女人肾虚8个症状危害最严重
核心提示：肾虚一直是备受人们关注的敏感健康问题，可这种疾病不分性别，男女都容易招惹上。那你知道女人肾虚有哪些症状吗？
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　　内部症状：　　失眠烦躁　　肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚与肾，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。　　腰酸痛　　中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。　　　　中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小。　　怕寒畏冷　　正如《灵枢·百病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、下降，基础体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症状。　　、难孕　　中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会影响生殖能力。再不加以好好调养，你的生孩子计划也许真要打个大问号。　　外表症状：　　“熊猫眼”　　肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了循环出现问题。　　
　　肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。　　虚胖　　中医认为的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素(促进脂肪分解，抑制合成)的分泌减少，率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。病因详情/肾阳虚
肾阳虚引起肾脏阳气虚衰的原因主要有四个方面：1.素体阳虚
累及肾脏阳气虚衰；2.年高肾亏
肾脏阳气虚衰3.久病伤肾
肾脏阳气虚衰；4.房劳过度
耗伤肾阳。
临床表现/肾阳虚
腰膝酸软肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或；记忆力减退、、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患、、等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。肾阳虚证的临床表现可以概括为十个方面：
1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼；
2.男子阳痿早泄，女子不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退；
3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运；
4.小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍；
5.浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤；
6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤；
7.畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤；
8.精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋；
9.面色白，头目眩晕由于气血运行无力，不能上荣于清窍；
10.舌淡胖苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。
食疗方法/肾阳虚
材料：人参，附子，肉桂，杜仲，艾叶，降香，杏仁油，小麦胚芽油和牛蒡茶。
用法：本益元分子极小，更容易被皮肤吸收，通过涂抹，5秒极速打开肌肤通道，直接将微量元素形成的体液因子作用于肾部。每天配合喝，水尽可反复加水泡饮至无色无味。食疗作用：此方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举，不持久等问题及肾虚，使欲望增强，时间持久，房事质量大大提升、获得充分满足感。
&辨证施治/肾阳虚
证候：腰膝酸软而痛；男子阳痿早泄，女子宫寒不孕；畏寒肢冷，浮肿，腰以下为甚，下肢为甚；面色白，头目眩晕；面色黧黑无泽、小便频数，清长，夜尿多；舌淡胖苔白，脉沉弱而迟。
一般的肾阳虚治则：温补肾阳。主方：金匮肾气丸；
肾虚泄泻治则：温肾止泻。主方：四神丸；
肾虚水泛治则：温肾利水，主方：真武汤。常用中药：鹿茸、附子、桂枝、白术、甘草、黄芪、白芍、茯苓、山萸肉、淮山药、补骨脂、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草、海龙、海马等。需要指出的是，肾阳、肾阴、肾气、肾精四者虽有区别，但密不可分。肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳，亦称为元阳、真阳、真火；对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴，亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程，促进精血津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加，精神振奋；肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少，并使气聚成形而为精血津液，精神也趋于宁静内守二者相反相成，共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的过程。按照中医学的阴阳理论，阴阳具有无限可分性，肾藏先后天之精，精属阴，所以称阴精，气属阳，所以称阳气，合称阴精阳气。肾精属阴精，阴精之中又可再分阴阳，其中又可分为阴精中之阳精和阴精中之阴精。阴精中之阳精亏虚时，有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状表现，阴精中之阴精亏虚时有腰膝酸软、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多梦等症状表现。阴精中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切，阴精中之阴精亏虚时多与肾阴虚关系密切。所以肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状，肾阴虚时除了有阴虚燥热等表现外常伴有腰膝酸软、足跟痛、口干舌燥、消渴等症状。
补肾中药中、、、、、、、、、、、、、等具有温肾阳、益阳精（阴精中之阳精）的作用，、、、、等具有滋肾阴、益阴精（阴精中之阴精）的作用，因此对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳，选择合适的中药材进补。一般肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大，人体内阳主阴从，阴阳互根。肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，在临床上无论是肾阴虚，还是肾阳虚，如果虚损到一定程度往往阴损及阳、阳损及阴。因此肾阳虚时间长了会有肾阴虚症状，所以在补肾阳的时一定要兼补肾阴，做到阴中求阳；而在补肾阴的时候也不能一味的只用补肾阴的药物。
鉴别诊断/肾阳虚
阴虚者，舌质红、舌形瘦，苔少、苔薄；阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。2.观精神
阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭泣。3.观寒热
阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。4.观病痛
阴虚者，腰酸绵绵；阳虚者，腰部冷痛，遇寒加剧。5.观面色
阴虚者，两颧红赤，眼脸呈绛色；阳虚者，面色青白无光。
预防详情/肾阳虚
肾阳虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。温补肾阳药膳姜附烧狗肉：熟附片，狗肉，生姜，菜油、大蒜、葱适量。将狗肉洗净，切成小块；将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚证。中医辨证属肾阳虚证的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。羊肉炖海参：羊肉具有温肾壮阳的作用，海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。&
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& 肾阳虚如何治疗【常识】
肾阳虚如何治疗【常识】
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　　肾虚会影响人们的生活，更会带来健康隐患。肾为先天之本，肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则显现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲升值、浮肿、尿少、面色无华、舌体膘肥、小便清长等症，肾阳虚如何治疗。肾阳虚直接影响性能力，因而必须实时的调理。下面就一同来看看补精干
有哪些吧。　　所谓壮阳补肾，实在
是西医的说法，中国医学博大精深，关于人体脉络的知识就千千万，一时半会也不能解释清晰。复杂来说，补肾壮阳也的确是提高女性受孕几率的一种体例，同时也是健壮男性体魄的一种方式，但是所有的补，都不能过。那么，补精壮阳的食物有哪些?一起来看看吧。　　韭菜　　又称起阳草,能温补肝肾,助阳固精.熟食可治肾阳虚寒的阳痿.饮食上没有特殊禁忌.　　山药　　能滋肾益胃,补脾健肺,治肾气亏损所致的遗精,阳痿等症.须注意湿热实邪者禁用.　　核桃仁　　能润肺健肾,不论生熟皆能治肾虚膝冷,及阳痿遗精等症.要注意痰色黄稠,痰火炽盛的咳嗽以及阴虚火旺的鼻出血忌用.　　羊肉　　《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类下品。现代营养学也证实，羊肉不仅养分丰厚，还含有微量性激素，的确有补肾感化。不外，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低补肾效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。　　驴肉　　俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”，肾阳虚如何治疗。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医以为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的成效。　　成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、起无力等症状。　　动物肾脏　　食用植物肾脏具有补肾益精感化，是中医学“以脏养脏”理论的详细表现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些罕见微量元素，故既有滋补又有强壮之功。　　除了这些食品
之外，补肾壮阳还可以运用浙江莎普爱思强身牌四子填精胶囊。四子填精胶囊的中药成分则以名贵药材成分为主，鹿茸、雄蚕蛾、桑螵蛸、肉苁蓉、葫芦巴以及四子配伍的菟丝子、韭菜子、蛇床子、莲子等，均是最佳的温补良药。其中鹿茸性温而不燥，早在《本草纲目》中就记载其“擅长补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”; 雄蚕蛾、桑螵蛸、肉苁蓉、葫芦巴则在强阴益精、补肾助阳、温肾阳，祛寒湿以及填精益气方面，有出色的滋补效果;四子填精胶囊“四子配伍“的运用，则做到阴阳平衡，也起着至关主要的作用，无论男女均可作为养生补肾的佳品，并让性生活中的不和谐要素逐渐消逝。　　以上就是“补精壮阳的食品
有哪些”的相关引见，肾阳虚如何治疗。通过以上的引见大师关于什么食物补肾都了解了吧。但还是要特别提醒，阴虚和阳虚不是同一种，要分开进补。否则会发生反作用。所以在补肾壮阳之前，一定要先咨询专业医生，搞清楚自己是阳虚还是阴虚，再依据本人的情况选择食物。
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　　肾是人体安康和斑斓之源，无论是关于男人仍是女人的生长...
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　生活中疾病给患者的伤害是非常严重的，很多的患者一旦发病就会心情莫名其妙的烦躁感，使患者的疾病变严重，生活中避免不了疾病的发生，但是我们应该及时的发现，这样才能得到及时的控制，这里就肾阳虚能吃枸杞吗给大家做具体介绍，让您对自身健康予以重视！病例一：病情描述 :　　肾阳虚的人能吃枸杞子吗？肾阳虚的人能吃枸杞子吗?问题回答 :　　你好,枸杞子：性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.所以肾阳虚的可以服用,但不能长期大量的服用,容易上火. 　　你好!枸杞子味甘,性平,具有滋阴补血,益精明目等作用.中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏,目眩腰膝酸软,阳痿早泄,遗精,白带过多及糖尿病等症. 肾阳不足者不宜使用.
病例二：病情描述 :　　肾阳虚枸杞子应该怎么吃！我总是手脚冰凉,怀疑是肾阳虚,我家有枸杞子,我该怎么个吃法?我害怕吃枸杞子把阴补了,就更阳虚了.从小一直就手脚凉,现在23岁了还是手脚冰凉,而且发育不好!详细的,正确的,有效的!问题回答 :　　病情分析：您好：您的情况实属肾阳虚,是不可以用枸杞子来补的.指导意见：枸杞子有很好的滋阴补肾的作用,能够滋阴补血,对您的症状是没有作用的,建议您多吃些狗肉,羊肉,韭菜等食物,这对于肾阳虚有很好的滋补的作用,还可以选择中成药进行补益,如金匮肾气丸,右归丸等,希望我的解释能够给你带来帮助. 　　病情分析：你好,根据你的描述,可以泡酒喝指导意见：你的情况,建议最好看当地中医,进行中药调理看看,效果很好 病例三：病情描述 :　　肾阳虚吃枸杞行吗吃枸杞行吗肾阳虚吃枸杞行吗吃枸杞行吗吃枸杞行吗无语少时诵诗书问题回答 :　　病情分析：枸杞属于比较偏温的药性，可以温补肝肾的指导意见：您是可以适当的服用些枸杞的，另外可以补肾阳的药物，可以选择下金贵肾气丸 　　病情分析：你好，枸杞是滋补肝肾之阴的，不是治疗肾阳虚的指导意见：你现在可以服用些像是金贵肾气丸的中成药另外你可以用锁阳肉苁蓉补骨脂这些药可以补肾阳 病例四：病情描述 :　　枸杞子是治疗肾阳虚的吗,效果不明显.问题回答 :　　病情分析：根据你的症状看,很有可能是肾阳虚.指导意见：肾阳虚的话平时可以服用右归丸,桂附地黄丸,金匮肾气丸等温补肾阳的中成药,并可以吃一些温性的食物.
补肾阳类食物主要有胡桃仁 韭菜子 冬虫夏草 麻雀 羊肉 狗肉 鹿尾 黄狗肾 虾 海参 紫河车枸杞子是补肝肾阴虚的. 　　病情分析：枸杞子是治疗肾阴虚的.指导意见：枸杞子味甘性平,归肝,肾经.其具有滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳的作用.主治肾虚骨痿,阳痿遗精,久不生育,早老早衰,须发早白,血虚萎黄,产后乳少,目暗不明,内外障眼,内热消渴,劳热骨蒸,虚痨咳嗽,干咳少痰等病证.需要注意的是,因枸杞能滋阴润燥,所以脾虚便烂者不宜用.
现代研究用现代分析仪器测定枸杞子提取液中的有效成分,发现含有丰富的下列物质：多糖,单糖,甜菜碱,脂肪酸,蛋白质和多肽,维生素b1,维生素b2,维生素c ,18种氨基酸 (含8种必需氨基酸),微量元素（钙,锌,镁,铁,锰,磷等）.此外,据最新出版的我国食物成分表记载,枸杞中胡萝卜素含量显著高于水果蔬菜,还含有维生素e,维生素d,磷脂及硒等成分.
药理学研究证实,枸杞子可调节机体免疫功能,能有效抑制肿瘤生长和细胞突变,具有延缓衰老,抗脂肪肝,调节血脂和血糖等方面的作用.因此,枸杞子对糖尿病,血脂异常症,肝功能异常,胃炎等都有一定的治疗作用. 病例五：病情描述 :　　肾阳虚的人可以喝枸杞茶吗？肾阳虚的人可以喝枸杞茶吗？枸杞茶对肾阴虚好，还是对肾阳虚好？在网上看见，枸杞茶是治疗肾阳虚的，肾阳虚可以每日嚼服枸杞子，难道枸杞茶和枸杞子不是同一样东西吗？问题回答 :　　阳痿是指性交时阴茎不能有效地勃起致性交不满足，其表现形式多样，可以在任何情况下阴茎都不能勃起；性兴奋不能勃起，但在睡眠，晨间，黄色刺激时又自发勃起；性兴奋时开始能勃起，但插入阴道不能完成正常性交，或虽能插入但在射精前就已疲软下来。　　早泄指的是男子在性交时失去控制射精的能力，阴茎插入阴道之前或刚插入即射精，或女性在性交中到达性高潮的频度不足于50%时可定义早泄。引起早泄的病因，常见于精神心理因素，包皮过长，手淫过频，性神经过于敏感，前列腺炎等。　　引起阳痿早泄的原因有：心理性的、神经性的、内分泌性的、动脉性的、海绵体性的、药物性的、以及衰老、各系统性疾病等引起的。　　建议：到正规公立医院进行全面的检查，找出自己真正病因，然后有针对性的治疗才是最佳方法，千万不可盲目就医，相信哪些小医院诊所之类的东西，还有就是靠激素药物来维持哪些都是不可行的！　　温馨提示：如果想更多对疾病知识有了解的话可点击左侧咨询我，祝您早日康复。wKqRpMj　　病情分析：中药是单纯的中药，和一般的保健品或者茶是不一样的。指导意见：如果出于治疗的目的，建议最好还是用些相关药物来配伍组合一下应用更好点。或者枸杞子熬粥也不错。医生询问： 病例六：病情描述 :　　肾阳虚可以吃枸杞吗?主要症状:发病时间:化验检查结果:问题回答 :　　你好,枸杞子：性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.肾阳虚患者可以服用的,但不宜大量的服用以免上火. 　　病情分析：关于肾阳虚的用药问题.指导意见：您好,肾阳虚一般有以下的表现：腰膝酸软,畏寒肢冷,头目眩晕,精神萎靡,尿频且清长等.所以您可以参照一下您的症状看有没有此类表现.枸杞主要是一味滋阴的药,功效是滋补肝肾,益精明目.如果您确实有肾虚的症状的话,服用金匮肾气丸的效果是非常好的.但如果不是则最好不要服用.生活护理：一般情况下枸杞是可以作为平时的代茶药物,但如果阴虚不明显的话,不宜太多. 病例七：病情描述 :　　肾阳虚的可以吃枸杞吗肾阳虚的可以吃枸杞吗肾阳虚吃枸杞对身体也没什么影响吧？肾阳虚的可以吃枸杞吗肾阳虚吃枸杞对身体也没什么影响吧？问题回答 :　　病情分析：枸杞为温热之性的滋补中药。其功效为滋阴补肾、养肝明目。但中医讲阴阳相生，临床应用枸杞往往可以起到滋阴以生阳的作用，在治疗肾阳虚、肾阴虚各种阳痿不举等表现上有很好的作用。所以说肾阳虚的患者是可以服用的。但枸杞有滑肠的作用，肠胃功能差的人服用量大时会出现轻微的腹泻。因此一定不要吃过量。同时长期服用会助里化热，服用枸杞时可以加一些菊花，以减轻其温热之性。指导意见：1.可以长期服用。口服或泡水都可以。但要注意不要使用过量。2.泡水喝时可以适当的加一些菊花，一同泡饮。 　　病情分析：您好，枸杞的话主要是补肾阴虚为主的，同时有补肾阳的作用的指导意见：不知道您是怎么样的肾阳虚的，这个年龄的话一般不严重的话可以自己调整的，多吃点鸡蛋，牛奶，韭菜，桂圆，然后适当的运动加休息的，提高体质的这样会好些的。吃些枸杞没事的。 病例八：病情描述 :　　肾阳虚能吃枸杞吗患者年龄:肾阳虚能吃枸杞吗？请回答下问题回答 :　　病情分析：你好，肾阳虚是能够吃枸杞的。指导意见：枸杞子味甘,性平,具有滋阴补血,益精明目等作用.中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏,目眩腰膝酸软,阳痿早泄,遗精等，枸杞子有滋补肝肾之功,但偏于滋阴,补阳用之不佳，宜服金贵肾气丸等.多吃羊肉狗肉鸡肉等等壮阳食物.加强锻炼,增强体质等. 　　你好，肾虚是可以吃枸杞的！愿我的回答给你带来帮助！ 病例九：病情描述 :　　请问肾阳虚的人可以吃枸杞吗请问肾阳虚的人可以吃枸杞吗,听说肾阳虚的人不宜吃枸杞,我每天泡茶就会吃20粒枸杞.请问一下我这样吃是有好处还是有害处啊?请问一下我这样吃是有好处还是有害处啊?问题回答 :　　病情分析：
你好,很高兴为你解答.肾阳虚是可以服用枸杞的.指导意见：
你可以和茶一起泡,喝过4-5泡后再吃掉,效果更好.
祝你健康!! 　　病情分析：根据你的病情,可诊断为肾阳虚指导意见：枸杞有补肾壮阳的作用,但也不宜多吃,应当适量,建议你在医生的知道下正确使用 　　肾阳虚能吃枸杞吗就是上面文章介绍的了，在生活中要引起重视，多注意患者的疾病，找到合适的治疗方法，护理上要得当，不要刺激到患者，尽量让患者保持愉快的心情，和患者多沟通，经常的陪伴患者多参加一些活动，对护理方面加以重视。
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