怎样才能快速长高？我14岁，要升初二了，身高才140，家人很着急啊！
怎样才能快速长高？我14岁，要升初二了，身高才140，家人很着急啊！
朋友给我介绍的是黑晶石，我用过，长了有6厘米呢， 马提尼克岛黑晶石商城就有销售
我就是在那里购买的，你可以去看看。
的感言：谢谢，lcl1977
其他回答 (2)
多去锻炼，比喻多打篮球，多打排球，多点跳动，吃点钙和虾！！千万不要挑食！！
坚持运动+补钙。
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健康常识领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号& 求助！有谁知道青少年增高的法子？急~~~~~~~
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求助！有谁知道青少年增高的法子？急~~~~~~~
表弟今年15岁了，体重120左右，可身高才158cm。家里人都挺为他着急的，去年去看了一个
有名的骨科大夫，拍片后说是有些性早熟，骨骼快闭合了。也就是说，长不高了！
注：据这个大夫的意思，骨骼闭合就代表着不再长高。
有了解这方面的筒子们快帮我想想，还有什么法子能增高？或者，有好的医院、大夫推荐
啊！谢谢了！
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是不是醫生瞎說呀
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现在就是不清楚啊！家里也没有懂医的，可这话说得真是挺让人伤心的！
毕竟男孩子的身高还是很重要的啊！
谢谢MM热心顶帖！
[家有小霸王花]( 13:37:18):
是不是醫生瞎說呀
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多打篮球，少踢足球，据说打篮球能增高。不知对不，我儿子长得挺高的（1.91CM），也许
得益于他从小学三年级就打篮球。
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弄一单杠，没事就拉一拉，吊一吊，肯定能长。
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性早熟的话就容易偏矮
我觉得158cm 120斤有点胖哦，象楼上说的，多锻炼锻炼，跳绳估计也行
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问题就是这样啊，MM们都说得很对呢，我表弟就是偏胖，所以就更不爱运动了！真是拿他没
有办法啊！
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打篮球,单杠,都能长高的，不过要抓紧了,男孩子也就长到17\8岁,还要看遗传,如果父母太
矮,就难说了
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真的啊？我还以为男孩子的发育期比较长，应该还能长的呢！
他爸妈的身高很普通啦，既不高，也不矮的！
我想多半还是早熟引起的吧！哎！
[慢半拍]( 14:47:34):
打篮球,单杠,都能长高的，不过要抓紧了,男孩子也就长到17\8岁,还要看遗传,如果父母太
矮,就难说了
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身体发育期间，多吃补钙的汤和食物，还要有一定的运动量的。
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后天怎样做才能长高？谁知道？告诉我每天应该怎么做？急拜托了各位 谢谢
..是遗传, 我有看过资料,等等 , 谁可以帮我设计一个可以长高10-20cm的计划{不管时间需要多久},不过还是不知道该怎么做.已经有好几年没有怎么长高了.,比如，是1995年出生的,. 就是每天应该怎么做我是女生! 有谁知道. 谢啦.,我好想有160-165cm那样高啊..,请告诉我. ..! 急急 急急:每天做些什么运动., 后天要怎样做才能长高,.
提问者采纳
觉于遗传，96年出生，多吃水果可能会长高，我妹家卖水果的
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其他1条回答
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维...
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出门在外也不愁谁知道怎么才能长高啊 ？着急呀。。。
谁知道怎么才能长高啊 ？着急呀。。。
黑晶石可以长高，我就是用这个的，在马提尼克岛黑晶石商城买的，我用挺长时间了，长了5厘米 ，你不妨试试
的感言： 十五的月亮_2011
其他回答 (3)
早睡觉，十点以前睡。适当做一些运动，跳跳、打篮球。
多喝牛奶多运动
我知道啊，关键你现在的身高、年龄多大？&
身材矮小的原因几百种&& 长高的方法几十种& 药物100多种&& 是根据每个矮个子的具体情况不同& 用的都不一样。
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