老年斑怎么去除小妙招
老年斑怎么去除小妙招
基本信息：女&&65岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：老年斑怎么去除小妙招有哪些？想咨询下怎么才能去除老年斑？平时怎样才可以去老年斑？好想能把它们去掉。
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你好！老年斑又称为脂溢性角化病，与平时长期日晒有关，不痛不痒，无任何自觉症状，只是影响美观，此病无需治疗。建议平时多注意防晒，保持心情愉悦。如果对美观要求度比较高，可以去正规医院行正规治疗，试试液氮冷冻和CO2激光。祝健康平安。
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你好，你现在这种表现主要是由于身体的年纪增大了，并且造成身体的代谢失调形成的一些老年斑可以用药进行调整和治疗。给你的建议就是，你可以适当的注意好皮肤的一些清洁和卫生并且也可以适当的饮用一些氢醌乳膏进行调整也都有缓解的作用同时注意好日常生活中的休息。根据以上的方法进行调整和治疗都会慢慢好转的不用担心。
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疾病百科（别名：寿斑,老年性色素斑(痣)）（别名：寿斑,老年性色素斑(痣)）　　老年斑褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，大的斑点直径可达2-3厘米，多数不高出皮肤，有的大斑(痣)也可以高出皮肤，呈扁平状。它由脂...　　老年斑褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，大的斑点直径可达2-3厘米，多数不高出皮肤，有的大斑(痣)也可以高出皮肤，呈扁平状。它由脂褐质色素构成，好发于老年人的面部、手背、小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上。人们习惯称之为&寿斑&，医学上则称为老年性色素斑(痣)。老年斑不仅存在于皮肤，而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处，影响着各脏器正常功能。因此，对于老年斑，切不可掉以轻心。就诊科室：皮肤科典型症状： 多发人群：60岁以上老年人群检查方法： 发病部位：皮肤疾病自测：常用药品：
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如何去掉老年斑 5种方法吃掉老年斑
　　【导读】许多人进入老年之后就会长出许许多多的老年斑，许多老年人也在想方法去除老年斑，那么你们知道如何去除老年斑吗？小编教你5个方法吃掉老年斑。
　　人到老年，在颜面、手背等处皮肤上，常常会出现一些扁平的黑褐色斑块，俗称老年斑。老年斑形成的原因是人体在代谢过程中，会产生一种叫做&游离基&的物质，即脂竭质色素，这种色素在人体表面聚集，形成老年斑。人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧化脂质，故不能对细胞有所破坏。随着年龄增长，体内的抗氧化功能逐步减退，老年时体内游离基便会起破坏作用了。老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。
　　脂竭质色素不仅能聚集于皮肤上，而且还能侵扰机体内部，如果沉积在血管璧上，会使血管发生纤维性病变，导致动脉硬化、、心肌梗死；积存于脑细胞时，会影响脑功能，加速脑衰老过程，引起老年人记忆、智力障碍及等，甚至老年痴呆。
　　要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。最理想的抗氧化剂是E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂竭质色素，自然也就有较強的功能。
　　我们日常的食物，只要吃的得当，就能减少老年斑，如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。、、、、瓜子仁、动物肝、蛋黄、以及、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。通过吃，不但能减少老年斑，而且还能吃出健康长寿来。
　　老年斑患者的注意事项
　　1．日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
　　2．尽量避免日光照射。
　　3．保持脸部皮肤干净。
　　4．戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
　　5．多、多吃蔬菜和水果。
　　老年斑食疗：
　　猕猴桃被喻为&水果金矿&。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
　　小提醒：
　　脾胃虚寒的老人不可多吃，容易。
　　西红柿具有保养皮肤、消除的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
　　西红柿汁
　　材料：西红柿若干
　　做法：将西红柿洗净，榨汁，每日喝一杯。
　　食疗功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为&维生素C的仓库&。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
　　小提醒：
　　西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
　　材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精2克，10克。
　　做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。
　　食疗功效：现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
　　4、胡萝卜汁
　　材料：新鲜胡萝卜若干
　　做法：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
　　食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。
　　5、和姜能去老年斑
　　生姜中含有多种活性成分，其中姜辣素有很强的对付自由基的本领，它比我们所熟知的抗衰老能手维生素E的功效还强。因此，常食生姜可及时清除人体内致衰老因子的自由基，还能去除因自由基作用而产生的老年斑。生姜中含有的水杨酸，能降血脂、降血压、防止血液凝固、抑制血栓形成，现在许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。
　　人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起&锈斑&。而生姜正是除&锈&高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。
　　蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行；现代医学研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很强的&杀伤力&。但是，生姜具有发散作用，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴（、目赤内热者，或患肺炎、、肺结核、等的病人也不宜长期食用），蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，二者&互补互利&。
　　脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
　　服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许洋槐花蜂蜜搅匀当水饮。
　　药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。中医理论也认为，生姜性味辛温，是食药兼用的上品。因此，常吃生姜可以帮助消除&老年斑&。
　　服用方法：将生姜捣汁，贴于容器中，除去上面的清黄液体，取沉积在容器底部的白色部分阴干为&姜乳&，再用&姜乳&与蒸饼或混合，制成大的小丸，每天用或米汤送服几丸；也可将&姜乳&放入饭菜中食用。
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民间小妙招有效去除老年斑
来源：久久健康网
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随着年龄的增长，不少人会发现自己身上会出现老年斑。很是让人困扰，生活中应该如何才能够祛除为老人解决困扰呢？下面小编就给大家介绍一下可以解决老年斑的方法吧，希望对你有帮助哦。
　　祛老年斑小妙招
　　许多上了年纪的都会出现老年斑，特别是在脸上以及手臂的皮肤上更加容易出现。那么你知道有哪些方法才能够更加有效的治疗以及预防老年斑呢？首先一定要有一个充足的睡眠，然后平时生活中应该多增强一些营养，并且养成爱卫生的好习惯等等。具体的祛老年斑方法如下：
　　第一：拥有一个充足的睡眠时间
　　无论是什么年龄段的人，睡眠不足都会让皮肤的健康受到影响。所以说，只有拥有一个充足的睡眠，那么皮肤状态以及精神状态才能够更好。
　　第二：加强营养
　　建议老年人在平时生活中应该多吃一些含有大量维生素以及甲硫氨酸还有半胱氨酸的食物，这样才能够更好的促进身体健康。
　　第三：吃生姜
　　现代科学研究发现，生姜中含有大量的活性成分，例如姜辣素等等，这些都能够清楚体内的自由基，促进肌肤健康。
　　生姜中的多种活性成分都能够治疗自由基，坚持长期服用生姜蜂蜜水，那么能够有效的改善老年人长老年斑的情况，不仅能够让症状得到改善，甚至还有可能消失，并且不会再继续生长。
　　具体的服用生姜方法也是有讲究的，这样才能够起到最大效果。将新鲜的生姜片放入水杯中，然后加入开水浸泡十分钟左右，最后再加入少量的蜂蜜搅拌引用就可以了。
　　第四：黄滑松茸
　　对于黄滑松茸这种材，相信很多人是比较陌生的，但其实它是一种很好的滋补品，能够让肌肤以及身体组织器官更加年轻。黄滑松茸进入身体之后可以提高体内SOD的活性，这样自由基清除的速度就会加快，器官以及组织衰老的速度就会下降，体内新陈代谢速度加快，这样体质提高了身体也会越来越好。
　　除了清除自由基之外，黄滑松茸还具有强身的效果，坚持服用还能够令身体的精力越来越好。除此之外，黄滑松茸还具有健脑益智、强心补血以及理气化痰等效果。
　　将黄滑松茸晒干之后用清水浸泡两个小时，然后洗干净。在油锅中加入黄滑松茸，再加入清水炖煮半个小时，最后加入调味品就可以喝汤了。
　　第五：西红柿
　　西红柿对于皮肤的保养效果相信大家都不陌生了，同时还可以消除，具有很不错的作用。西红柿中含有丰富的维生素C以及西红柿红素，这两种物质抑制黑色素形成的效果非常不错。科学家通过实验还发现，经常吃西红柿能够有效抑制身体中黑色素的形成。不过在服用西红柿的时候千万不能空腹，因为这种食物性寒，空腹吃容易腹痛。
　　第六：猕猴桃
　　祛老年斑小妙招有哪些，平时多吃一些猕猴桃也是非常不错的选择。猕猴桃中含有大量的维生素以及微量元素还有矿物质，特别是猕猴桃中所含有的维生素C更是能够抑制皮肤中的某种元素氧化，减少黑色素的形成，同时还可以抑制黑色素的沉淀，让肌肤更加白皙。不过，虽然猕猴桃具有治疗老年斑的作用，但脾胃虚寒的老年人不可以多吃，避免身体出现腹泻的情况。
　　第七：胡萝卜汁
　　将新鲜的胡萝卜榨汁，然后每天早晚的时候用胡萝卜汁进行排练，风干之后再涂抹上品。除了将胡萝卜汁的方法之外，也可以每天坚持喝上一杯胡萝卜汁，这样祛斑的效果也是非常的不错。
　　为什么服用胡萝卜之后能够祛斑美白皮肤呢？因为胡萝卜汁中含有大量的维生素A原，这种物质进入身体之后能够转化成为维生素A，而这种维生素则是能够保护皮肤健康，对于多种斑点的治疗效果非常不错。
　　第八：黄瓜粥
　　将新鲜的黄瓜去皮之后切成薄片，大米还有生姜一起放入锅中熬粥，等到粥成之后加入黄瓜片，加入调味品就大功告成了。
　　黄瓜中含有一些胡萝卜素、维生素、微量元素、钾盐以及糖类还有蛋白质，经常服用不仅能够促进身体健康，同时还有消除祛斑以及老年斑的效果。
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