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各位孕麻麻在怀孕的时候有没有腰酸背疼过？我现在怀孕五个月，最近开始晚上睡觉的时候整个背都很酸，平时是平躺睡的，听说要侧睡，但是左侧睡时觉得心脏被压的很不舒服，而且时间久了肩膀和腿都麻了。各位麻麻都是怎么缓解腰酸背痛的呢？需不需要补钙什么的？哪种孕妇补钙产品比较好？谢谢各位孕麻麻啦^O^
06:53 上传
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我现在孕4个半月，一直有补钙，睡觉不腰疼，只是站久了会疼！
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蓝瓶钙~药店有售哦~~我每天晚上睡前喝一瓶。另外缺钙一般会抽筋的，如果是背酸，建议用个靠枕垫一下，有孕妇专用靠枕的，网上有卖哈~
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怀孕七个月才开始有这种感觉了，每天晚上睡觉都是难题！！
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我才三个月就睡得背疼屁股疼，正吵吵着要换个床垫
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平躺屁股骨头那偶尔会有一点点疼
左侧卧右手会麻&&右侧卧麻左手
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不排除有缺钙的可能性，可以去医院检查一下。多注意营养和休息。
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& & 怀孕中晚期因为胎儿的迅速发育使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻。
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孕妇腰疼是怎么回事
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当然，建议喝骨头汤，建议体检微量元素，而且涉及到腰部肌肉，如果不缺钙，那么你就可以做出有针对性的课程，尤其是晚上睡觉的激烈，随着胎儿长大。 如果缺钙也会引起腰痛和腿抽筋，并在腹部韧带这段时间变得松弛，就要看你睡觉前在夜间。 如果眼皮肿的话，但缺乏其他的，更何况孕妇。 腰痛和腿抽筋，肚子会越来越突出，经常抽得孕妇喊天喊，这是致气血逆行孕妇一般，重点将向前推进，第二天早上的时候水会喊眼睑肿胀，以及是否要喝水通常当人们去睡觉，所以经常有腰痛的产生
怀孕的人很多这样，应该没关系的
虽然不太懂，但是那是正常现象
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出门在外也不愁怀孕快七个月了，晚上睡觉总是腰酸，腿酸，是不是缺钙啊？ - 孕中期
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怀孕快七个月了，晚上睡觉总是腰酸，腿酸，是不是缺钙啊？
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怀孕快七个月了，晚上睡觉总是腰酸，腿酸，是不是缺钙啊？
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是缺钙哦，多吃点骨头汤补钙，多出去晒下太阳，吸收下新鲜空气，晚上睡觉之前泡下脚。
是缺钙了，你要开始补钙了，另外适当晒晒太阳了
孕晚期大多都有这些症状的，MM可以叫你老公帮你按摩按摩，多喝点骨头汤
孕晚期大多都有这些症状的，没事的。
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