维生素c吃多了会怎么样,维生素c吃多了有什么副作用,吃多维生素c会怎么样 (2) - 七丽女性网&
维生素c吃多了会怎么样 这7大副作用不可不知 14:54:00来源：七丽时尚网分享：维生素c好处多多，能抗氧化和美白肌肤，还可以合成胶原蛋白等等。但是，食用的量多的话，还是会有副作用的哦。那么，维生素c吃多了会怎么样？吃多了有什么副作用呢？一块来了解下吧。维生素c吃多了易引起营养不良维生素C具有强效的抗氧化性，和很多其他的营养成分可发生反应，比如维生素B12，大量的食用维生素C会引起其他营养素的相对缺乏，引起贫血等营养不良症状。维生素c吃多了易引起皮疹红疹维生素C食用过多不仅仅会降低血液的凝血功能，还会引起严重的溶血反应，以皮肤出现大量的红疹皮疹为主要表现。维生素c每天吃多少合适维生素C虽好，但吃多了副作用还是挺大的。维生素c600mg最合适，尽量大于600mg但小于1克。最好遵循医嘱，严格按照说明书规定的用法、用量。研究表明，每日维生素C的用量在1～4克时，就会引起各类不良反应，用量超过5克，就会有溶血现象，甚至有生命危险哦。孕妇大量服用，还可能发生流产或死产的可能。小贴士：维生素的补充，应在医师或药师的指导下合理使用，各种维生素矿物质的含量不能太高，必须保持严格的平衡关系。应先食补再药补，正常人不要用维生素药片代替食物，以获取维生素。食物是最好的药物，通过食物补充维生素是最安全的途径。分享：图说天下大家都在看大家都在搜蔬菜///秋季养生////////汤/////茶///////////为你推荐看过本文的人还看过320002826819705猜你喜欢||||||||prevnext本站已经通过实名认证，所有内容由陈志华大夫本人发表
我朋友今天一次吃了20片维生素C会出现什么不良症状
状态：就诊前
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疾病名称：炎症&&呕吐&&头痛&&
希望得到的帮助：确诊病因并提出解决办法或药房
病情描述：女,33岁。11月5日下午开始觉得头疼，轻微的，以为是感冒刚开始，没在意，第二天更疼了，以为是感冒加重了，有点低烧，于是听老人吩咐吃了扑热息
第三天开始恶心呕吐，觉得应该是扑热息的不良反应...
疾病名称：主动脉弓下缘条行高密度影&&
希望得到的帮助：本人有高血压史，希望医生能帮我综合判断，鱼刺会否插入主动脉弓血管壁而未完全插入
病情描述：日晚饭吃带鱼，吃入鱼刺，后用鸡蛋糕下咽。鸡蛋糕在食道上部噎住约10余秒后喝水下去了。后过10余分钟胸口疼痛，心脏心悸到每分钟300次左右，人极度亢奋以为要频死。大约十几分钟后心...
疾病名称：上腔静脉阻塞综合征&&
希望得到的帮助：1.鉴于患者年龄较大又是癌症病人，不愿再做手术。如果不做手术，病情的发展和速度会是...
病情描述：子宫内膜癌术后10个月，放化疗后因肺炎在省中医院一附院住院两周，痊愈后出院。两三周之后又出现类似感冒现状，如低温浑身酸疼，脖子僵硬涨疼等，接着颈部左侧锁骨处隆起，两周后右侧也出现同样...
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陈志华大夫的信息
心肺复苏 急性脑血管意外、心肺功能衰竭、各种严重中毒、严重感染，各种心律失常，休克的等危重病的抢救。
陈志华，男，主任医师
美国加州大学访问学者
浙江省急诊学会委员
宁波市急诊学会副主任委员
宁波市第一...
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江西省妇幼保健院维生素c吃多了会怎么样,维生素c吃多了有什么副作用,吃多维生素c会怎么样 - 七丽女性网&
维生素c吃多了会怎么样 这7大副作用不可不知 14:54:00来源：七丽时尚网分享：维生素c好处多多，能抗氧化和美白肌肤，还可以合成胶原蛋白等等。但是，食用的量多的话，还是会有副作用的哦。那么，维生素c吃多了会怎么样？吃多了有什么副作用呢？一块来了解下吧。维生素c吃多了易引起胃肠功能失调维生素C对胃肠也有刺激作用，在食用之后会刺激胃酸的大量分泌，长期过多摄入会严重的影响胃肠正常功能，出现胃酸、消化不良等症。维生素c吃多了易引起vc中毒维生素C少量对人体有很好的保健作用，能预防坏血病等多种缺乏病症。但是，食用过多也会体现出毒性，常见的维生素C中毒的症状有：轻微的恶心、呕吐、腹泻等。维生素c吃多了易引发坏血病维生素C被称为抗坏血酸，对坏血病有很好的预防治疗作用，但是长期服用维生素C会使身体对维生素C调节机制改变，在停药之后便会出现维生素C的急剧缺乏，出现坏血病。维生素c吃多了易引起肾结石维生素C对体内很多成分的代谢和分解有限制作用，大量服用后可引起尿液的PH 值降低，食用过多的维生素C会抑制对草酸等成分的吸收，促进草酸钙的形成，增加尿内草酸盐和尿酸盐的排除，并且实验表明，每天食用维生素C超过4g，一个星期后便会出现尿路结石和肾结石。维生素c吃多了易引起血栓人体内的低密度胆固醇的合成和代谢受肝素以及双香豆素的调节，而维生素C对这两种物质的活性有抑制作用，降低它们的抗凝血租用，导致血栓的形成。静脉注射大剂量维生素C可引起静脉血栓形成，使血管内溶血或凝血，重者可危机生命。注射时还可引起过敏、注射局部疼痛或组织坏死等现象。分享：图说天下大家都在看大家都在搜蔬菜///秋季养生////////汤/////茶///////////为你推荐看过本文的人还看过320002826819705猜你喜欢||||||||prevnext　维生素C是人体所必须的。一般新鲜蔬菜、水果中都含有足够的Vc。如果要补充Vc，每天服用量不应超过400mg。长期、过量服用Vc是有害的：
　　（一）国外权威机构研究表明，凡想增加对感冒抵抗力而长期、过量服维生素C的人，其体内维生素C的含量反而减少。这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制，加速了分解和排泄。所以，一旦停药可招致停药反应，出现早期坏血病症状（包括齿龈肿胀及出血，牙齿松动）。
　　（二）生长期儿童服用大剂量维生素C，可使儿童日后易患骨病，因大剂量维生素C会损害成骨细胞的形成过程。
　　（三）每日口服维生素C4克以上，一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石，严重者可致血尿和肾绞痛。因过量维生素C使尿液呈酸性，从而导致草酸盐结石。
　　（四）大剂量维生素C可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用，导致血栓形成，这使原有心脑血管病者更易发生脑梗塞(中风)。
　　（五）摄入大剂量维生素C可使尿中排出增加，因其还原性可产生尿糖的假阳性反应，有碍于糖尿病患者的诊治与确切掌握降糖药物的剂量。
　　（六）大剂量维生素C可降低妇女的生育力，且影响胚胎的发育。因大剂量维生素C易使体内形成“酸性体质”，这不利于生殖细胞的发育。
　　（七）每日维生素C剂量超过3克时，可导致肠蠕动增强，引起某些人腹部绞痛与腹泻。
　　（八）维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入，可破坏相当量的维生素B12；而维生素B12大量破坏后，使人易患贫血。
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最高不要总量超过1000毫克，维c服用过多也会有不良反应。
附上如下资料：
医大三院营养膳食处的王梅秀营养师从医学角度和生活角度两个方面对维生素C作...
.维生素服用过量有毒副作用吗？
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(一)国外权威机构研究表明，凡想增加对感冒抵抗力而长期、过量服维生素C的人，其体内维生素C的含量反而减少。这...
维生素-百科介绍
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
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