失眠,食欲正常,常常腰痛,总老是打哈欠欠,只

点击联系发帖人 时间：2012-03-19 16:25

老是打哈欠

　　打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。主要预防有以下几点

　　2，全面均稀适量营养

　　淡些，再淡些;控制过甜饮食;每人每天1瓶牛奶;每人每天吃1只蛋;每周至少吃一顿海鱼;鸡肉、鸭肉代替猪肉;增加豆及豆制品摄入量;每人每天最好有500克蔬菜和水果;菌菇类食品要纳入膳食结构。

　　保持脑力和体力协调的适宜活动，是预防消除，防止，建立健康生活方式的最好方式。

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胃里恶心想吐，老打哈欠，食欲也不怎么好…

女 20岁发病时间：不清楚

胃里恶心想吐，老打哈欠，食欲也不怎么好，晚上失眠睡不着。。好痛苦啊这到底是怎么了

补充提问：全身无力，晚上睡觉还会感觉肩膀酸痛，感觉有什么东西压在肩膀上

全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑

姚尧医师淮南卫校附属医院

擅长：强迫症，婚姻情感，职场减压，人际关系，焦虑，抑郁，失眠，精神压力等疾病。

您好，根据症状描述，胃部有炎症或疾病，有失眠情况，肩膀酸痛考虑为肩周炎，建议去医院消化科做个肠胃检查，肩膀酸痛可以自行按摩缓解，失眠需要缓解压力，多运动，增强体质

? （肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症，肩痹）

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。

多发人群：所有人群，一般都是办公的人。
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 2000元）

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>> >>晚上老是失眠，头发涨，白天还总是打哈欠，觉得困还是睡不深沉

杨玉青 专业医师医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断

医生建议：，精力不足，主要是体内阳气不足造成的，建议你增加体育锻炼，必要的使用药物: 追问:总是胡思乱想，那得吃什么药呀，; 医生回答:吃的安神补脑液; 追问:心老是静不下来，有的大夫说我是植物神经紊乱，头发胀，眼睛也发胀，总是不自然，特别难受; 医生回答:要增加体育锻炼，很快会好的; 追问:医院给我开的米**片; 医生回答:你先吃药看看效果，但是与增加体育锻炼不矛盾; 追问:老是紧张，放松不下来，也有颈椎病脖子肩膀都疼紧张，吃什么药，; 医生回答:这个服用布洛芬; 医生回答:配合中药，颈复康; 追问:是不是心里作用，早上起来脑袋就想我这些病越想越疼; 追问:那该怎么办呢，我就觉得我这个病很严重，我这个病问题大吗; 医生回答:问题不大，主要是你缺乏体育锻炼，总是闷在家里的原因; 追问:噢那我就听您的，经常出去锻炼，我是天天不锻炼，谢谢，您; 医生回答:不客气，结束后评价一下好吗，谢谢

补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、...
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滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡...

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