经常做噩梦怎么回事。小时候被吓过。从小到大都是这样、每次都被吓醒。还会说梦话。做的梦都很类似。_百度拇指医生
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?经常做噩梦怎么回事。小时候被吓过。从小到大都是这样、每次都被吓醒。还会说梦话。做的梦都很类似。
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小时候被吓出心理阴影了，你的从心理阴影理走出来，才不会在做类似的噩梦。
但是俄白天也从来不想这些啊。白天整天都是和闺蜜一起嘻嘻哈哈的，晚上和白天的反映就总成反对比。。醒来后觉得全身没有力气
它存在于你的潜意识里，白天是有人和你玩，你才不去想这些，但当你独自一个人的时候，它就会从心里冒出来，除非你能彻底忘记小时候受过的惊吓，或者不在惧怕这些惊吓。
那这个要怎么克服呢。俄晚上都怕黑。一个人在家的时候。就感觉很恐惧、从小就一直做恶魔了。到现在还是经常这样。
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向医生提问为什么我老是做噩梦，说梦话？半夜大呼小叫令我非常尴尬。_百度拇指医生
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?为什么我老是做噩梦，说梦话？半夜大呼小叫令我非常尴尬。
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经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？ 减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。 预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。
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说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关
没有什么的只是你的心事太多了给自己多一点休息时间就行了
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向医生提问小儿做噩梦说梦话，睡一半半会爬起来_百度宝宝知道晚上睡觉老是做恶梦说梦话怎么回事
晚上睡觉老是做恶梦说梦话怎么回事
晚上说梦话做恶梦，同学说我晚上总是非常痛苦的说梦话，小时候有阴影，怎么回事呢
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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职称：国家二级心理咨询师
专长：中、小学生心理；婚恋家庭；人际关系；各类神经症（强...
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病情分析： 你好，做恶梦和说梦话，与精神心理因素有关，比如你所说的小时候的阴影，是什么呢？
意见建议：合理看待和处理过去的生活事件，消除精神心理因素带来的困扰，相信情况会有所改善。多和他人交流，建立积极的人际关系。
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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病情分析： 你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病
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病情分析： 说梦话也称梦呓，是指入睡后，在睡梦中发生说话、唱歌或哭笑等现象，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为，说梦话与精神因素有关，常和做噩梦、梦游等同时出现。很多人都会有偶尔说梦话的经历，这并不需要过分担心，但如果说梦话次数过于频繁，就应及早寻求治疗。
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 ;建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理
职称：四级营养师
专长：饮食营养问题的咨询
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病情分析： 您好，多梦说梦话的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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指导意见：气血虚弱所导致的情况,建议服用气血双补丸,最好具体看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的,
问经常做恶梦小时候就有了
职称：医生会员
专长：高血压、肝病
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指导意见：做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑
问晚上睡觉蒙被子，做噩梦，说梦话怎么回事
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
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病情分析： 日有所思夜有所想白天想想可怕的事，如果你大胆那这个方法不合适。
1 将自己置于一窄床上要一动就会掉下的那种，相信你会做噩梦，梦见坠落悬崖，然后突然惊醒。
2 睡觉时将自己用不透气的被蒙住头，记住要不透气，这样你睡着后会因气闷醒来，梦到自己在一没空气或者被人掐的状态中醒来。
3 在身边放上些小动物比如说蛇，或者类似的东西如仿真蛇玩具，保证你可以触摸到它
4 据说有一种药物可以叫曼陀罗花，俗称大麻子大量使用可以使人产生幻觉中毒产生濒死的感觉，睡前服用，不过事先先打好120。
以上不建议使用
问发烧，做同样的噩梦，？从小时候开始，每次在睡觉时都...
职称：副主任医师
专长：冠心病,心肌缺血,心肌梗死
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病情分析： 经常做同样的噩梦，这是你自己内心的冲突在梦里的反应。里的事情都是你自己的事情，梦是加工厂，原材料就是自己内心的冲突，产品就是能说出来的梦。可能是你内心的冲突没有处理好。意见建议：你好！我是心理顾问。建议：调整好自己的情绪，处理好自己内心的冲突，放下一些该放下的东西。善待自己，降低要求，享受生活，不为名誉，地位，金钱所累。祝你幸福生活！快乐工作！
问我经常磨牙和说梦话，怎么回事
职称：其他
专长：皮肤过敏
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病情分析： 你好 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因 尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多 种因素有关.较轻时可不做处理,注意休息.意见建议：除去致病因素心理治疗,调牙合, 治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛 ,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙）在医生的指导下驱虫.顽固性病例应制做颌垫 ,睡前戴上.可防止直接磨损牙齿.
问晚上老做噩梦！说梦话，怎么回事
职称：医师
专长：牙科病
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指导意见：你好，睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 这种情况多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致！祝健康！
问发烧，做同样的噩梦，？
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
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病情分析： 经常做同样的噩梦，这是你自己内心的冲突在梦里的反应。里的事情都是你自己的事情，梦是加工厂，原材料就是自己内心的冲突，产品就是能说出来的梦。可能是你内心的冲突没有处理好。意见建议：你好！我是心理顾问。建议：调整好自己的情绪，处理好自己内心的冲突，放下一些该放下的东西。善待自己，降低要求，享受生活，不为名誉，地位，金钱所累。祝你幸福生活！快乐工作！
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