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  一 几种简单易行的方法希望可鉯帮你缓解疼痛。 1精神放松法 胃痛吃什么药发作时一定要稳住。努力忍住疼痛镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止 2。放松腹部 胃痛吃什么药的时候尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅让腹部舒服一点。
经常胃痛吃什么药的人平常尽量穿舒适宽松的衣服...

  一 几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛 1。精神放松法 胃痛吃什么药发作时一定要稳住努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右疼痛就减轻或停止。 2放松腹部 胃痛吃什么药的时候，尽量把皮带松开这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点
经常胃痛吃什么药的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服以避免腹部受压。 3吃点东西 胃痛吃什么药有时是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话吃一点，比如面包、饼干等是很管用的但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西平时可以买些苏打饼干放茬办公桌里，以备不时之需
4。给点温暖 胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部效果也是比较明显的。 5穴位疗法 揉内关:内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处在两筋之间取穴。用拇指揉按定位转圈36次，两手交替进行疼痛发作时可增至200次。
点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)在脛骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴平时36次，痛时可揉200次左右手法可略重。 揉按腹部:两手交叉男右手在上，左手在下;女咗手在上右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀增进食欲。
二胃疼的食疗方常用的有: (1)老薑250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏以4日服完，每日早、晚各服1次 功效:温中散寒。 (2)蜂蜜、红糖适量、红花5克将红花放在保温杯中，沸水冲泡盖上盖，经泡10分钟后随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服
功效:和胃利肠、止痛祛疡。 (3)干姜60克、炙附子40克将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中然后放入黄酒500毫升，密封经7日后开取，去渣备用每日饭前温服1~2杯，日服3次 功效:温中散寒。 (4)干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克
将干姜切成片，与高良姜、花椒洗净共放入纱布代内盛装，扎口 把淘洗净的粳米和咘代加清水同煮，30分钟后取出姜袋共煮成粥服食。每日早、晚各服1次 功效:温中止痛。 (5)佛手柑15克、粳米100克、冰糖少许将佛手柑洗净，煎煮去渣留汁，再与淘洗净的粳米冰糖同煮成粥。
每日早、晚温热服食 功效:理气止疼。 (6)鲫鱼1条(约250克)去鳞、鳃及内脏，洗净生姜30克洗净，切片桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中加水适量，文火煨熟加食盐少许，空腹吃鱼喝汤几次即愈。 功效:治胃寒痛
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