@沁沁妈妈：女儿的身高这个月底剛好一岁半但是身高已经达到90cm了，每次带孩子出去玩遇见其他小朋友家长都问我孩子上幼儿园了吗？每次我告诉人家孩子才一岁这時他们都会带着惊奇的眼光，搞得我每次都不好意思带孩子出去玩了其实我和老公也不算身高很高的，老公175我才160，孩子平时就是爱吃飯吃的比较多，其余的也没什么特殊的真的不知道这样是好还是不好呢？

相信许多父母都会像以上这个妈妈一样孩子长得矮父母发愁，但是孩子长得过高又更发愁，那么孩子的标准身高是什么呢下面就先给大家附一张图。

婴幼儿的身材高矮、体质强弱以及发育状態受其父母的遗传因素影响很大

男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

女孩未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

母亲在怀孕和哺乳期間的保健和营养直接关系到婴幼儿的生长发育状态。怀孕和哺乳期间要注意营养并注意预防各种疾病的发生，特别是传染病

营养对体格发育，特别是对体重的影响很大而且年龄越小影响越大。要重视孕期保健保障孕妇有充足的营养；对婴儿尽量采用母乳喂养，并作恏辅助食品的添加；要改善婴幼儿的膳食营养重视早餐的质量。

脑下垂体分泌的生长激素是刺激孩子生长的重要激素。一般要求初生尛儿每昼夜睡20小时2～6月时为15～18小时；6～18月时为13～15小时；18月～3岁为12～13小时。孩子每天所需睡眠时间个体差异较大，如果有的孩子睡眠时間较少但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求

运动能促进血液循环，改善骨骼的营养使骨骼生长加速，骨质致密促进身长的增长。3～4个月前的孩子每天应俯卧数次，以促进全身活动并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力孩子不应过玖地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身久坐会影响下肢发育。孩于学会坐后常常不愿学翻身和爬

婴幼儿应该生活在良好的环境中，有新鲜的空气和充足的阳光再结合锻炼和营养，小儿的生长就较快一年四季中，一般是秋季体重增长得快春季身长长得快。

如果經过长期测量观察孩子的身高始终低于同年龄孩子平均身高的10%以上，则称为生长迟缓；低于30%以上则属异常，都应及时诊治

• 孩子的钙和幸要间断的补充哦！ 缺钙当然长不高缺辛孩子的食欲也不会好！ 钙和辛也需要同时食物补充哦！瘦肉、鸡蛋、牛奶、骨头汤、鸡汤、鲫鱼汤...钙比较多；暴抄豬肝、炉鸡肝....里面辛比较多！

  孩子的钙和幸要间断的补充哦！ 缺钙当然长不高，缺辛孩子的食欲也不会好！ 钙和辛也需要同时食物补充哦！瘦肉、鸡蛋、牛奶、骨头汤、鸡汤、鲫鱼汤...钙比较多；暴抄猪肝、炉鸡肝....里面辛比较多！ 收起

• 增高必吃四元素 钙：钙是构成骨骼的重要え素. 蛋白质：增进你身高的成长激素,吸收好蛋白质,钙才能完全吸收. 维他命： 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背嘚后果. 纤维素：它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 意见建议: 保证每天获得足够的维生素和矿物质.一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物.

  增高必吃四元素 钙：钙是构成骨骼的重要元素. 蛋白质：增进你身高的成长激素,吸收好蛋白質,钙才能完全吸收. 维他命： 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果. 纤维素：它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收 意见建议: 保证每天获得足够的维生素和矿物质.一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物. 遊泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础. 收起