小编导读: 怀孕4个月吃什么菜好呢可以多吃些鱼虾，鸡蛋瘦肉等这类富含蛋白质的食物，还要注意钙的摄入怀孕四个月是胎儿长的比较快的时候。

• 菠菜空心菜，还囿芹菜都是非常不错的选择而且在怀孕期间一定要注意保持良好的心态。在饮食方面注意荤素结合合理搭配才有利于身体的健康。有利于宝宝的吸收

• 你好，你要多吃点新鲜的应季的蔬菜，要多吃粗粮注意营养均衡。

• 你好怀孕期间注意营养均衡荤素搭配就行了，黃绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物都是不能少的

• 第四个月多吃青菜水果会比较好，因为怀孕的时候你多吃点青菜水果才不会出现這个便秘的情况新鲜的水果还是可以吃的，吃得好身体才会更加的健康。

• 苦瓜跟白萝卜是可以吃的哦最好不要吃凉性的东西。

• 你好怀孕4个月没有孕吐反应。你可以吃一些菠菜芹菜，胡萝卜都可以

• 芥菜，又叫雪菜是十字花科植物芥菜的嫩茎叶，性味辛温归肺、脾、胃经。具有利尿止泻祛风散血，消肿止痛的作用

• 你好都可以相应的吃一些，多吃有营养的食物中医营养均衡多观察自己的身體变化。

• 你好怀孕4个月的时候胃口不好可以喝点牛奶补充营养，平时多吃点新鲜的水果蔬菜，为了宝宝的健康要适当的多吃有营养的喰物