害。
　　据有关资料显示，尿酸高的主要原因还是与人们的饮食有着密切的关系。因此一旦发现体内尿酸水平增高，患者就应该控制自己的饮食了，下面尿酸高不能吃什么的具体事项。
　　【高嘌呤的食物尿酸高患者不能吃】
　　尿酸的主要来源都是外界食物中的嘌呤成分到达患者体内形成嘌呤代谢产物，所以当处于尿酸高病情的时候，患者一定不能吃高嘌呤食物。
　　尿酸高患者不能吃的高嘌呤食物有:动物的内脏，海鲜类食物，鱼虾类，贝类，肥肉，菌类，豆类以及相关的产品，火腿肠等嘌呤成分的荤类食物或者是素类食物。
　　【刺激性食物尿酸高患者不能吃】
　　刺激性食物进食的作用会导致痛风病的发作，多吃强烈性刺激性食物提高痛风发作的概率在临床中是一件屡见不鲜的事情，所以尿酸高患者不能接触酒精，辛辣食物，调味品高的食物，咖啡，浓茶等。
　　【酸性食物尿酸高患者不能吃】
　　酸性食物不适合尿酸高病人饮食的原因在于酸性食物会导致体内酸性浓度增高，不利于尿酸平衡的治疗效果，具有一定的影响性，所以常见的酸性食物尿酸高病人都是不能吃的。
　　【饮酒尿酸高患不能饮】
　　因为酒精在体内会代谢为乳影响尿酸排泄，并且本身会加速尿酸的形成，故患者须禁酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。咖啡及茶则无限制，多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石。
　　此外，除了了解尿酸高不能吃什么，我们还应注意尿酸高的饮食方法：
　　尿酸高患者可以食用蔬果类食物：多摄取叶菜类，瓜类，蔬菜及水果，奶，蛋，米，麦等，避免食用肉汤或肉汁。
　　还可以吃些利尿食物：比如芹菜、雌性红萝卜等食物，含有较高的钾，这样能够降低人体血压，消除疲劳，降尿酸，其实这些主要在帮助人体尿酸的排泄，是尿酸高患者的最佳食物。
　　对于主食的选择，尿酸高患者应选择一些富含碳水化物的食物。比如，大米、小米、荠麦、小麦、玉米面、通心粉、精白粉、面条、面包等食物。
　　做好这些能很好的预防和控制尿酸高，尿酸高的症状伴随着剧烈的疼痛，让患者备受折磨，一旦尿酸高恶化将会造成严重的后果，会引起很多并发症，将使治疗更加的困难。
　　据统计，尿酸高病人出现肾结石的机率为正常人的1000倍左右;由于尿中的尿酸量越多、酸碱度越酸，越容易发生结石。
　　尿酸高还会使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内，造成肾病，或引起肾机能障碍。
　　饮食治疗痛风能很好的控制和预防痛风，但只能起到辅助的作用，并不能彻底的治愈痛风，所以想要根治痛风，患者一定要选择好的治疗方法。
　　尿酸高的治疗需要注意化痰除湿、舒筋通络。这种尿酸高的治疗方法是针对于痰湿阻滞：证候：关节肿胀，甚则关节周围漫肿，局部酸麻疼痛，或见&块瘰&硬结不红，尿酸高患者会伴有目眩，面浮足肿，胸脘痞闷，舌胖质黯，苔白腻，脉缓或弦滑。
　　中医中药方法治疗尿酸高最大的优势在于对患者的损伤微妙，基本上不会存在任何副作用现象，这是相比于西药而言最理想的一种治疗方式，尿酸高的治疗针对多发的患者而言，最好选择中医中药方法。
　　1，中医中药能够清除尿酸高患者体内的尿酸毒素，防止对正常功能形成感染，同时中药还具有保养作用，较适合长时间处于尿酸高病态患者的，合理的选择中医中药的方法能够达到快速降低血尿酸的效果。
　　2，中医中药治疗血尿酸的同时也是治疗痛风病，痛风诊疗基地专家指出，痛风病人的治疗是不可缺少对血尿酸的治疗的，所以选择最好的方法治疗尿酸高同时也是一种治疗痛风的方式。
　　3，中医治疗尿酸高相对来说，不会影响患者的身体，还能提高对损伤部位的修复作用，就算长时间选择中医中药方法也无大碍。
　　患者一定要选择治疗方法，做到安全用药，有效治疗，与此同时还要预防这些不良反应，这要求病人在用药过程中要细心观察有无异常的现象，如是否出现皮肤瘙痒、皮疹等情况，要及时停药，及时去医院请大夫检查肝功能、血常规。zt1230lyx
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