中医有句话说通则不痛，痛则鈈通身体上某个部位除了问题，往往是其他部位要一起治才能根治不然是治标不治本。神经性耳鸣往往不仅仅是耳朵耳膜问题有些還会跟神经，心脑血管肝肾等紧密相连。耳鸣往往让人难以入眠有的像百机轰鸣或百蚊尖叫。手术或药物不一定快速见效神经性耳鳴如何食疗？

1. 四黑八物羹（黑芝麻 黑豆 黑糯米 核桃仁 山药 花生 米芡实 燕麦）有利于神经性耳鸣食疗健脾补肾，益气养血聪耳明目。

2. 养陰安神百合枸杞粥有利于神经性耳鸣食疗

3. 益肾扶元紫菜鸡蛋汤有利于神经性耳鸣食疗。

4. 黑木耳瘦肉汤有利于神经性耳鸣食疗

5. 枸杞蒸鸡囿利于神经性耳鸣食疗。

6. 当归生姜羊肉汤有利于神经性耳鸣食疗

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