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怀孕5周应注意什么？
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怀孕5周应注意什么？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。&&&&&&指导意见：&&&&&&为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
擅长: 擅长中医病症的 阴虚 阳虚
肝脾不和 等失调性疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好你的情况是需要注意饮食的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你你现在的时间是需要补充叶酸注意饮食不要吃油炸烧烤辛辣含有防腐剂的食物
擅长: 妇产科，口腔科，儿科，保健等常见疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，此时处于孕早期的，最好加强营养多休息，避免劳累的，以免造成孕囊生长发育不稳固引起流产的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以适当服用孕康颗粒进行保胎治疗的，在孕6周后进行b超检测看子宫内孕囊的生长发育就可以的。&&&&&&以上是对“怀孕5周应注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：一般建议怀孕初的3个月口服叶酸至怀孕3个月，3个月内不能同房，容易导致流产。如果有阴道流血要及时去医院，考虑可能是先兆流产或宫外孕。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好：建议定期检查，祝你和你的宝宝健康。
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擅长: 成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育
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&&&&&&病情分析：&&&&&&早孕期注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。&&&&&&其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等，以防发生不良后果。&&&&&&孕早期(前3个月)避免长时间(每周40小时以上)接触使用电脑，必须使用时，可每工作1小时，起身到室外或窗口活动呼吸新鲜空气10分钟，穿戴防辐射的衣物也是可以选择的办法。&&&&&&指导意见：&&&&&&早孕饮食上注重营养。怀孕期间要加强营养供应，多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。&&&&&&以上是对“怀孕5周应注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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本周胎儿发育
亲爱的吉安妈妈，您已经怀孕5周了：
本周，准妈妈的子宫内正在发生着翻天覆地的变化，此时的胚胎有芝麻粒般大小，还只能叫做胚芽。胚芽由内、中、外三个胚层组成，这三个胚层将来会形成宝宝的器官和组织。细胞正在分化形成胎儿的肾脏、肝脏等主要器官，神经管也已经开始发育，宝宝的小心脏已经开始分成心室，开始跳动了。同时，胎盘和脐带也已经开始工作了。胎儿的发育依然任重道远，妈妈们可以期待的变化还有很多。
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本周妈妈身体变化
本周，胎儿正式入住妈妈的子宫，女性的早孕反应越来越明显：鼻子变得特别敏感，不能忍受一点点香烟味、酒味甚至是咖啡味、油烟味。此外孕妇每天还会感到非常疲惫，一旦入睡就不想起床，只想沉沉地睡去。
有的孕妇这时期还会表现得过度焦虑，为肚子里宝宝的健康而烦心。此时应保持自然的心态，顺利过渡到孕期中，无需给自己过大压力，理性看待身体上的各种变化。
本周注意事项
1.早早孕试纸测试
只需将晨尿滴在测试板的小孔中或将测试板插在尿杯中，5分钟内就可以出现结果。不论深浅，只要在测试板上出现两条线，就有怀孕的可能，弱阳性的应该在一周左右再重复测定一次，也可以到医院妇产科请医生再给予指导。
2.计算预产期的方法
（1）根据末次月经计算：末次月经来临当天的月份加9或减3，日期加7，即为预产期。（2）根据胎动日期计算：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周；（3）根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线低温段最后一天作为排卵日，向后推算264-268天，或加38周；（4）根据B超检查推算；（5）从孕吐开始的时间推算。
3.怀孕多少周建小卡
如果你去医院做产前检查，一般来说，医生都会咨询你的末次月经时间，以确定产检时间。确定怀孕后一般12周的时候去社区医院建立小卡就可以了，接下来的就听医生的安排吧。
4.坚持孕期锻炼
锻炼可以提高身体的新陈代谢速度，帮助身体来消耗热量。怀孕时身体的新陈代谢速率会提高，所以如果有一定的锻炼，可以帮助身体消耗掉体内过多的脂肪和能量。此外锻炼还可以帮助体内的血糖回到正常水平。
孕妇经常在梦里和宝宝交流相遇，有时会梦到自己游泳，有人解释为这是你想接近宝宝的一种体现，也有人会根据胎梦来解说生男生女。事实上孩子的性别与胎梦无关，它是由受精卵中的一对性染色体决定的。
6.关注性生活
确定怀孕之后， 一般医生会建议孕早期（12周之前）减少或避免性生活， 因为这时是容易发生流产的时期。
7.孕妈爱发脾气
这个阶段的孕妈正处于情绪的不稳定期，会经常发脾气。造成孕妇发脾气的主要原因是呕吐等妊娠反应，除了身体不舒服之外，有些孕妇因为过分担忧分娩的疼痛而心烦气躁。此外，成为孕妇后，女性的社会角色发生了变化，这种转变也让一些孕妇难以适应，从而导致心情不悦。
本周营养饮食
本周胎儿神经系统与循环系统的基础开始分化，因此，这个时期补充叶酸尤为重要。有些准妈妈可能有轻微的恶心、呕吐症状，可以采用少食多餐的方法来缓解。食物上应避免食用油炸、腌制食物，宜挑选能刺激食欲、口感清爽的食物，如番茄、彩色柿子椒等。此外，食物以容易消化、便于吸收为宜，如面包、巧克力、小饼干、小米粥等。
准妈妈要注意补水，不要等到口渴时再喝，每2小时喝一杯水，做到定时饮水，从而让体内的有毒物质能及时从尿中排出。此外，每天至少摄入150克（干重）以上的碳水化合物和50克脂肪（植物油），这样才能保证必需的能量。
孕妈美食--凤梨桂笋鸡汤
鸡腿、凤梨、桂笋、生姜、葱、红枣等。
制作方法：
1.将鸡腿切块、凤梨和生姜切面、葱切碎。
2.将切好的原料置于锅内，再放入桂笋和红枣，加少量的盐后开始煮。
3.在汤水九成熟后用淀粉勾芡，开锅后便可食用。
补充多种维生素和膳食纤维，增加孕妇胃肠动力，促进消化。
访谈嘉宾：
(妇产科副主任医师)
答刚刚回答
访谈嘉宾：
(副主任医师)
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怀孕早期知识全解 怀孕5周注意事项
时间： 13:58&&&来源：川北在线整理&&&责任编辑：沫朵
川北在线核心提示：原标题：怀孕早期知识全解 怀孕5周注意事项 孕5周，你的子宫已经发生了翻天覆地的变化，胎宝宝正在飞速的发展。妊娠刚刚开始，可以学习一下写妊娠日记，把怀孕期间发生的与怀孕有关的重要事情都记录下来，便于更好的审视自己，帮助自己发现问题、改善问题，纠正不利于
　　原标题：怀孕早期知识全解 怀孕5周注意事项
　　孕5周，你的子宫已经发生了翻天覆地的变化，胎宝宝正在飞速的发展。妊娠刚刚开始，可以学习一下写妊娠日记，把怀孕期间发生的与怀孕有关的重要事情都记录下来，便于更好的审视自己，帮助自己发现问题、改善问题，纠正不利于自己和胎宝宝的行为。
　　宝宝的样子
　　胎宝宝此时的生长发育已经进入了分化期，即**遇见**后的15-56天是宝宝器官高度分化和形成的重要时期。这个时期，宝宝的神经系统和循环系统的基础组织已经开始分化了，因此这短时间补充叶酸尤为重要。
　　现在的宝宝长度大约为4-5毫米长，重量为2-3克，像个苹果籽，不过看上去很像个小海马。
　　在外貌发育上，胚胎的上面和下面开始形成肢体的幼芽，这些幼芽将来会形成宝宝的手和腿，将来形成嘴巴的地方有一个开口，在其下方则出现了一些小的褶皱，这是脖子和下巴的雏形。面部器官的形状或功能也有部分在本周形成，鼻孔能够清楚地看到，眼睛的视网膜也开始形成。
　　在功能发育上，宝宝的心脏在这一周会分化出左心室和右心室，开始有规律地跳动并能泵血了。连接脑部和脊髓的神经管此时也开始工作了。胎宝宝的肾脏和肝脏本周也开始生长，原肠也开始发育。
　　妈妈的变化
　　跟第四周很像，准妈妈可能还没有什么感觉，而且也没发现身体有太大的变化，最近你或许会感到与点疲乏、怕冷或发热、嗜睡等。
　　这一周，你的身体开始分泌黄体激素，这种激素能使子宫肌肉变得柔软，方便胚胎着床和防止流产，并且会给身体和下脑丘发出不需要再次排卵的信号，同时也停止了月经的来潮。
　　营养饮食
　　怀孕后准妈妈除了需要摄入自己身体需要的营养，还要供给胎宝宝营养，这就需要加大摄入量，大事进补要有度，一定以身体需要为需求，切不可盲目进补哟。
　　如何纠正进补心态
　　1.准妈妈进补过度，很多时候是来自家人的压力，但我们都是有文化的人哟，一定要提高警惕，不能就势大吃大喝，要认真的跟&老思想&们讲明道理，避免过早出现妊高症。
　　2.少吃多餐，即便孕吐也不会太影响营养吸收的。一定要定时定量进餐哟，肉类、谷物、蔬果都要吃一些，再增加一些海产品、粗粮等，就已经很营养了。
　　漂亮宝宝跟妈妈孕期饮食有关
　　非全熟的牛排、烤肉，生鱼片不要食用
　　1.在外少吃半生不熟的肉类，避免弓形虫的感染。
　　2.在家饮食也要注意弓形虫，生熟烹饪器具要分开，一定让肉类熟透再食用。
　　&害喜&症状轻微时怎么吃？
　　怀孕的前三个月，由于体内激素分泌失调，不少妈妈会出现恶心、呕吐等&害喜&症状，如何缓解这种症状呢？
　　1.如果有&晨吐&现象，可在起床前吃些糖性食物来压一压恶心感，如饼干、土司、馒头等。
　　2.可以吃些水分含量较少的水果，如：苹果、香蕉、木瓜等。
　　3.尽量避免食用油腻及油炸的食物、调味料过重的食物、或特殊及味道重的蔬果，其实让自己不舒服的食物就尽量避免它。
　　4.少量多餐，流质食物要选在餐与餐之间食用。
　　5.一般不要空腹，空腹会使恶心、呕吐的感觉更明显。随身准备一些喜欢的小零食，以减少恶心、呕吐的情况。
　　&害喜&症状严重时怎么办？
　　1.恶心呕吐特别严重的时候，就要去医院了，千万别硬撑着。
　　2.当可以吃东西的时候，最好慢慢地供应各类食物，以高糖、低油的食物为主。
　　3.空腹使恶心、呕吐严重时，建议每2小时吃一些食物，么么建议多吃些固体类食物。
　　4.水、印品或汤，么么建议应小口食用，每次不超过150毫升。
　　5.要避免水分摄取不足或出现脱水的现象，所以有时候液体食物也的吃，虽然比较容易引起胃酸分泌。
　　孕期小食谱 && 凉拌芹菜叶
　　缓解孕初期的不适，其实清淡多变化的食物最好。
　　1.准备芹菜嫩叶若干、香豆腐干若干、盐少许、生抽一勺。
　　2.将芹菜叶清洗赶紧，在开水中烫一下捞出摊开晾凉、沥水、剁成细末，撒上盐拌匀。
　　3.将香豆腐干在开水中烫一下，捞出切成小丁撒在芹菜叶上，用生抽拌匀即可。
　　营养功效：清凉适口、味道鲜美，含不少钙和叶酸，对&害喜&的准妈妈来说，非常爽口。
　　生活小指南
　　孕早期应叫停&性&福
　　孕早期，胚胎和胎盘正处在形成时期，尚未发育完善，为了胎宝宝的安全，你们需要暂时停止一下诱人的**哟。
　　1.要寻求老公的理解，说明危害。
　　2.要适当安抚、多关心准爸爸，多说一些贴心的悄悄话，通过温柔的亲吻、拥抱让他知道你理解他。
　　3.让准爸爸释放多余的&精力&。可以通过爱抚释放，但要避免让准爸爸过度刺激你的敏感部位，以免引起子宫收缩。
　　了解早孕的症状
　　1.月经推迟。
　　2.月经血量较平时少切时间短，也称为&见红&，有先兆流产的迹象，请及时就医。
　　3.乳房胀大、乳头敏感。
　　4.体温上升，好像感冒一样。
　　5.容易疲劳，而且心情容易改变，容易焦虑不安，有时候还会哭鼻子。
　　6.站立时头晕、耳鸣。
　　7.心跳加快，没分钟能小100下哟。
　　8.白带增多，但不是病态的。
　　9.排尿意识强烈。
　　10.唾液会无缘无故地增多。
　　警惕宫外孕和葡萄胎
　　1.在自行验孕10天左右，一定要到医院做b超，确保胎儿发育正常。
　　2.宫外孕比葡萄胎危险性更大，如果将输卵管撑破，就会出现大出血，引起剧烈的腹痛，救治若不及时，很有可能引起死亡。
　　宫外孕：孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。也称&宫外孕&。以输卵管妊娠最常见。病因常由于输卵管管腔或周围的炎症，引起管腔通畅不佳，阻碍孕卵正常运行，使之在输卵管内停留、着床、发育，导致输卵管妊娠流产或破裂。在流产或破裂前往往无明显症状，也可有停经、腹痛、少量**出血。破裂后表现为急性剧烈腹痛，反复发作，**出血，以至休克。
　　葡萄胎：葡萄胎是指妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生，间质高度水肿，形成大小不一的水泡，水泡间相连成串，形如葡萄，亦称水泡状胎块（HM）。葡萄胎分为两类：一种是完全性葡萄胎，胎盘绒毛全部受累，整个宫腔充满水泡，弥漫性滋养细胞增生，无胎儿及胚胎组织可见；一种是部分性葡萄胎，部分胎盘绒毛肿胀变性，局部滋养细胞增生，胚胎及胎儿组织可见，但胎儿多死亡，有时可见较孕龄小的活胎或畸胎，极少有足月婴诞生。
　　胎教一二三
　　1.可以尝试画出宝宝的样子。
　　1.呼唤胎宝宝，可以给它将故事、唱歌、对话。
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法律顾问：ITLAW-庄毅雄律师0-10月孕妈妈每月指导：
0-6岁宝宝发育指导：
孕5周总述：
　　这时宝宝的生长发育已由受精到形成胚卵进入器官形成期)，这时胎儿的头部大但松驰无力地垂下，已具有萌芽状态的手、脚和尾巴。随着器官的逐渐形成，到了8周末，用肉眼就可以分辨出宝宝的头、身体和手足了。
广州医学院第三附属医院
第五周第29天：
　　孕5周，小胚胎大约长0.6厘米，大小像苹果籽一样，外观很像个“小海马”。在前两个孕月，你体内的宝宝还不能叫胎儿，只能叫胚胎或胎芽。胚胎期是人体各器官分化发育的时期，许多导致畸形的因素都非常活跃，多数人的先天畸形都发生在胚胎期，在第4―5孕周，心脏、血管系统最敏感，最容易受到损伤。这个阶段禁止接触X光及其它射线。
第五周第30天：　　进入第5周后，你的“好朋友”还没光顾，现在你的心情是欣喜，还是紧张？有计划怀孕的你可能已经发觉身体的异常，现在你可以去医院做早孕检查，确定一下自己是否怀孕了。你应该有一个相对固定的妇产科医院，使孕期身体检查系统化，并保证孕期医疗手册各项内容都完整有序。
第五周第31天：　　钙是人体含量最多的一种元素，也最易缺乏。一般来说，成人每日应供应600毫克钙，而孕妇、产妇则需要毫克。如果你的饮食中钙的供应不足，将出现胎儿骨骼、智力发育不良；你也会因钙质不足，而发生牙齿松动脱落、骨骼疏松现象等。一般膳食中的钙，只有40%―60%被吸收，所以你要尽量食用含钙丰富的食物，如牛乳、脆骨、鱼、豆类及豆制品等。
第五周第32天：
　　怀孕后，你往往会性欲减低，性生活使你感到不舒服，并且你会害怕胎儿受到伤害，而对房事感到厌恶和担忧。一般来说，在孕早期（头三个月）和孕晚期（最后三个月）禁止性生活，以免引起流产或产后感染。
第五周第33天：　　平时吃咸的你，在孕期应注意饮食不宜过咸，特别是汤里不要放太多的盐。每天盐的摄入量在2―5克为宜。如果平时口淡，则按平时习惯即可。如果孕期出现下肢浮肿，甚至出现妊娠高血压综合征，则必须按医嘱少吃盐。
第五周第34天：　　孕早期阴道流血伴有轻微腹痛、并有腰酸，可能是先兆流产。出现这种情况要到医院检查，出现先兆流产后，如果医生认为胎儿正常，经过休息和适当治疗，流血可停止。
第五周第35天：　　早孕反应一般出现在你停经后第5―8周，持续到第16―20周。由于雌激素与孕激素的刺激作用，你的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。在这个星期你会象大多数女性一样，有恶心的感觉，有时候不仅是在早晨，整个一天你都会随时呕吐。早晨你可以在床边准备一杯水，或一小块水果，它们会帮你抑制强烈的恶心。
早孕反应是因人而异的，不是说每个人的都一样你可以继续观察看看做好孕期检查在孕22-26周做四维彩超排畸检查了解胎儿发育情况和有无畸形。
在整个怀孕期间，早、中、晚期各进行一次&B超检查是必要的。做腹部B超一般对身体没有损害的，对胎儿也不会有影响的。目前用于医学诊断的超声都是低强度的，至今未有超声检查引起胎儿畸形的报道。
建议多喝开水。补充维生素。很快就会好起来的。严重的可以找医生，他们会给你开比较安全的感冒药。
怀孕5周孕酮结果是10.55,正常吗？孕酮太低，有先兆流产现象。建议去看妇科门诊时挂专家门诊。
怀孕5周多了，小腹像针扎一样痛，这是什么情况？多半是正常现象，可能是子宫快速长大或韧带拉到导致的，只要是不出血，你就不需要太担心。 当然，过于疼痛你也要重视，因为也有可能是先兆流产的征兆,目前要注意休息，不要过度活动，建议去医院做个妇科检查，可能和糜烂或者盆腔炎症都有直接关系。
怀孕5周了，但B超检查右侧卵巢内低回声小包块，请问是否可以生育，对大人和孩子有影响吗？B超检查右侧卵巢内低回声小包块，考虑可能为右侧卵巢囊肿。如果囊肿较小，－般对胎儿及孕妇没有影响。 建议你严密观察，定期检查，有不适及时就诊。
怀孕5周感冒了，怎么办？多喝水，尽量不吃药，需要吃药的话一定要找医生。
我怀孕5周了去医院血检孕酮是15.64，医生说我黄体酮偏低，开了一周的黄体酮胶丸给我。能吃吗？现在的黄体酮都是天然的了，不要太担心，可以吃几天。
怀孕5周泡了清泉对胎儿有什么影响？怀孕期间建议尽量避免坐浴，避免热水浸没腹部，由于水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，引起阴道炎、输卵管炎或尿路感染等。另外，坐浴还容易引起窒息，对胎儿不好。
怀孕5周，之前不知道自己怀孕吃过消炎药感冒药，会有什么影响吗？不同时间用药产生的后果不同：在卵子受精后1周内用药，受精卵尚未种植在子宫内膜，一般不受药物影响；如受精1-2周内用药，受精卵已种植于子宫膜，但组织尚未分化，药物产生的影响除流产外，并不引起致畸，属安全期。故在孕前或孕早期服用了一些药物对胎儿不会有太大的影响，不必过分担心，也不必因此作人工流产。
怀孕5周了，该注意什么？少用电脑。手机也要换成CDMA，或者是小灵通。有辐射的最好不要用。多吃点水果。你可以买一本孕产育大全科来看一下。那里有说明的。
怀孕5周经常肚子痛，为什么？可能是先兆性流产，最好到医院进行保胎治疗。
怀孕5周了，乳头一碰就疼,是怎么回事啊？早孕的的表现有：月经停止、尿频、白带增多、头晕、乏力、呕吐、乳房胀痛等。早孕反应是一种正常的生理现象，不必过分紧张。症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
怀孕5周，轻微肚子疼，这是什么原因？
这样的情况在孕早期比较常见，和子宫增大后对周围脏器的影响有关，也可能是卵巢在早孕期间有一定的变化引起的情况，建议复查看宫内情况和附件情况。头晕也是孕早期的一个反应，但是也不排除是否贫血，所以也建议检查一下血液情况。
怀孕5周吃叶酸片有帮助吗？孕前3个月和孕早期3个月服用，都是有帮助的，帮助胎儿神经系统发育。提醒一下，可以服用的是孕妇专用的微量叶酸片，而不是治疗使用的叶酸片，二者含量差别很大。
怀孕5周照B超能不能检查出宫外孕？
B超看不到的，要45-50天才可能看到。因为胎胚太小了，如果是宫外孕的话5周以后就会有流少量的血与小腹痛的症状。如果没有这些就可以排除宫外孕了。
怀孕5周肚脐偶尔有胀感是怎么一回事？怀孕5周，肚脐偶尔有胀感，考虑是正常的现象，由于受精卵着床时引起的。建议放松心情，安心养胎。
怀孕5周先兆流产，肠胃有点不舒服能喝蜜糖水吗？肠胃不舒服，建议不要喝蜜糖水，甜食会加重肠胀气，可食用小米粥健脾养胃等易消化食物。
怀孕5周出现先兆流产的症状，孩子能保住吗？一般对孩子不会有影响，应卧床休息，严禁性生活，还应保持情绪稳定，避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。
怀孕5周见血，B超做出有盆腔积液，对胎儿有没有影响？怀孕初期见红，大多为先兆流产，如果血量很少可卧床休息或遵医嘱服用保胎药物。盆腔积液分两种，一种是病理性，一种是生理性的，如果体积小于一厘米，也没有不适感。应该属生理性，慢慢会自动消失。
怀孕5周，总是感觉是双胞胎，可以做阴道内检查吗？
怀孕后一般不宜进行阴道内检查。B超检查也只是知道大概的怀孕天数。只根据以上检查结果，无法明确是否为双胞胎。 建议你严密观察，做好孕期保健，定期产前检查。怀孕5周，怀孕第5周孕酮正常值，怀孕5周症状、出血、注意事项 - 妈妈网孕育周刊
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体重(克)身长(cm)双顶径(cm)腹围(cm)股骨长(cm)
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宝宝这下长脑长脊髓啦！
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怀孕是女性一生中最特殊的阶段，这期间保持孕期均衡营养和良好的生活习惯，是体内胎儿健康成长的基础，也为新生儿早期和今后的消化、免疫、脑部和体格发育打下了基础。为了保证妈妈和宝宝营养充足，怀孕期间准妈妈们最好选择营养配方全面的孕妇奶粉，包括钙、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素C和维生素B1、维生素B2及蛋白质等,补充孕妈妈普遍缺失的关键营养。
孕五周，你的胃口还好吗？是不是经常觉得恶心、不想吃东西？不用担心，这些反应都是在提醒你是当妈妈的人了。为了宝宝，哪怕再不想吃，吃多少吐多少，你也要挺住哦。自己要学会总结规律，吃什么吐，吃什么不吐，什么时候吐，什么时候好些。同时可多吃含钾的食物，如香蕉、苹果、海产品、豆制品等。在这段时期宜多吃鱼，因为鱼营养丰富，滋味鲜美，易于消化，特别适合妊娠早期食用。
汤含苦味，鸡肉软烂。此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、...
怀孕5周注意事项
消除恐惧心理
很多孕妈妈都是这一周等不到“大姨妈”，才发现自己怀孕了。在喜悦过后，你可能会产生担忧和恐惧的心理：宝宝会不会有什么缺陷？昨天吃的食物会不会对胎儿造成伤害？自己能否胜任“妈妈”这个角色？抛去这些莫名的担心吧，多看一些有关怀孕与分娩的书，做一个自信快乐的孕妈妈。
刚刚植入子宫内膜的胚胎，与妈妈的连接还不是很稳定，所以孕早期是非常容易流产的。你应该注意多休息，不可过度劳累，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也应尽可能减少。如果出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，孕妈就要注意了，这有可能是宫外孕或先兆流产的征兆，应立即去医院就诊。
在孕早期，胎儿的心脏、血管系统最敏感，很容易受到损伤。孕妈妈要注意自己的起居生活，避免剧烈运动，减少出行（尤其不宜频繁乘坐飞机或过度颠簸劳累）。步行是你现在最好的运动，每天走半小时，可促进血液循环，增加呼吸量，促进胃肠蠕动，增强腹部血液循环。练习跳慢步交谊舞对孕妇也是一项很好的活动，有利于身心的调节和健康。但要注意不要弄得过于疲劳。
远离放射源
进入孕5周，神经等系统开始形成，许多导致畸形的因素都非常活跃。这段期间，孕妈妈要注意避免接触X光及其他射线和有害化学物质。
怀孕5周孕检
孕妈孕检数据
羊水指数范围(cm)羊水量正常值(ml)胎盘成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宫高(cm)腹围(cm)体重增长(kg)
18 - 7,340
大姨妈玩“失踪”啦
一个月过去了，以往让人烦躁的大姨妈竟然没有来，我猜你的第一反应是回忆一下这个月你跟老公的AA时间表，紧接着跑步下楼买试纸，没错吧？神马？居然浅浅的两道杠？！此刻的你是欣喜若狂还是措手不及呢？喂，先冷静一下！我们等明天早上再好好测一次吧，晨尿测试更准确哦！早晨睁开双眼拉开卫生间的门，中间不要喝水不要进食，如果还是两道杠，就着手准备去医院吧，还有，别忘了第一时间跟老公分享这份喜悦哦！
怀孕5周胎教
乐观的情绪可避免胎儿畸形
本周是胎儿各器官形成的敏感时期，如果孕妈妈情绪不稳定，可能会造成胎儿畸形。保持积极、乐观的情绪不仅可以帮助孕妈妈保持良好的食欲、提高睡眠质量，而且还能够使胎儿的血液供给、心率和呼吸保持在正常状态，减少畸形的发生几率。
想象胎儿的样子能让宝宝皮肤更好
有研究表明，准妈妈如果经常想象胎儿的样子，这种设想的形象在某种程度上会与将要出生的胎儿较为相似。因为你与胎儿具有心理和生理上的相联系，你的想象通过自己的意念构成胎教的重要因素，并转化渗透到胎儿的身心之中。而你在想象胎儿的形象时，情绪安稳，是胎教的最佳状态，这能促进你身体的良性激素分泌，从而使胎儿面部结构及皮肤的发育良好。
怀孕5周准爸
老公，我好难受哦！可是，那些维生素C和B族维生素已经吃完了。我听说生姜对止孕吐效果不错，你去帮我煮杯姜茶吧。很简单的，先切两片硬币大小的生姜，先用开水泡5-10分钟，再取出生姜，加些红糖、蜂蜜或者柠檬就行了。老公，你行的！我一定喝光光！
亲爱的，这周开始，我的情绪会极不稳定，可能会不断的呕吐，还要不停的上厕所！烦死啦！烦死啦！如果我对你发脾气了，请你一定要原谅我！因为我控制不住自己的情绪，被早孕反应折磨的我好痛苦啊，啊，不跟你说了，我要去吐了。
怀孕5周必购品
防辐射服、DHA、准妈奶粉、准妈鞋
已经确认怀孕了，医生说怀孕前3个月胎儿最不稳定了，但是还是要上班，面对着电脑辐射、打印机辐射、微波炉辐射等各种辐射，怎么办呢？本周你需要购买一件防辐射服来帮助你，穿上防辐射服，为宝宝买个安心吧；此外，怀孕早期需要补钙，因此准妈奶粉也早早地准备好吧；孕早期走路也需要小心点哦，准妈鞋也穿上吧，防滑。
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