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时间：2012-03-16 05:36
加班，是大多数职场人已经习以为常的事情。
有人对此深恶痛绝，认为加班占用了自己的私人时间；
还有人也乐于加班，觉得它能为自己提供额外的经验和收入。
但是，不管你站哪边，你都得知道一件事情：
加班，容易导致心房颤动（房颤）——而房颤通常与其它致命疾病有密切联系，如多发性脑梗死、心力衰竭、以及中风。
一周上班超过55个小时
近日，心血管领域顶级期刊《欧洲心脏病》上发表了一项研究指出，每周工作超过55小时的人，发生心房颤动的风险比普通工作者高40%。
一周里的55小时，是个什么概念呢？
正常的工作时间8小时，一周5天。也就是说标准工作时间一周是40小时。
55小时的话，几乎相当于周六和周日，也得和平时一样，每天准点上班8个小时。
从理论上讲，这相当于你得每天没有任何休息日地无限工作下去。
而这种工作时间（甚至更多），却正是不少工作者的现状。
来自英国伦敦大学流行病与公共卫生系的研究团队对85494人进行了分析，想找出长时间工作对心脏功能的影响。
分析方法倒没有一般研究那么生涩。他们将调研对象按照工作时间长短分为五级，并持续不断地对他们进行了长达10年的跟踪调查。
最后，研究人员得出结论：长时间工作的人发生房颤的风险仍然是正常人的1.4倍——这也解释了为什么工作时间越长的人，发生中风的几率也会越高。
心房颤动，是最常见的一种心律失常。
正常人心跳频率约为 60～100 次/分，但当某些因素使心房跳动的频率达到 350～600 次/分，且极不规则时，心房内各部分肌纤维就不能顺序收缩，开始极不协调地乱颤，心房也会失去整体有效的机械收缩，这就是心房颤动。
房颤（心房颤动）发生时，心房内的血液淤积并可能产生血栓，而脱落的血栓流动到脑血管就有可能产生中风。
房颤患者的中风概率比普通人高 5～10 倍。
而长期加班的工作者患上房颤的概率又要比普通高40%。
1、心悸、心跳快、且跳动不规律2、轻度胸闷或胸痛3、头晕，头疼4、气短，呼吸不畅，运动时尤为明显
房颤的诱因较多，比较常见的有下面几种：
1、高血压2、甲亢3、肥胖4、呼吸睡眠暂停（打鼾）5、过量饮酒或摄入过多咖啡因饮品
1、减少熬夜和加班，让身体得到充分休息
8、治疗呼吸睡眠暂停综合症
实际上，只要遵医嘱按时服药，预防血栓形成，预防脑卒中，大部分房颤患者都能像正常人一样生活。
当然，我们也必须正视加班这件大家或许已习以为常的事。
哪些职业加班最多？我们来看这么一张图。
可以看到，程序员、设计师、记者、医生、公关等都赫然在列。
而据斑马大数据2016年统计的加班重灾区行业，排名前五的分别是：
关于程序员的段子数不胜数，比如，干掉一个程序员不需要任何武器，改两次需求就足矣。
而程序员们因为加班导致心肌梗塞被送医院，甚至猝死的新闻也时有发生。
设计师的排位如此之高，多的不说，有诗为证：
甲方虐我千百遍，我待甲方如初恋。
加班熬夜不算事，甲方爸爸最优先。
晚报君看到这里，哇地一下哭出声来……忍都忍不住的那种。
收入奇高？月入50万？卖出价值上亿楼盘？
那是你没看到更多默默无闻只拿底薪的销售在背后吞下过多少苦水。
把排名第二的诗中，所有“甲方”替换成“客户”，就是销售的写照了。
本科五年，规培三年，专科培训三年。
好不容易出头，却又淹没在无休止的、日夜颠倒的加班中。
患者、护士、领导……无论谁想见你，你还就得出现在他面前。
加班的理由，除了少数人为了薪资主动加班，以及更少数人“躲避家务”外，多数工作者都是“不得不”加班。当然，在这之中也少不了那句盲从性名言：别人都没走，我也不好意思按时下班。
并且，职位高的比职位低的加班更多，男性比女性更多。
或许，我们需要的并不是那种自我感动的拼搏；不是那点杯水车薪的额外收入；更不是那些冠冕堂皇的所谓附加经验。
我们需要的 ，没准是一丝打破常规的勇气，一点恰如其分的调整，和一些夹带更多私人情愫的反思。
很多时候，亲情、健康、愉悦的心情，比起加班，要更加重要。
来源：武汉晚报、成都商报、奇点网
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福州市鼓楼区南街街道灵响社区卫生服务站
不建议停用胺碘酮，现在胺碘酮可以改用一天一次，维持应用。脸红应该是地平类药物的副作用，建议把目前所服药物及剂量具体列出。 阿司匹林片一天一次、一次一片即可。你的基础疾病就是高血压，后出现了靶器官的损害，即心脏增大，导致高血压性心脏病，房颤是因为心房增大所致的连锁表现。
完善患者资料：*性别： *年龄：
你好，根据您的描述，您的情况房颤转复窦性心律效果不好。您需要将血压控制良好，您可...
稳心颗粒也具有一定的抗心律失常作用，但没有胺碘酮针对性强。抗心律失常效果没有胺碘...
如果你是一个月犯一次房颤，那么就是阵发性的房颤，安碘酮是一个转复房颤的药物，转复...
