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使用会有东西排出来(表示此人病灶灶藏得很深)2：排除许多白皮或只排白皮①. 白皮是子宫里面每个月没有脱落干净的内膜、.或是内的死皮，还是正常现象。②. 只排出皮的人身体非常健康,吸收快,使用2-3粒皮肤就变得亮丽。③. 此人器官已经老化，新陈代谢缓慢。(表示此人病灶藏的很深)。④. 病灶藏的深，一时显现不出来。这种人继续使用会好3：有豆腐渣样排出①. 子宫内膜剥落不彻底，沉积在子宫皱褶没有排出的内膜。②. 有霉菌性炎4：用了外阴瘙痒因为洁净宝有消炎、杀菌、排毒的效果，在排毒时候会刺激外阴，就会有奇痒的现象，同时使用者体质偏弱，连续使用3到5粒此现象基本消失。5：外阴有充血肿胀、起水泡这是因为中药气味挥发和内膜吸气的过程中，刺激外阴，加上使用者体质偏弱，湿热过重排毒时引起充血、肿胀、重者起水泡，坚持用产品3-5粒，此现象会消失。6：干涩因为剥落内死皮的过程中，细胞再生时要用掉内大量的水分和养分，造成暂时性干涩。①. 此人内死皮角质老化过厚。②. 卵巢功能严重衰退，没有多少分泌物。7：月经提前使用产品2-3粒，月经就来或者提前一个星期或早十天左右的，这人肾气不足，平时这种人易疲劳，调理肾脏时月经会提前，等肾脏功能调理好后，月经会恢复正常。8:月经推后此人体内血虚，调理过程中造成月经推后，当气血充盈后，月经会恢复正常9: 月经不来了、停经这种人严重气亏、血亏，产品在调理五脏六腑的过程中导致没有多余的能量让子宫内膜增生、增厚、破裂，等五脏六腑的功能都已经相对协调时，月经就会来。10:出血现象①. 此人可能月经提前。②. 此人有子宫糜烂、子宫内膜异位症、炎等，修复过程中有出血现象。③. 流产后内膜受伤，修复过程中有出血现象。④. 此人子宫内有粘膜下肌瘤，在剥落过程中有出血现象。⑤. 子宫内膜较厚，剥落困难，伤口较难愈合，会出血。11、月经来20-30天左右此人肝、肾、脾、卵巢等功能严重失调;调理起来慢一点，等调理后就会恢复12、腰酸、腰涨①. 生育过的女人都会有轻微的子宫下垂，在提升子宫时就会有这种感觉。②. 有宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜炎也会有此现象。13、腰痛、关节痛(腰肌劳损者除外)①. 骨关节中间的软骨组织得到营养成分，养气血供给时产生膨胀，神经恢复敏感性。②. 有盆腔炎，月经特别不正常，有痛经、生殖系统有炎症、子宫肌瘤等。14、会头晕①. 有低血压、贫血症状的人会出现头晕现象。②. 肝、肾、脾功能失调，气血往上补充时会出现头晕现象。15、用后头痛在溶解、排除头上的淤血时，一时间血液变得浑浊，脑神经受到的刺激，产生头疼感。16、排出的血浆渣、血块是长期依附在子宫上的经血，现在由于细胞再生,改善子宫收缩不良的现象,被排出体.17、排出血丝、脓状物此人有轻度或中度的宫颈糜烂，或者盆腔炎、子宫内膜异位。18、腹胀、腹痛①. 此人有盆腔炎、宫颈炎。②. 有淤血排出时有此现象。③. 胀痛得非常严重的人，建议去医院检查，看是否有宫外孕。19、痛经(原来没有痛经的人用后痛经)①. 此人有子宫内膜炎、内膜增生。②. 子宫周围有淤血。③. 排出卵巢内陈旧的排泄物及。20、脸上长痊疮、长痘①. 痰湿(脂肪)排出时堵塞毛孔。②. 排出子宫卵巢内的，排出肠胃内的。③. 此人属热血型。21、肛门流血、大便有流血、流脓此人有痔疮、直肠炎;大肠内有炎症，调理过程中有此现象。22、脸上的斑越来越严重肺主管皮肤，肺、肾、肝功能循环系统不佳，在排泄的过程中会有斑加重，这是排毒的过程。23、胸部增大了、丰胸卵巢功能恢复正常，雌、孕激素恢复正常，冲脉里气血充盈，胸部恢复挺拔，不是增大 而是丰满。24、身体出现曲线美、我瘦了这是卵巢功能正常分泌雌、孕激素，带脉里气血充盈，多余的脂肪燃烧，代谢掉了，胸、腰部出现自然曲线，看起来瘦了。25、使用后出现子宫下垂现象因为肾虚、脾虚、中气不足、内分泌失调，在调理过程中带脉暂时性气血不足，子宫出 现下垂，补气补血后，会上升。26、乳房疼痛、痒的现象①. 有乳腺小叶增生或肿块，肝气郁结、肾气不足、子宫内去渍血疾，通过乳头排毒时乳头会痒。②. 脾胃功能差、便秘也会引起小叶增生。27、输卵管、卵巢痛的现象输卵管、卵巢有炎症、有淤血，活血活血化瘀，气冲病灶时有此反应。28、呕吐、恶心①. 体内被快速排出时有呕吐、恶心现象。②. 胃功能不太好的反应。29、胃酸、腹痛、胃痛此人有胃炎、胃溃疡，调理过程有此现象。30、肝痛和阑尾痛都是病灶处有炎症。31、眼充血、有眼屎、眼泪，视力模糊眼部都不健康，肝火旺、.肝虚。32、拉肚子、痢疾①. 为了排出肠内宿便及沉积在体闪的、排泄物、集中肠内水分，分解宿便会产生暂时的疾病。②. 此人的肠胃功能和消化排泄系统很差，有慢性肠炎、用后有调理肠胃的蠕动力和排泄原有的宿便时的一种现象。33、瘙痒、丘疹、皮炎、暗疮、肿块①. 因为肾功能下降所引起的人体内部堆积排泄物和，被排出时刺激皮肤、毛孔，产生 痒、丘疹等。②. 调理干性皮肤、过敏性皮肤也会瘙痒。③. 伤口愈合过程中也会产生瘙痒.。34、便秘为了分解宿便，肠内需要水份，宿便产生堆积，出现暂时便秘，需要大量喝温热水。35、胸闷、心慌因为分解心脏、肺、血管中的淤血，因为心、肺的细胞在再生时需要大量血液补充、所以会产生供血不足现象，也叫心、肺再生的好转反应。36、嗜睡、乏力、疲倦因为肝功能不健全，在恢复时，脑部及视觉神经系统的气血供应不足产生的现象。37、口干排出人体内的和排泄物时要消耗大量水份，产生口干。38、贫血分解淤血过程中，短时间内会造成血液污染，引起脑部短时间内缺乏营养及养分，产生贫血。39、鼻血、鼻涕、鼻痒①. 有鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，在调理过程中有此现象。②. 此人有鼻炎或鼻子易过敏 ，在调理督脉和肺脉时有此现象。40、流鼻血①. 排除头部淤血、血栓过程中会出现此现象。②. 头部与脑血管中有淤血、在通过鼻粘膜的毛细血管排出。41、咽喉部咳嗽、失声慢性咽炎或肺部有问题，在调理的一种反应。42、脸、腿浮肿①. 肾脏在调理过程中会浮肿10-30天(肿)。②. 全身浮肿，需要检查是否有肾炎。③. 肾脏病人在排尿过程中会排血尿、絮状物。43、排气分解胃、大肠中的和废气时会通过肚脐或肛门排气排毒。这是增强肠胃的蠕动力。44、颈部周围长出红色斑点此人肝功能不好，肝的解毒、疏泻功能差，肝有毛病，在排肝毒。45、怕冷人体器官的细胞再生过程中，需要大量血液，造成皮肤和肌肉血液减少，体温下降，产生冷现象。46、口腔溃疡脾、胃功能都虚。47、发烧、头痛此人有、体内湿气重，治风先治血，排除体内及湿气时有此现象。48、用后失眠①. 肝、脾、胃等功能严重失调，益气补血时有此现象。②. 卵巢被调理，卵巢功能增强，滋润自然收缩，内分泌自然提高，此时性生活得不到满足，会出现失眠现象。49、尿频、尿急肾虚或以前有过尿路感染。50、性冷淡调理卵巢功能、和督脉时造成暂时性的性冷淡。51、有排出手掌般大小的粉红包皮样组织用洁净宝可以修复发生异位的子宫内膜组织，加速新陈代谢，促进已经异位的子宫内膜脱落、排出。子宫收缩、子宫颈扩张会引起个别人排出时腹痛，无须担心。待排出后腹痛自然缓解。子宫内膜异位的时间越长，变妇科疾病的几率越大，洁净宝可以减少由此引起的妇科疾病。52、反而分泌物增多，又有臭味了用洁净宝后排出的分泌物臭，表明曾患附件炎或盆腔炎，没有彻底,而并非洁净宝本身的问题，所以不会破坏酸碱度。另外分泌物特别多时用温开水冲洗下，不要用酸碱或者碱性溶液冲洗，这样就不会破坏酸碱度。53、烧灼、疼痛曾得过严重妇科炎症，在调理时会有此现象，继续使用。54、全身乏力、想睡觉此人气血两亏，肝脏虚弱，抵抗力差、贫血，用后打通全身经络时四肢无力、没有精神、想睡，不要停用，当气血补上之后就好了。55、四肢麻木、行动不了此人的经脉、气血已经气滞血瘀，经脉不通，经常说自己是天气预报，用后疏通全身经脉，气不通则麻木，血不通则痛，所以麻木。56、关节肿、胀、痛此人有经脉被堵，或者有内关节炎，在疏通关节经脉不通的一种反应，疏通后就不肿痛了，对关节炎有很好的帮助。57、呼吸困难、胸闷此人的肺功能不好，肺开窍于鼻，主咽喉。同时心脏供血不足。在调理肺脏和肺经、心脏时的一种反应。58、耳鸣、或一时听到、一时听不到此人肾虚、元气不足、肾经不通，在调理过程中的一种反应，因肾开窍于耳，属正常现.59、全身长泡、疙瘩、很痒此人体内的湿热非常严重，久积成毒，使用时在清毒和排毒的过程中产生的一种毒气水泡，疙瘩、很痒。注意卫生，不要外在感染。60、大腿内侧、外阴、红痒、背部也有疙瘩此人身体内有湿热，很容易产生白带不正常，使用时是一个排毒、解热的过程，注意卫生和外在交叉感染。61、乳房下垂、变小此人雌激素下降，在调理卵巢、内分泌絮乱时的反应。乳房在调理时由于没有雌激素的滋养而失去弹性，调好了会自然提升。62、小便黄或血尿小便是从膀胱出来，有可能膀胱口有炎症，小便有血丝。但小肠热，心火旺的人小便也会黄，严重者血尿，使用后时正在疏理膀胱经、小肠经、心经、心包经的一种效果反应.63、用了很多产品可是没有东西排出来女性的子宫、每天、每月都有产生，但是是一种看不见的东西，它是一种湿气，在排毒时有些人是没有一点感觉的，你“所认为的东西”是指、子宫的死皮、垃圾排出时可以看见，但是湿气这种毒是看不见的。64、月经量反而减少了此人的气血不足，严重肾虚。在调理过程中，营、阴气不足，血海空虚，任、冲经脉受阻，血气不畅通所致，调理正常就好了。65、牙龈出血首先要知道牙是骨之余，肾主骨，此时在调理肾经和任、冲气血时，牙龈受气血的不和谐所致，当再次使用，营卫之气和谐、肾功能好转，脾统血能力正常就好了。66、很容易饿，很能吃饭，不长胖因为用产品时，产品充当了身体的元气，胃的蠕动力增强、消化、吸收、代谢能力都增强了，所以容易饿，能吃。由于吸收和代谢都增强了，请放心不会长胖。67、月经量反而多了此人的气血不和谐，肾气、脾气过虚，在调理过程中,脾的统血能力没有恢复正常，就来月经了。当再次使用，营卫之气和谐。肾功能好转，脾血统能力正常就好了。68、月经来了之后很难干净①. 此人的肝、肾、脾不和谐，功能失调②. 此人的子宫内壁有创伤面，当修复创伤面时，新伤口难愈合会来一点点血，此时需要用产品来加快细胞再生使伤口愈合。69、用的时候内像有辣椒一样灼热不要怕，此现状是你在之前有过严重的炎，(霉菌、滴虫、细菌等)此人的内部有火，易引发炎症，请不要同房。连用1-3盒后，炎控制了，此现象就无了。小结：气血充盈，百病不侵，血液循环加速，通则不痛，痛则不通;治己病，治未病;经络运行路径方向，气冲病灶，气推血行，血载气;血遇寒则凝，遇热而行。治风先治血，怯腐生新。习惯性流产原因分析①. 雌激素水平异常，孕酮偏低;②. 子宫内膜过薄，增生异常;③. 子宫内过多;④. 中医认为，心、肾亏虚，气血不足，所至宫冷、宫寒、宫不养胎。加盟好项目;投资好项目;创业好项目;代理好项目;全国招商;全国连锁注意事项注意事项：处女．孕妇．经期禁用，内置产品严禁口服。保 质 期：三年功&&&&&& 效：&& 洁净宝是清宫丸升级版，秉承清宫丸药理作用能够抗菌消炎，清理子宫。洁净宝秉承传统的中医理论，疏通人体主要的任督二脉，调节阴阳平衡，疏通经络，益气补血，调理新陈代谢，清热解毒，活血化淤，利湿化浊，强力排毒、排污，清血凉血，使细胞再生，去腐生肌，同时还具有非常特殊的吸附功能和清除生殖器官污物等作用。同时还具有缩宫收阴、调理气血、美容养颜。1、自查功效：是否患有妇科病，只需使用一粒产品，便能查出自己的健康状况。2、自清功效：使用1-2粒便会有效清除女性生殖系统内的新阵代谢废弃沉积。3、自治功效：连续用药将有效预防和治疗炎、盆腔炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、附件炎等生殖系统疾病。4、自美功效：通过消除生殖系统内的新阵代谢废弃沉积物，达到通经活络、行气补血、调节分泌，从女性最根本处解决养颜化斑，改善肤质的实质性功效。5、自养功效：健康女性每月定期使用1-2粒对生殖系统进行大扫除，能有效预防生殖系统疾病的发生，同时起到收宫和养颜的目的。作&&&&&& 用：1、清宫排毒：有效清除沉积在女性生殖系统内的瘀血、脱落坏死上皮组织细胞、病菌、有机残留物，消除感染源，改善内环境，保护和维护生殖健康。2、平衡阴阳：能有效地预防和治疗炎，宫颈溃烂、白带异常、盆腔炎、子宫肌瘤、滴虫、霉菌等妇科疾病。3、回春：具有细胞再生，及时修复坏死细胞，促进平滑肌纤维的弹性，收敛滋润，恢复子宫生理的机能，增强敏感度，提高性生活质量。&免费咨询订购热线:电话：021- 手机：&QQ咨询：（陈先生）&短信订购：（地址+姓名+联系方式）免费咨询订购热线：400-全国免费送货上门，货到后付款，无风险购物。 15天内无理由退换货！免邮费权健洁净宝 &咨询订购热线 质量可靠 权健洁净宝 &官网 权健洁净宝 &官方网站 权健洁净宝 &价格 权健洁净宝 &效果 权健洁净宝 &指定订购电话权健洁净宝 &效果好不好 权健洁净宝 效果怎么样 权健洁净宝 &怎么样 权健洁净宝 &谁用过 权健洁净宝 哪里有卖 权健洁净宝 &多少钱 权健洁净宝 &多久见效 权健洁净宝 &有没有依赖性 权健洁净宝 &市场价 权健洁净宝 副作用 权健洁净宝 &正品销售点 & 权健洁净宝 &有没有副作用 权健洁净宝 &一盒多少钱 权健洁净宝 有没有效果 权健洁净宝 &贵不贵 权健洁净宝 &用 的人多吗 权健洁净宝 &效果保证吗 权健洁净宝 &需要长期使用吗 权健洁净宝 客户评价 &权健洁净宝 &会反弹吗
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当前没有投票主题！修利胶囊真有电视上说的那么好吗？
健康咨询描述：
左眼视力下降
性欲减退2009
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道修利胶囊真有 电视上说 的 那么好吗？
真是 吃几个疗程以后几年都不 用再 吃药了 吗？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 11:30:46
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病情分析：左眼视力差可能于平时血糖控制的情况不理想有关，性欲减退也有些关系指导意见：修理胶囊是西药的降糖药比如优降糖、二甲双胍还有一些中药混合而成的，里面所含药量不知，所以降糖的幅度不明，建议用明其成分，知其含量，好控制的药物治疗
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还行吧，个人觉得比去健身房好多了，还省了一笔钱，用了AD收腹机后，小肚腩小了，人都修长起来了，特别有精神，现在网上好多推荐欧蓝图的，我在那买的，觉得还行，你可以去看看
其他回答 (4)
你可以是试试‘新婷美减肥胶囊的，效果还是很不错的，我吃了一个月减了19斤多的、
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减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。我告诉你我一直坚持的方法：1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、【饮食要清淡】要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、【常吃蔬果】要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、【平衡膳食】每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、【热量负平衡】请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、【建立良好的生活方式】请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。坚持不下来的话也可以试试美姿减肥胶囊，效果很好的
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给你推荐个苹果减肥的方法&①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。&②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。&③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。&④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。&⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。&⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。&⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。&坚持不下来的话也可以试一些减肥产品。其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是 8.85 9 4 38 4），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。
瘦腰1、坐姿要端正 　　平日要长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，例如不可以驼背、脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。 　　2、不要忍便 　　因为容易让肚子胀气，忍习惯了，会让直肠粘膜变得迟钝，甚至会形成惯性便秘，排便不顺畅，那么小腹自然会逐渐成长茁壮！此外，早晨起床时可以试着喝一杯冷饮，或是多吃蔬果类，都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。 　　3、运用腹式呼吸法 　　腹式呼吸的方法其实很简单；当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。 　　4、要无时无刻缩小腹 　　平常走路和站立时，要记得用力缩腹，再配合腹式呼吸，也许前一两天会觉得很辛苦，但日子一久，你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实，轻而易举地就能达到瘦身的功效。 　　5、绝对要勤做运动 　　除了要常常提醒自己缩小腹，做提肛运动及勤走楼梯，可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂；此外常坐办公室的女性，可利用办公室的椅子，将上半身维持挺直，骨盆往后倒，坐于屁股上，然后再慢慢将屁股往上拉，至紧绷处再恢复原状，如开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。 打击腰部赘肉反击战 　　 神话1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式 　现实：肩酸背痛，肚腩依旧。 　一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐，却没能跻身于美国权威健身机构“最有效的健腹健身法”名单之列。原因很简单，仰卧起坐时我们的动作常常不到位，通常是背部和肩部使足了劲儿，而腹部却没有得到真正的锻炼。 　在对13种腹部健身法的效果做了全面的测评后，专家们找到了最有效的前3种方式，它们分别为：健骑机（自行车健身器）训练；船长椅（与地面呈30度角的长椅，可以躺在上面，将双腿举起并保持几秒钟，强健腹部肌肉）训练；健身球训练。 　仰卧起坐改良版：健身教练认为，如果想让仰卧起坐发挥更好的效果，可以尝试做如下改变——每分钟仅做10次仰卧起坐，在上身与地面呈45度角的时候保持5秒钟，这样的效果比起1分钟做60次的要好很多！ 　神话2：每天都要进行腹部锻炼才能够得到紧实的腹肌 　 现实：时刻遭遇赘肉反攻。 　腹肌与身体其他部位的肌肉形成过程是完全相同的，也需要有一段时间来进行塑造。因为在大运动量的训练完毕之后，肌肉组织的细胞形态虽然被改变了，但还没有完全成型，通常要在48小时之后才能完成肌肉“重建”的任务。每天进行腹部的锻炼固然能够促进脂肪的燃烧，却没有给腹肌的形成留下时间，一旦锻炼松懈下来，赘肉会马上发起“反攻”，一切岂不前功尽弃？ 　正确的练习频率：1周3次。 　 神话3：高密度的锻炼一定能收到加倍的效果 　现实：气喘吁吁，动作出位。 　把一个动作重复做上100遍，就能够得到比做50遍好1倍的效果吗？健身不是单纯的量的累计，而应该重视质的变化。以“船长椅”器械训练为例，许多人都会连续做上几十个，直到大汗淋漓气喘吁吁才不得不停下来。资深的健身教练认为，腹肌的训练关键是动作要到位，而且需要适当的停顿，最好以15个动作为1组，每次做2～3组就可以了。 　强化效果的办法：在锻炼中多一些变化，比如在腿部绑一个小沙袋，效果就会不同了。 　神话4：健腹=收腰 　现实：瘦了腰部，胖了腹部。 　许多人都把健腹运动与减去腰部脂肪的运动混淆起来，以为一个动作既能瘦腰也能美腹，可往往是瘦了腰，胖了腹。 　这是因为减掉堆积在腰部的脂肪比塑造腹部的肌肉要容易得多，只需要在饮食上配合，减少高热量食物的摄入，同时坚持相应的训练，就能够让“小蛮腰”重见天日。腰细了，没有得到针对训练的腹部相对就表现得更“突出”了。不要指望某一种运动能够同时完成健腹、收腰的双重任务，减肥的道路上是没有捷径可走的。 　 建议：按部就班地练习，不要相信“二合一”的方法。 收腹好,先介绍腹部的减肥: 怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： 　　　　 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。( 保鲜膜的作用和减肥霜一样，是促进局部血液循环，让这个地另外告诉楼主一个减肥的小秘诀，生命在于运动，如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧，建议你去淘宝网减肥产品排行榜看看www.jianfei500 cn我买过，效果不错，3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用！
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