我今年28,很瘦,我吃饭正常,我185身高 只有115斤,医生说我脾先天性不好,我想长胖,谁有建设性的办法?

哎,怎么都想减肥啊,我想增肥都肥不了,一天都吃那么多,吃了就睡,还肥不了,怎么办。_百度知道
哎,怎么都想减肥啊,我想增肥都肥不了,一天都吃那么多,吃了就睡,还肥不了,怎么办。
提问者采纳
废了~555555.,165我也是,生完宝宝都还是和以前一样样的体重..92斤阿,想胖胖不起来阿
我也是生了宝宝,怎么吃都没用,而是越吃越瘦
人家说是月子没做好呢~
我月子里高烧快半个月...
我做月子什么事都没有啊
去看中医说是脾胃不好...不吸收,要调理脾胃的
自己多煮八宝粥,就红豆黑豆薏米那些的...
我都老是偷懒去买早餐,坚持不住.........
我一天吃四五餐啊,现在在做月子,做了人流
阿,那更要注意啦~多吃补血的噢~
好麻烦噢~老是胖不起来
只有慢慢调理啦~
是啊,想胖也是一种烦恼
我是身体差还可以理解啦~西西~
我该睡觉啦,儿子明天还有6.1表演呢~要早起~555555...
我身体也是挺差的,我17岁就生了小孩
多补气血...要长期吃噢~
好的,晚安
哇,比我还早呢~
嗯~晚安啦~记得食补噢~
以后我们胖了要恭喜对方阿~哈哈
好的,哈哈哈
睡觉啦~早点睡噢~
要正常作息~晚上10点!!!
提问者评价
太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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其他41条回答
…咦我就是个小胖纸呢…(ToT)嗨起吃~8点过后吃东西很容易胖下来…我都不敢吃~先说你怎么瘦的~
哈哈,你这要气死多少女同胞啊。脑子太灵活了,不动脑子的人容易肥胖。
那是你的胃不好,吃点养胃的东西
每天早上吃牛奶荷包蛋另加两块巧克力,坚持两个月见效。
我女朋友也是,,她是练舞的!162
好瘦,,好瘦
你呢??女孩怎样才能长胖呀
同感啊,我也是。两个月好不容易长了20斤。一上班不到半个月。又收了20斤。我的性别男爱好女。腰围是二尺半八。
我都没上班,吃了就睡,而是越吃越瘦
胃不好的人又这样。我胃又不好。老是胃疼。也上也喝酒。又是不胖愁人。
我是一米七五以上。体重110到120徘徊
方便透漏下你的吗?
有胸有屁股就好,
做了月子你就等着哭吧
我现在就是在坐月子啊,才烦恼
你老公不给你买好吃的?
每一餐都是肉,一天吃四餐
一个月白白
这是第二次坐月子了,都没用
你去检查了么 孩子够吃么
这次我是做了人流
一段时间不放盐有木有
身体不好还流
太不爱惜自己了吧
恩,吃的很清淡
抽烟喝酒么
少喝养生 过量伤神伤身
美女 心宽体胖
我只能这么说了
我还就不信养不出一个胖子来
应该是我操心太多事了,我刚结婚的时候都有108斤
现在一米六八,98斤
其实锻炼身体不是只适合减肥的那些人群
更适合体弱的 每天锻炼的细胞都活跃了
精神劲就来了
心情自然舒畅 食欲紧接着会增高 吸收营养自然加快
不看着还以为聊qq呢
可能是胃不好
或者那里不好……应该去医院检查下,我也是这样,不论吃多少还是那么苗条……
像猪一样多吃多睡少动少想
一点用都头用,我几个月都是这样,而是越吃越瘦
多吃点甜食就胖了
多吃宵夜和高热量的食物,肥的快,之前我就这样,2个月胖了30斤
我也是这样吃,肥不了啊
那你就嘚瑟吧……
我给你说个办法,吃着泡面,喝着啤酒,绝对有效。
一点都不行
亲,我的回答你满意吗?给个好评吧,或者你可以继续问我哦
你没有试过怎么知道
我以前也是吃不胖,别人给我说的这样能吃胖。我以前身高180体重115斤,现在身高180体重142斤
羡慕嫉妒恨呐
有什么好羡慕的
是呢!肥的喝水都肥,
你就嘚瑟吧
咱俩互换,你告诉我怎么瘦的,我告诉你怎么胖的。
你是想把自己的瘦告诉别人吧!所以编了个句子
我也是 怎么都不长肉
压力大可以自然而然减
姑凉,放弃治疗吧,我也一样啊
去麦当劳多吃点垃圾
你让那些胖的人情何以堪
有个如意郎君就可了。
增肥的相关知识
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像你这种情况,基本归类为遗传因素比较贴切点。个人认为,这种情况是不能靠节食来进行调节,并要适当的补充营养,对做些上身的运动,像仰卧起坐,瑜伽什么的。希望你的身材...
外国有一种减肥法叫做分食法,也可以说是食肉减肥法.如果一个人一天吃下肉的热量跟吃下碳水化合物的热量等同的话.前都更容易减肥.
但是肉最好选吃白肉即鸡肉,鸭肉,...
抱歉,只是听说过此人,不知道是青岛的。间过一些他的画。因该还不算出名吧!
我对很多大师还是不甚了解。
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我今年14岁,身高1米6体重115斤怎么
女 | 14个月
健康咨询描述:
我今年14岁,身高1米6体重115斤怎么样可以在一个月里瘦50斤,我做梦都想有这样的苗条身材里瘦50斤
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医生回复区
擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎
帮助网友:86401称赞:11129
&&&&&&病情分析:&&&&&&在一个月里瘦50斤&&&&&&那是不可能的&&&&&&当然,只要你坚持运动,每天慢跑1小时,肯定会有效果的&&&&&&坚持下去就好了&&&&&&指导意见:&&&&&&另外,不要吃高脂高钠食物&&&&&&饮食注意清淡&&&&&&多吃些茶水也是可以帮助减肥的&&&&&&另外,早点睡眠,不要熬夜&&&&&&少吃多餐
曾柱爱心医生
擅长: 性与生殖保健
帮助网友:10280称赞:1469
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的情况来看,你想要减肥那么是需要一个健康科学的方法的,而想在一个月内瘦下50斤的可能性是比较小的,再者这么短时间内瘦这么多身体也可能吃不消。减肥是需要耐心的,慢慢来。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你平时尽量少吃含热量高的食物,多吃水果,多运动,像跑步,跳绳,要有规律的饮食习惯,忌暴饮暴食。祝健康。
擅长: 男性肾阴肾阳食疗穴位调理治疗,中医外科,关节病。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好!根据您咨询身高1米6体重115斤,想要拥有苗条的身材,怎么样才可以在一个月内瘦50斤的问题,给予您回复:按照身高和体重的简单计算方法,身高减一米除以二(上下浮动5-10斤)的方法计算,您的身高和体重的比例是非常标准的。&&&&&&指导意见:&&&&&&人体不在胖瘦,健康是最重要的,您的身体很标准,建议您只要多参加运动,锻炼自己的身体,合理饮食,多吃素食品,水果蔬菜,少吃高热量,高脂肪,的食物。祝您身体健康!&&&&&&医生询问:&&&&&&是什么原因促使您急于减掉50斤的体重呢?
&&&&&&以上是对“我今年14岁,身高1米6体重115斤怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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