缺锌吃什么？小孩缺锌吃什么？_咿呀网
& 缺锌吃什么？小孩缺锌吃什么？
缺锌吃什么？小孩缺锌吃什么？分享到
00:47 | 人气 0 |
问题描述:女儿2岁，有偏食厌食的症状，测了微量元素，医生说是缺锌，请问缺锌吃什么？缺锌吃什么？缺锌吃什么好？
1、多吃含锌丰富的食物：
平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
2、已经缺锌宝宝必须选择服用补锌制，推荐使用新稀宝片，锌硒宝属于第三代补锌制剂，富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘等微量元素，较快补充，进行锌硒同补，效果极佳，具有调节人体免疫，提高酶活
性，促进食欲，锌硒宝片能够增进食欲，治疗小儿厌食偏食症，增强机体免疫力，从而大大提高反复呼吸道感染患儿的抗病力，预防和减少呼吸道疾病的发生，从而很好的改善宝宝缺锌的情况。
该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
01:28咿呀网为您提供的相关答案
缺锌吃什么食物好？
分析：该情况可以考虑是锌缺乏
建议：动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类中含较丰富的锌元素，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等可以适当补充该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
15:26儿童缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，因此对于缺锌的儿童我们应及时给予其锌剂的补充，要是很严重，建议吃酸锌等。要是不严重，建议食补，吃牡蛎、瘦肉、动物内脏，核桃等含锌多的食物。来自网页 |
11:10该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
01:56海产品中锌含量较丰富，尤其是牡蛎来自网页 |
16:53该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
02:14你好，最好是让医生根据宝宝缺锌的具体情况来选择用药，什么药效果好这也是因人而异，这就要看宝宝的吸收效果怎么样了，最好还是遵医嘱吧，因为，孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育&根据地&。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、补锌最好是白天服用吸收更好。来自网页 |
17:52该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
02:37牛肉呀,一些海产品里面含锌也非常丰富.来自网页 |
11:15该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
02:41我儿子13个月了，晚上睡觉老是哭闹，手指指甲周围长了很多倒刺，检查时也是说缺锌，医生开了&酸锌&，还建议要多吃牡蛎。到现在我觉得这样补效果挺明显的。
该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
03:08缺锌的话给宝宝多吃些海产品吧。来自网页 |
17:22该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
03:33如果宝宝缺的不是很多，食补就可以了，安全，多吃些肉泥、猪肝泥、配方奶要保证每天足量，如果缺的挺多，还是婴幼儿能够使用的药品吧，医生会有推荐的，婴幼儿专营店的也可以。来自网页 |
15:58该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
03:35&多吃肉类，豆类，坚果类和贝壳之类的食物。来自网页 |
11:11该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
03:58宝宝缺锌可以适当多补充些肝脏，血，牡蛎，瘦肉，豆制品，奶，干果，子等等来自网页 |
20:11该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
04:07宝宝缺锌，多吃点海产品和瘦肉。海产品牡蛎，贝壳，海的
该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
04:08缺锌吃什么？
1、多吃含锌丰富的食物：
平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
2、已经缺锌宝宝必须选择服用补锌制，推荐使用新稀宝片，锌硒宝属于第三代补锌制剂，富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘等微量元素，较快补充，进行锌硒同补，效果极佳，具有调节人体免疫，提高酶活
性，促进食欲，锌硒宝片能够增进食欲，治疗小儿厌食偏食症，增强机体免疫力，从而大大提高反复呼吸道感染患儿的抗病力，预防和减少呼吸道疾病的发生，从而很好的改善宝宝缺锌的情况。
该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
04:11可以试试 欣育宝 ，我们家宝宝之前老是生病，后来上医院查了下微量元素，发现是缺锌，医生给开了欣育宝咀嚼片。 宝宝现在爱吃饭了 身体也变强壮了，你也可以试试，关键是欣育宝的不错 宝宝爱吃。来自 10:31该回答对您 有用(0) 没用(0) 举报
04:39本文内容及评论来源于网络，仅供参考，不代表本站观点，如果您需要解决具体的育儿等方面的育儿问题（尤其在就医、药品等方面），建议您咨询相关专业人士。本文对我有帮助0相关育儿问题相关育儿知识热门育儿知识最新育儿知识学校校医院有卖补锌的吗_百度知道
学校校医院有卖补锌的吗
一般药店都有卖，葡萄糖酸锌十几块，欣育宝蛋白锌咀嚼片五十几块
其他类似问题
为您推荐：
补锌的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
帖子335&精华&积分1,142&金钱842 &贡献300 &在线时间107 小时&
该帖被浏览& 10,937&次，回复&29&次
关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
我女儿2岁9个月，特别挑食，看见吃的东西跟有仇似的，除非是糖。。。前几天带她去儿研所检查微量元素，锌含量是76.5，在正常值的底线。请问是否需要补锌？我知道食补最好，可是她不吃啊，面食类的主食还挺爱吃，可是菜和肉都得使劲哄才吃一点。。。如果吃补锌类的保健品，该吃哪个牌子的什么产品呢？P.S.三精牌葡萄糖酸锌口服液还是算了，个人对东北药厂的药有成见。谢谢各位帮忙的妈妈了！！！
帖子934&精华&积分3,424&金钱2,574 &贡献850 &在线时间407 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
吃牡蛎。牡蛎含锌最高。
超F资深成员
帖子1,098&精华&积分1,971&金钱1,671 &贡献300 &在线时间543 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
除了牡蛎，还有坚果，麻酱，金针菇，带鱼（新鲜的，不要刮那层白鳞，里面锌多），等等。。上网查查，我现在都记忆不清了。。
帖子2,463&精华&积分6,257&金钱5,807 &贡献450 &在线时间483 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
进来学习学习，我儿子食疗，药疗都不大见效。我儿子爱吃，可以说但凡是吃的都爱吃。
北团 0139团长
帖子6,165&精华&积分16,542&金钱12,142 &贡献4,100 &在线时间1058 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
多买几种坚果吧，一般孩子都爱吃，偶家是松子、腰果、开心果从不间断，还有就是各种水果换着样儿吃
帖子335&精华&积分1,142&金钱842 &贡献300 &在线时间107 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
亲，我买了N多坚果，开始她还爱吃，腰果、开心果、夏威夷果什么的，吃了几次后再给就说什么也不吃了。。。愁啊。。。我看见人家热爱吃东西的孩子羡慕不已！
帖子335&精华&积分1,142&金钱842 &贡献300 &在线时间107 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
谢谢亲，今天就去买来试试，关键是孩子不爱吃东西，唉。。
帖子335&精华&积分1,142&金钱842 &贡献300 &在线时间107 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
有没有给孩子吃过补锌药的妈妈啊？来说说情况好吗？
帖子1,491&精华&积分3,660&金钱3,010 &贡献650 &在线时间523 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
“三精牌葡萄糖酸锌口服液还是算了，个人对东北药厂的药有成见”，为什么？我家正在喝这个（喝了3盒），还没见到大的效果
帖子740&精华&积分2,198&金钱1,898 &贡献300 &在线时间822 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
我家吃的“汉臣氏”补锌
帖子78&精华&积分138&金钱138 &贡献0 &在线时间244 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
觉得不一定是缺锌的原因.我女儿小时候一查总缺锌,比你家的低好多呢,可是食欲一直还可以.你把零食断了试试.
帖子528&精华&积分1,096&金钱1,096 &贡献0 &在线时间494 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
儿童医院保健药房“复合蛋白锌”效果还可以只是价钱涨了不少啊现在喝“三元铁锌奶”
帖子186&精华&积分350&金钱350 &贡献0 &在线时间22 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
坚果，每天坚持给孩子两粒坚果花生酱，用来涂面包，一般孩子都能接受深海鱼和海鲜，适保健品通常都是理论不错，但实际人体是否能吸收，是一个关键的问题，特别是微量元素，所以还是食补胜过药补
帖子265&精华&积分610&金钱610 &贡献0 &在线时间193 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
我给宝宝吃了葆英的锌片，是我朋友推荐给我的，说还不错，我在网上打折买了三瓶（一个疗程），吃完以后感觉效果还不错，你可以试试。
帖子335&精华&积分1,142&金钱842 &贡献300 &在线时间107 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
我不喜欢常年砸广告的产品。。。呵呵，个人成见吧：）
帖子335&精华&积分1,142&金钱842 &贡献300 &在线时间107 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
是不是该坚持吃一段时间呢？但看网上说锌不能长时间补。
帖子335&精华&积分1,142&金钱842 &贡献300 &在线时间107 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
说起零食，我真是感触颇深！女儿就爱吃糖，超级爱棒棒糖，所以她哭闹、吃药的时候就给棒棒糖安慰，结果愈发地爱发脾气，查了书说糖摄入过多就会导致爱发脾气，于是，我彻底把糖藏起来了，尽量不给她吃，最近果然宝宝的脾气好多了！
帖子335&精华&积分1,142&金钱842 &贡献300 &在线时间107 小时&
RE:关于补锌的问题，请有经验的妈妈进来帮帮忙！
谢谢亲！我去试试看。
帖子1&精华&积分2&金钱2 &贡献0 &在线时间0 小时&
我的补锌历程
我小的时候就是个缺锌的孩子，父母带我看了不少医院，我记得医生给开了一瓶锌片，好像是饭前半小时吃一颗，还给我买了小儿锌酸口服液，味道是不错，可是效果都不是很好，后来还是爸爸弄清楚了我缺的锌就和金属锌是一样的，所以用锌给我做了一双“锌筷子”，每天用它吃饭，效果很好。也可以在小勺子上打几个小洞，把锌融掉添补在小洞上。有人说这种方法不科学，可是我觉得挺好的，至少在我身上很管用。现在我也做了妈妈，女儿营养均衡，杀都不缺。
帖子684&精华&积分1,948&金钱1,898 &贡献50 &在线时间131 小时&
小心锌中毒。很可怕的。
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
帖子677&精华&积分1,551&金钱1,551 &贡献0 &在线时间708 小时&
76.5不低吧，60是底线
帖子701&精华&积分3,084&金钱3,084 &贡献0 &在线时间658 小时&
引用:原帖由 袖珍兔子 于
21:20 发表
我女儿2岁9个月，特别挑食，看见吃的东西跟有仇似的，除非是糖。。。前几天带她去儿研所检查微量元素，锌含量是76.5，在正常值的底线。请问是否需要补锌？我知道食补最好，可是她不吃啊，面食类的主 ... 我朋友的孩子也缺锌，去看的郑玉巧，郑说葡萄糖酸锌小孩吸收最好，她就推荐这个呢
帖子6&精华&积分20&金钱20 &贡献0 &在线时间2 小时&
我家宝宝缺锌厉害,最低值是50多,我家的只有35.现在也愁死了不知道办好呢,宝宝半岁体检的时候发现的
帖子125&精华&积分262&金钱262 &贡献0 &在线时间99 小时&
试试小熊糖吧
我家小宝原来也缺锌。大概在1岁左右，查的缺锌。后来食补了一段时间，就是多吃牛肉，把干果打磨成粉吃，效果一般。后来朋友去美国，送我几瓶小熊糖的锌糖，小宝非常非常爱吃，有点类似国内的QQ糖那种口感，我也很喜欢吃哈。锌糖里面还有VC和紫雏草，对增强抵抗力也挺好的。前一阵子，小宝去做入园体检，锌值在正常范围内居中，我觉得还是很有效的。
帖子1&精华&积分2&金钱2 &贡献0 &在线时间0 小时&
回复 1楼 袖珍兔子 的帖子
安琪酵母生产的康普力星酵母锌效果不错，可以饭前服用,改善孩子不好好吃饭效果特好，你可以试试，但最重要的是从小培养孩子良好的饮食习惯
帖子1,324&精华&积分3,518&金钱3,518 &贡献0 &在线时间676 小时&
儿研所的葡萄糖酸锌，每次连着吃两三周，停一段时间，再吃。
如此两三次。我们小时缺锌，不太爱吃饭，如上法，后来吃饭特好，老师也夸：吃饭不用发愁。
帖子633&精华&积分3,022&金钱2,872 &贡献150 &在线时间754 小时&
我给宝宝吃的是在我们当地保健院买的五维他口服液，超便宜，几块钱一大瓶，效果嘛我觉得还不错，是熟悉的儿保医生推荐的，他说他小时候是喝这个长大的，现在他的儿子也在喝这种口服液，当然，最关键的是要控制零食，否则吃什么都没用吧！
GPS也不认得道儿
帖子2,183&精华&积分5,380&金钱4,930 &贡献450 &在线时间393 小时&
我感觉MM们太迷信微量元素的数据了。
一个人健康不健康，怎么能看数据说话呢。现在的科学研究水平说缺锌导致厌食，过几年又研究说缺铁缺磷缺这缺那导致厌食了，你信哪年的？
一两岁的小孩，哪个没厌过食啊。喝中药最管用了。她要是什么都吃，就什么也不会缺。
帖子2&精华&积分4&金钱4 &贡献0 &在线时间1 小时&
我家孩子吃的欣育宝复合锌硒咀嚼片，之前也吃过三精的，不仅没多大效果，宝宝吃了竟然还拉肚子，后来改吃了欣育宝，效果还是不错的
帖子147&精华&积分1,114&金钱1,014 &贡献100 &在线时间72 小时&
填写显示名：
4到16个字符：中文，英文小写字母，数字或下划线}