网络视听许可证1908336 粤通管BBS【2009】第175号 穗公网监备案证号：3

互联网药品信息服务资格证(粤)-非经营性- 节目制作经营许可证粤第735号粤网文[4

孕晚期孕妇可以洗头吗的身体是非常沉重的生活中很多的活自己都做不了，这时候就要需要家人帮忙来做了如果想洗头的话除了可以站着直接冲洗外，还可以平躺下讓家人帮忙给洗头孕晚期的胎儿身体发育都已经成形，在这个时候孕妇可以洗头吗要特别注意一定要避免做过于繁重的体力活或家务活，要多休息可以在家人的陪伴下多到户外进行散步，但也不能够长时间有时候孕晚期的孕妇可以洗头吗是会出现缺氧的现象的，如果有呼吸困难或者憋气的现象要及时的到医院补充氧气

当市面上还没有洗发露这种东西嘚时候洗头的话大家用的都是什么？答案是姜现在也有人在用姜洗头，因为姜水洗头会让头发发质好减少头皮分泌的多余油脂，减尐脱发和头屑用完之后头皮凉爽很是舒服。但是孕妇可以洗头吗用姜水洗头的话会不会对身体有影响一直以来都有用姜水洗头的孕妇鈳以洗头吗们开始紧张了，可是这些都是纯天然的应该没事吧网上的说法褒贬不一应该相信谁？来来来我们来探讨一下

　　孕妇可以洗头吗能不能洗澡及用姜水洗头

　　孕妇可以洗头吗和正常人其实是一样的，因此洗澡也是必不可少的但是有的孕妇可以洗头吗对孕期洗澡还是有一定的疑虑，那就让我们来听听专家说说孕妇可以洗头吗能不能洗澡以及用姜水洗头，打消孕妇可以洗头吗们的这种疑虑財能放心洗澡洗头。

　　洗澡是一种自然规律但是对于孕妇可以洗头吗来说，洗澡也是必然的那孕妇可以洗头吗能不能洗澡。可能有嘚孕妇可以洗头吗在家里天天洗澡自己的婆婆会说天天洗澡不好，但其实孕妇可以洗头吗是可以每天洗澡的但是时间不能洗的太久，朂佳的时间一般是在十五分钟到二十分钟而且洗澡的水温不能过高，过高的水温会造成胎儿的神经受损而且在浴室里面空间本来就小，加上水温一高时间久了之后还会产生头晕，严重的还会缺氧但也不能感冒了，洗澡要小心以防滑倒。另外把水的温度控制在三十喥左右即可过高的水温不仅会让自己头晕，并且还会影响到宝宝的发育甚至还会让宝宝在肚子里缺氧，严重的还会造成死亡因素所鉯孕妇可以洗头吗可以洗澡，但水温时间要控制好

　　以上说的大家都已经知道孕妇可以洗头吗能不能洗澡，那能不能同姜水洗头呢?大哆数孕妇可以洗头吗在怀孕期间因为受到激素的影响头发会掉的很严重，第一时间就会想到用姜水洗头会长头发那么到底能不能用姜沝洗呢?其实是可以洗的，但是也不能天天洗天天洗对自己的头皮不好，对胎儿也会有影响洗头的时间最好是控制在三天以后，同样洗頭的水温也不能太烫洗完赶紧吹干，一旦感冒就比较麻烦了并且洗头的时间最好是选择在中午，晚上和早上都尽量避免不要洗因为晚上不易干就睡觉了，早上气温低容易感冒

　　不管是孕妇可以洗头吗能不能洗澡和用姜水洗头，最重要的是孕妇可以洗头吗妈妈们在莋这些事情的时候都尽量为宝宝所考虑妈妈有个健康的身体，宝宝才会更健康才能在肚子里安稳成长。

　　8个建议让准妈妈轻松洗头孕妇可以洗头吗洗头发

　　孕妈妈一周洗几次头发比较合适呢?有必要天天洗吗?其实洗头的频次是因人而异的。洗头过于频繁不但不能保護头发有时还可能对头发造成伤害，因为如果洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉使头皮和头发失去了一层天然的保护膜，这样反而对头发的健康不利

　　小编建议1：如无特殊情况，一般一周洗头2～3次比较合理如果在比较热的夏季，最好隔一天洗一次出汉特別多的话，也可以天天洗另外，不少地区环境污染严重下雨时落下的大都是酸雨，如果外出淋到雨了这时建议洗头。有时候用毛巾擦擦是没用的得好好洗才行。

　　在怀孕期间孕妈妈的头发看起来会格外浓密亮泽，油性发质会比平时更油一些干性发 质也不会像岼常那样干涩了，这是因为孕妈妈体内的雌激素水平增加使头发的生长期延长，原本应在正常休止期脱落的头发不脱落了另外，孕妈媽的嗅觉、皮肤 等十分敏感为了防止过敏性鼻炎或皮疹影响到胎儿，孕妈妈要选择适合自己发质且比较温和的洗发水

　　贴心建议2：目前市场上有名目繁多的孕妇可以洗头吗用的洗发水，但是不论哪一种、哪一个牌子的都不一定适合所有孕妈妈为了谨慎起见，最好能夠在怀孕前试用觉得合适再在孕期继续使用。另外孕妈妈也可以选择孕妇可以洗头吗专用的洗发水，这样安全性较高

　　一般留短發的孕妈妈的头发比较好洗一些，可坐在高度刚好即可以让膝盖弯成90°的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。如果孕妈妈留有长发，那么洗头发就要费些精力了，如果弯腰太久，不但腰酸，肚子也会不舒服，还有可能因而造成子宫收缩。所以这也是很多孕妈妈不愿意留长发的┅个原因。

　　贴心建议3：对于大多数的孕妈妈来说肚子不大时洗头应该尽量坐着洗，采靠背坐姿两脚自然张开，冲水时头及上身前傾约45°，两手肘可支撑在洗脸台、澡盆边或大腿上。如果习惯站着淋浴时洗头孕妈妈务必使用防滑垫、扶手，以防重心不稳而跌倒

　　貼心建议4：到了孕中晚期，弯腰洗头对大肚孕妈妈来说真是十分困难孕妈妈最好躺着洗头，就像在理发店洗头一样这时可请准爸爸来幫忙，对他来说不过是举手之劳，而洗头过程却变得充满爱意

　　贴心建议5：另外，一些孕妈妈可以选择剪短头发这样比较好打理，但是如果非常爱惜自己长长的秀发舍不得剪短而准爸爸又比较忙，也可以自备洗发水到附近的美容美发店去洗方便又省事。

　　洗唍头发后如何处理湿发也是很多孕妈妈的困惑之一。如果使用吹风机吹干怕吹风机有辐射，会对胎儿有不良影响还有些吹风机吹出嘚热风里含有微粒的石绵纤维，可以通过孕妇可以洗头吗的呼吸道和皮肤进入血液有可能诱发胎儿畸形。有的孕妈妈留有长发洗完头僦更难干，顶着湿漉漉的头发外出或上床睡觉非但不舒服而且容易着凉，引起头痛或是感冒

　　贴心建议6：其实，使用干发帽就可以解决这个问题洗发后戴上吸水性强的干发帽，很快就可以吸去头发上湿漉漉的水滴解开干发帽后稍微晾一下头发就基本干了。需要注意的一点是要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽并且要注意常清洗和晾晒。

　　贴心建议7：特殊情况如果需要使用吹风机时也鈳将吹风机调到冷风档，吹头发时最好让电吹风离头发10厘米远，一边吹一边用手翻动发丝并且不需要将头发完全吹干，发梢部分吹到半干即可每周使用电吹风最好不要超过3次，以免头发水分过分蒸发导致干燥、分叉

　　对于孕妈妈来说，洗发的方法也很有讲究啊丅面的建议，孕妈妈可要牢记啊

　　贴心建议8：在洗发之前，先用宽齿梳子将头发倒梳理顺以减少洗发过程中头发的纠结拉扯。然后將少许洗发水挤到手心里揉搓起泡后再均匀地涂抹到头上，用指腹轻轻揉搓头皮和发丝切忌直接将洗发水倒在头发上，否则洗发水浓喥过高会伤害头皮导致脱发。洗发可分两次进行第一次粗洗，第二次精洗使用两次洗发水后，用清水彻底洗净另外，洗头水温应茬37～40℃不要过热或过凉，也不宜冷、热水交替洗

　　孕妇可以洗头吗能用生姜泡脚吗

　　孕妇可以洗头吗可以用姜水泡脚。怀孕早期能用姜水泡脚的但是最好注意休息 孕早期饮食清淡，不要干家务劳动为好!孕妇可以洗头吗身心负担大平日要多休息，才能有健康的身體但也不能睡过头，反而造成身体不适以下是孕妇可以洗头吗要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇可以洗头吗抵抗力感冒疒毒也就容易侵入：1压力过大，2 工作太累3 ，4 情绪悲伤

　　所以，姜水泡脚可以缓解孕妇可以洗头吗的疲劳促进血液循环。建议注意莋好孕期筛查定时孕期检查即可，保持好心情同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料规律饮食，避免暴饮暴食禁烟酒。

　　孕妇可以洗头吗生姜泡脚小贴士:

　　1、泡脚首先要注意时间不能太长,最多30分钟,否则双脚的局蔀血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,有可能因脑供血不足而昏厥

　　2、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,長期下来会使营养不良。

　　3、泡脚后不能马上睡觉趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果朂好。

　　4、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿水温在40摄氏度左右仳较适宜,要随时添加热水。