怀孕初期消化不良是怎么回事_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
怀孕初期消化不良是怎么回事
18:23:08出处：作者：佚名
　　怀孕期间孕妇的身体会发生不同情况的变化，因为各种反应引起的消化不良、恶心呕吐等都让孕妇非常的难受，那呢？专家表示这主要是受到孕激素的影响，下面我们就具体来看一下。孕妇消化不良是怎么回事　　孕妇消化不良是一种孕期的正常反应，包括食欲不振、恶心和呕吐等症状，如果不严重是不需要担心的。　　孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少，自然就会消化不良，同时，子宫的增大还会压迫胃部，也妨碍了消化活动，这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。准妈咪如果发觉自己有消化不良的症状，不必过于担心，可以吃一些酸梅之类的食物来止呕，还能增加食欲。孕妇消化不良怎么办　　孕妇消化不良需要在生活细节上多注意，一般呕吐容易在清晨空腹时发生，这时候可以吃一些干的淀粉类食物，避免面包、馒头等，可以在吃完这些早餐后躺半小时左右，再慢慢起床，可以有效防治呕吐。　　孕妇需要多喝水，不要怕呕吐，因为水是必须要补充的，呕吐了可以再继续喝。可以在水中加入一些食盐，以防呕吐造成低钠现象。　　消化不良的准妈咪应该遵循少吃多餐的原则，不要因为食欲不振或者呕吐就不吃饭，要知道饮食的摄入对你和宝宝都很重要的，可以在一天中多次进食，每次吃适量就行了，不需要强求自己吃完。　　一些准妈妈还会对一些气味十分敏感，容易引起呕吐和消化不良，油烟味、油腻的味道等都会促发呕吐，这些孕妈应该远离这些味道，尽量呼吸新鲜空气，能够缓解症状。　　饮食方面的调理对孕妇消化不良十分重要，易于消化、清淡可口的食物能够缓解消化不良的症状，一些特定的食物还会起到更好的效果。孕妇消化不良吃什么药　　孕妇消化不良是不用吃药的，只需要在饮食上进行调节就行了，一些酸味促消化的食物都能帮助准妈妈很好地缓解消化不良。　　孕期吃药要格外小心，类似消化不良这样的孕期反应，一般都是不需要格外治疗的，如果一定要吃药，需要遵从医生的建议，千万不要自行用药。精彩推荐：
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