月经不调的原因_女性月经不调怎么回事_两性保健_养生之道网
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月经不调的原因_女性月经不调怎么回事
养生之道网导读：月经不调的原因有哪些呢？月经是每个女性都要经历的事情，但并非每个女性的月经情况都是一样，有些女性还会出现月经不调，而导致月经不调的原因很多，下面小编就来具体介绍下有哪些原因吧。引起月经不调的罪魁祸首罪魁祸首之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。☆温馨小贴士1、缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等，每周1～2次，每次30分钟。2、多食用一些具有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、、火腿、玉米、西红柿等。罪魁祸首之二：贪凉有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起过少，甚至闭经。☆温馨小贴士1、经期要注意防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉。2、可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。罪魁祸首之三：电磁波现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。☆温馨小贴士1、日常操作电脑时，要做好防护措施。2、在手机上装个免持听筒对话器，且最好不要长时间使用手机。3、避免同时使用多种电器。另外，不要把冰箱放在卧室里。4、常饮绿茶及多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，这样能有效地预防或减轻电磁波对人体的危害。罪魁祸手首之四：便秘有便秘的，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经失调，还会引起腰痛。☆温馨小贴士 积极地防治便秘。每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油；平时多吃些有润肠通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等。罪魁祸首之五：滥用抗生素有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。☆温馨小贴士1、经常身体，增强自身的。2、不要滥用抗生素。如果使用一定要遵医嘱。罪魁祸首之六：蹦迪不少年轻的女性都喜欢蹦迪，且乐此不疲。但是，长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中，不仅有损于听力，还会引起月经失调。☆温馨小贴士减少去迪吧的次数或缩短每次光顾迪吧的时间。罪魁祸首之七：吸烟烟草中的尼古丁能降低的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。每天吸烟一包以上的女性，发生月经失调的几率是不吸烟女性的3倍。☆温馨小贴士1、坚决地戒烟。2、适量补充维生素C，以减少吸烟对身体的危害。平时可多吃些富含C的食物，如橘子、橙子、猕猴桃等。必要时也可口服维生素C片。月经不调的原因月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。导致月经不调的原因如下：1、荷尔蒙失调：正值生育年龄的女性，在长期处于压力下、会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。另外还会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血。2、的问题：甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象。3、贪凉受寒： 女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。4、用药不当。经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的，导致了机体功能障碍。5、便秘：如果直肠内大便过于充盈，在盆腔没有炎症的状况下，就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜。若长期反复出现这种情形，就会出现腰部胀痛或酸痛感、月经过多或月经不调。6、电磁波辐射家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，会对女性的内分泌和生殖机能产生破坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。食疗法调理月经黑糯米粥准备材料：大枣，桂圆，黑糯米，红糖方法：先把大枣和黑糯米用清水洗净沥干水，再把桂圆去掉外壳待用，接着把黑糯米，红枣和桂圆一起放进锅里面，加入适量的清水，慢慢熬成粥状，根据自己喜欢的口味，加入红糖就可以了。效果：能够帮助你，从而达到调节月经的效果，护肾健脾。山药板栗猪肚煲准备材料：新鲜山药，板栗，猪肚，生姜，料酒，盐方法：把山药和板栗去皮洗干净，接着把山药切成块状，待用，我们再把猪肚处理一下，放入面粉或者食盐，反复搓洗几遍后，用水洗干净切好，放进锅里加进姜，料酒，适量的清水，煮到八成熟后，加进山药和板栗，一起煮好，放进适量的食盐就可以了。效果：这款山药板栗猪肚煲具有很好的调经效果，多吃几次，你的月经就会变得规律了，还具有的功效。月经不调治疗的平时1.请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。3.日常作息&&不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。以上就是月经不调的罪魁祸首，女性对于月经不调一定不可以忽视哦，要学会及时的调理。
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> 造成月经不调的因素有哪些
造成月经不调的因素有哪些
摘要：月经俗称例假，是女人的正常生理周期，女人每个月都会经历一次，但是有很多女性朋友都有月经不调的情况出现。那么导致这种情况的出现是有一定原因存在的，导致月经不调的具体原因有哪些呢?让我们来具体的了解一下。
　　造成不调的因素有哪些
　　月经俗称例假，是女人的正常生理周期，女人每个月都会经历一次，但是有很多女性朋友都有月经不调的情况出现。那么导致这种情况的出现是有一定原因存在的，导致月经不调的具体原因有哪些呢?让我们来具体的了解一下：
　　第1：电磁波
　　如今科技的发达，体现在人民的日常生活中，如各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
　　第2：压力
　　由于很多正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
　　第3：贪凉
　　很多女孩子喜欢时尚，也就是因为如此，很多女孩子都会比较&抗冻&，而466专家指出，由于女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，甚至是引起闭经和不孕。
　　第4：滥用药
　　很多女性在日常中由于身体不好或者是感染了验证，于是自行使用抗生素，其实，由于症状的不对，或者是没有用对，那么对于女性身体最直接的表现，就可以直接显现为月经失调、不排卵、闭经，导致了机体功能障碍。
　　减肥是很多女性所必修的功课，但是由于很多女性的过度的减肥，一旦身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的和月经的来临。
　　第6：快餐
　　都市生活讲究抢时间，时间就是金钱的很多白领，都会选择午餐的时候吃一些快餐，那么长此以往，就有可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。
　　月经失调是女性常见的一种症状，女性在月经来潮时会感到月经的量过多或过少，有时月经的经期还没有准时来到，月经带来的紊乱不调给女性带来了巨大的烦恼。是什么导致女性月经不调呢?
　　营养不良是导致月经不调的一个原因。
　　1、缺少蛋白质
　　蛋白质是促性激素的原料，严重营养不良致蛋白质缺乏可引起激素的缺乏。
　　维生素B1可影响肝脏对雌激素的灭活，当维生素B1不足时就会因雌激素未被及时灭活而造成子宫出血。
　　2、缺乏维生素E
　　维生素E缺乏时也会影响卵巢的生殖功能和乳腺发育不良。
　　3、缺钙
　　缺钙则引起痛经或经前紧张,维生素A缺乏可使生精细胞发育不良。
　　4、维生素B12
　　维生素B12缺乏可使成熟精子减少，也会使卵泡成熟缓慢,缺锌则会出现少精或弱精。
　　现在不少女性盲目追求减肥，导致营养不良，这是导致女性月经不调的最主要原因。对于这种女性，最好是每天吃至少五份水果和蔬菜，达到一定数量的高蛋白质，和一些维生素、矿物质。补充一定量的高蛋白，维生素，可以有效调节月经不调的现状。
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关于其产生原因及危害资料介绍关于月经不调怎么治疗，方法如下：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛。
关于月经不调怎么治疗，方法如下：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。对于长期月经不调怎么办，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.还要注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。长期月经不调要保持健康的心态对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。月经是女人特有的标志，对于月经女人总是处于矛盾中，来的时候心情会抑郁，不来呢又非常担心。一般女人在初次来潮时月经会出现不稳定不规律的现象，但是一般过一段时间就自然会处于规律状态了。长时间月经不调就要注意了，可能是身体出现了状况。&
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　　"大姨妈"总是不按时出现，月经不是提前就是延后；经量也时多、时少；接踵而至的痛经困扰更是如影随形&　　"她"，原本应该是女人一生中最亲密的"闺中密友"，然而，在许多女人眼里却成了一种负担。每个月，总有那么几天让女性颇为烦恼。种种异常现象的频繁出现，或许正在警告着您的健康已经亮起了"红灯"，如果您也正遭遇这样的"麻烦"，千万不能马虎，要想"整顿"已经"出轨"的"她"，首先要对月经不调患者进行正确的诊断,采用正确的方法治疗是关键！
　　月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期。健康的育龄妇女，卵巢发生周期性变化，不断有卵泡发育、成熟、排出，同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜，也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。
　　一般女子的月经周期是28-30天，但是也有人40天来一次月经，但是是只要有规律性，均属于正常现象。
　　女性的月经期大约是2-5天，一般行经的规律是第一天经血不多，第二、三天增多，以后逐渐减少，知道经血干净为止。
　　女性正常的月经期的月经血量为20-120毫升，在这个范围内都算正常，多数为50毫升。
　　正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。
　　从十几岁时"大姨妈"第一次来，每个月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外，还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀、脸上冒痘痘&&更惨的是，万一哪天该来的没来，又是另一种烦恼&&是怀孕了，还是身体有什么毛病了？唉!真是来也烦，不来更烦。随心所欲的"大姨妈"，想怎么来就怎么来，你的"大姨妈"是啥样的？
　　月经周期延后7天以上，有的40-50天甚至两三个月来一次，就属于月经推迟。
　　月经周期提前超过7天，甚至一个月来两次，就属于月经提前。
　　月经周期时而提前，时而退后超出7天，就属于月经不定期。
　　月经周期基本正常，但是月经的血量较以往明显增多。
　　月经周期正常，但是经量明显少于以往，经期不足2天，甚至点滴即净。
　　月经周期正常，经量正常，但是经血颜色鲜红或者特黑，有血块出现。
　　在经期或者经期前后，出现周期性小腹疼痛，或者痛引腰骶。
　　年逾18周岁，月经稍微来潮，或来潮后又中断六个月以上。
　　月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，并伴有不同程度小腹痛。
　　许多妇女面部出现色斑、暗疮后，以为化妆品可以解决，实则不然，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
　　世界卫生组织对不孕不育症的调查，成果表明：发展中国家一些地区不孕症的患病率可高达30%，我国的统计为6%-10%。不孕不育症的发病率有攀升的趋势，这与女性月经不调的多发息息相关。
　　月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜异位症，宫颈炎等。
　　头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20％。
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响月经。
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
特别提醒月经推迟还有可能是怀孕引起的。成年女性有正常的性生活，在月经推迟7天以后考虑即可考虑是否怀孕。怀孕的症状与月经不调有区别。但往往自己不会区分。所以一旦怀疑就应该及时就医，或者咨询专业医生。
主要包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其它内分泌功能失调，如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些长跑运动员出现闭经。
作息时间不规律和贪凉 、经常吃补品 、蹦迪和快餐 、过度节食和嗜好烟酒 、情绪异常，压力很大 、滥用药等。
　　1、内分泌失调：下丘脑一垂体一卵巢轴的功能失调，排卵功能受到抑制。甲状腺功能不足，新陈代谢过低，卵泡发育成熟时间延长，而致卵巢不能按时排卵，可以导致不孕。　　2、甲状腺功能不足：新陈代谢过低，卵泡发育成熟时间延长，而致卵巢不能按时排卵，可以导致不孕。
　　1、子宫肌瘤：肌瘤堵塞输卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。妇科内分泌功能失调：致使卵巢中卵泡发育但不能排卵，也没有黄体形成，由于卵巢无排卵，故导致不孕。　　2、内分泌失调：致使卵巢中卵泡发育但不能排卵，也没有黄体形成，由于卵巢无排卵，故导致不孕。
　　1、子宫内膜病变：如子宫内膜结核引起内膜病变或子宫内膜薄等等。相关的疾病引起经量减少，是会受孕产生影响。
　　以中药调理为主，西药为辅，根绝每个人的身体情况进行辨证论治，调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而条件身体内分泌系统，使其恢复正常平衡。辅以物理治疗，快四消除患者体内代谢淤积，平衡气血，使得雌激素、孕激素的分泌水平达到最佳状态，从而达到调理女性月经不调的目的。
　　针对不同病症导致的月经不调，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的月经不调，以及人流和产后月经不调等，制定治疗方案，病结合药物，根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
夏卓莉 妇科主治医师　　 从事妇产科二十余年年，擅长治疗各种妇科疾病
李 萍 妇科主任医师　　长期从事妇产科，达30年之久，治疗意外怀孕、妇科疾病
孙威 检验科主任　　具有20多年的临床经验，熟悉临床检验、生化检验、妇科体检
引发月经不调的原因有哪些？
　　月经期对于女性朋友来说是一个非常特别、非常重要的时期。所以要格外小心，因为经期的一些不当的小细节可能会导致月经不调。其实在月经期间易引起月经不调的原因主要包括经期捶腰、体检、用沐浴液清洁阴部、吃油炸食品等。另外一些妇科疾病也会引发月经不调。如子宫肌瘤、多囊卵巢等。
月经不调影响怀孕吗？
　　如果确定了月经不调是妇科炎症导致的，大家还要明确究竟是哪种妇科炎症。青岛九龙医院对于妇科疾病的治疗，特地引进先进技术"蓝氧净疗技术"。此技术是物理疗法，可视定位病菌，治疗月经不调。
月经不调应做哪些检查？
　　发生月经不调的时候应该做一些检查，看看女性朋友月经不调的原因何在，查明月经不调的原因就可以采用针对性的治疗，恢复女性健康。月经不调的检查项目有：垂体功能检查、卵巢功能检查、内分泌激素检查、腹腔镜检查、B超检查。
妇科炎症导致月经不调该怎么办？
　　如果确定了月经不调是妇科炎症导致的，大家还要明确究竟是哪种妇科炎症。青岛九龙医院对于妇科疾病的治疗，特地引进国际先进技术"蓝氧净疗技术"。此技术是物理疗法，可准确定位病菌，一次性治愈疾病。
　　专家提醒：女性朋友们应该每个月密切关注"大姨妈"的光临情况，这样可以及时的发现一些潜在的妇科疾病， 做好定期的妇科健康检查，做到早发现、早诊断、早治疗，更加需要重视的是，治疗疾病时一定要选择正规的医院，进行专业的对症病因治疗，避免不当治疗导致的严重后果。
　　青岛九龙医院设妇科为医院重点科室，妇科诊疗中心引进各种权威技术，汇集众多经验丰富专家。对各种内分泌疾病、妇科炎症、宫颈疾病等都能够有效解决&
医院地址：青岛市北区威海路303号联系电话：9
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