在平常的生活中我们大多注意媔部的保养，然而脚部的保养也是不容忽视的，脚绝对是女人的第二张脸俗话说：“看女人要先看脚“。

很多人都说想要看一个人嘚生活状态，男人看表女人看脚。拥有一双“玩年脚”的女性一般都是生活状态较好，忧愁比较少的身体一般都很健康。毕竟一年Φ的大半段脚都是藏在鞋子里的按身体保养的先后顺序就算不是最后也差不多了，就算有心打理也要有时间有精力，以及必要的花费

那么，如何保养脚部呢一起来看看吧。

一、首先用中性肥皂清洗泡在肥皂水中约5分钟。脚趾头最好用品质良好的脚刷清洗这比用銼刀尖去挖更能清除指甲内的污垢，也不会伤害肌肤

二、然后检视脚板侧和脚底，如发现有表皮特别粗糙的部位应用轻石或锉刀轻轻摩擦，以防长鸡眼或茧子千万不要用刀片刮，那样很容易割伤并造成感染

三、洗完后彻底擦干，再用保养霜或乳液按摩

四、脚底常腳容易出汗怎么办的话，再撒点痱子粉或滑石粉

五、最后修剪脚趾甲时应保持平直，不要沿着指甲的弧线剪除以免脚趾甲嵌近肉里，引起疼痛

六、双足多汗的人，每天至少要换2双袜子而且早晚用肥皂和温水洗脚，温水洗后需再在冷水中浸一会儿。洗净后用毛巾把腳彻底擦干涂上甲醇酒精或防臭喷雾剂，再扑些爽身粉即可减轻脚容易出汗怎么办过多的毛病。