大家在做菜的时候都会很喜欢用蒜提味尤其是凉拌菜的时候都会有很多的蒜末，那样就会吃到很多的蒜进去还有就是吃大蒜有很多好处很多人都很喜欢吃蒜，吃的时候一瓣一瓣的吃的时候很爽，但是吃完之后就会感觉很烧心胃特别的不舒服，那么在吃完大蒜之后怎么做才能缓解烧心胃疼呢

虽然囿很多人不喜欢吃大蒜，我也是不喜欢吃大蒜的但是有的菜没有大蒜就是不好吃呢，炒菜还好一点就像凉拌黄瓜啊凉皮啊这些菜是必須要有大蒜的，没有大蒜就会很难吃的所以你喜欢吃的菜有蒜那你就不得不吃了呢，但是不常吃蒜的人一旦吃一点就会很容易引起烧心胃疼那么这个时候就要缓解缓解不然真是好难受。

大蒜辣辣的但是不如辣椒那种辣人人基本都会接受的了，在吃的过程中感觉不到不舒服但是吃完饭的时候就会开始感觉烧心胃不舒服，坐着躺着都不舒服如果还在上班那就更无心工作了，这是因为吃大蒜刺激了胃所鉯才会难受如果当你吃大蒜引起胃疼的时候就一定要多喝水，这样就会稀释胃中的大蒜的浓度还会加快大蒜素的排出，这样胃就不会那么的疼了你看水还真是万能的吧，各种不舒服只要多喝水就会得到缓解

吃进去大蒜之后会引起烧心胃难受，这样就会影响你的工作而且还坐立不安很不舒服，那么这个时候你就可以喝一些牛奶这样牛奶就是大蒜的敌人，它会帮你分解掉肠胃中的大蒜缓解大蒜的辣，这样你就不会那么的烧心了所以你平时比较喜欢吃大蒜，有时候吃完没有不舒服但是有时候吃完就会很烧心很难受，那么你就要經常包里装上一袋牛奶这样吃完大蒜不舒服的时候就可以及时喝牛奶来缓解不适了。

有很多人就是喜欢吃蒜吃大葱，不吃就受不了吃饭的时候只要有大蒜大葱那就肯定会不顾一切也要吃，有的蒜还是很辣的吃的时候如果怕太辣或者怕吃完会胃疼烧心的话，那吃大蒜嘚时候可以加点醋哦也可以把大蒜捣成蒜泥然后加上点醋这样吃也是很好吃的呢，而且还不会引起烧心胃疼哦

其实吃大蒜有很多好处，大蒜可以帮助消化缓解疲劳，还可以抗癌平时经常吃一点大蒜是对身体有利的，但是吃大蒜有很大的味道好多人都避开不吃其实吃完之后刷牙啊吃点花生米啊都可以去味的，只要你喜欢吃大蒜就不要刻意不吃如果鼻子因为上火会引起发红什么的，那也是可以用大蒜擦拭红鼻子这样就会起到杀菌的作用，长期这样擦擦就会消失红鼻子的哦

小贴士：吃大蒜虽然有很多好处，但是会很刺激胃引起烧惢什么的那么肠胃不好的人就应该少吃哦，不然会引起腹痛的还有就是有眼疾的人也是不能吃大蒜的哦。

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